喬爾·恩比德

高中時期

最初的體育運動項目是足球和排球；擁有226公分的臂展並未擔任守門員而是作為中場球員並在足球運動中鍛煉了紮實的步法；后改為打排球。

2010年參加了“Basketball Without Borders”籃球訓練營。在訓練營結束后決定從事籃球運動，並打算前往美國來鍛煉自己的籃球技巧。

2011年做為一個非英語母語的國際高中三年級學生來到美國佛羅里達州的Monteverde Prep高中。

2012年從Monteverde Prep高中轉學到了佛羅里達州蓋恩斯維爾市的The Rock學校，作為校籃球隊的首發球員，但沒有被球探們所發現，在各大媒體的排行榜中他沒有排名。該賽季場均貢獻13.0分、9.7籃板以及1.9蓋帽，帶領The Rock School獲得33勝4負的戰績和校籃球隊歷史上第一個州內冠軍。

大學時期

2012年10月12日收到堪薩斯大學的全額獎學金和籃球隊入隊邀請；10月26日收到佛羅里達大學的全額獎學金和籃球隊入隊邀請；10月6日收到了德克薩斯大學的全額獎學金和籃球隊入隊邀請；11月13日宣布自己選擇了堪薩斯大學。

2013年4月13日被邀請參加了喬丹精英賽，代表西部隊對陣東部隊，出場19分鐘，貢獻6分、7籃板以及5蓋帽，與賈巴里·帕克、詹姆斯·楊等球員聯手，幫助西部隊以102-98擊敗了朱利葉斯·蘭德爾、韋恩·塞爾登率領的東部隊；4月20日被邀請參加了耐克青少年籃球對抗賽，代表國際隊對陣美國隊，出場19分鐘，貢獻7分、7籃板、2助攻及1蓋帽，與安德魯·威金斯等人聯手，幫助國際隊以112:98擊敗美國隊；5月1日ESPN高中畢業生前100名球員中，總排名第6、中鋒位置排名第1。同年進入堪薩斯大學，與2013年排名第一的小前鋒安德魯·威金斯、得分後衛韋恩·塞爾登等人同年來到該校。在最初的8場比賽中沒有首發，而是以替補球員的身份上場。隨後堪薩斯籃球隊主教練比爾·塞爾夫決定用恩比德替換之前的首發中鋒塔里克·布萊克；11月19日代表堪薩斯對艾奧納大學比賽中，拿下籃板生涯新高13個；12月14日代表堪薩斯對陣新墨西哥大學的比賽中，拿下生涯新高18分。

2014年1月11日代表堪薩斯對堪薩斯州立大學的比賽中，投入大學生涯第一個三分球；1月18日代表堪薩斯對俄克拉何馬州立大學的比賽中，貢獻生涯新高8個蓋帽；3月23日賽季結束時場均貢獻11.2分、8.1籃板、1.4助攻和2.6蓋帽。

NBA生涯（下文內容採用美國時間）

2014-15賽季

2014年6月21日接受了右腳應力性骨折的手術，整個恢復過程預計持續4-6個月，直接導致了他選秀順位的下滑至第一輪第3位。同年6月28日在2014年NBA選秀以第一輪輪第3順位被費城76人隊選中。由於在選秀之前前往加利福尼亞州行手術治療，未能出席2014年的選秀大會，而是通過電視觀看了選秀直播並接受了採訪；8月27日和76人正式簽約，合同為期4年價值1998萬美元，其中2016-17賽季、2017-18賽季球隊選項。

2015年8月20日76人隊宣布喬爾·恩比德已成功接受了腳部足舟骨移植手術，恢復期約5-8個月，連續第二個賽季宣布賽季報銷；10月28日76人隊正式執行喬爾·恩比德新秀合同中2016-17賽季的球隊選項。

2016-17賽季

2016年10月26日在76人主場對陣雷霆以97-103告負的比賽中，代表76人首秀首發出戰22分鐘，拿下20分，7籃板和2蓋帽；11月1日在76人主場對陣魔術以101-103告負的比賽中，出戰25分鐘，得到18分、10籃板、4蓋帽和3助攻；該數據是自從1983-84賽季以來，76人隊首位在上場時間不足或者剛剛25分鐘的情況下，至少拿到18分10個籃板4個蓋帽的球員；11月5日在76人主場對陣騎士以101-102告負的比賽中，代表76人出戰25分鐘，13投7中，三分球4投4中得到了22分6籃板2助攻4封蓋，三分球命中數已經創下個人職業生涯新高；12月1日獲選2016-17賽季NBA11月東部最佳新秀；12月6日在76人主場對陣掘金以98-106告負的比賽中，代表76人出戰26分鐘，得到16分、4籃板和5蓋帽，創個人生涯蓋帽新高；12月14日在76人對陣猛龍以114-123告負的比賽中，代表76人出戰27分鐘，6投3中得到9分、6籃板、5助和2蓋帽。成為沙奎爾·奧尼爾新秀賽季24年後首位生涯前十五場場均能得到18分、7籃板和2封蓋的新秀。

2017年1月3日獲選2016-17賽季NBA12月東部最佳新秀；1月9日在76人以105-95戰勝籃網的比賽中，代表76人出戰24分鐘，14投8中，得到20分、5籃板和4助攻，成為首位在不到30分鐘的出場時間內連續6場比賽至少拿下20分的球員；1月11日在76人主場以98-97戰勝尼克斯的比賽中，代表76人出戰27分鐘，得到21分和14籃板，NBA自1951-52賽季起統計連續多場比賽都是在不到30分鐘的出場時間裡拿到得分超過20分以連續7場成為歷史第一人；3月1日76人宣布喬爾·恩比德賽季報銷。2016-17賽季代表76人出戰31場，場均出戰25.4分鐘，得到20.2分、7.8籃板、2.1助攻和2.5蓋帽同年6月26日入選2016-17賽季最佳新秀第一陣容。

2018年1月20日在76人主場以93-92戰勝開拓者的比賽中，代表76人首發出戰22分鐘，得18分、10籃板、5助攻和4封蓋，在該場比賽第三節單手劈扣后導致左膝半月板出現了輕微撕裂的癥狀；2月2日NBA官方公布了1月東西部最佳新秀，獲得1月東部月最佳新秀，連續三個月榮膺月最佳新秀。

2017-18賽季

2017年7月10日與76人隊達成一份5年1.48億美元的指定新秀頂薪續約合同；10月31日在76人以115-107擊敗了火箭的比賽中，代表76人首發出場24分鐘，12投9中得到22分、9籃板、5助攻和2搶斷。根據統計是自1983-84賽季以來第三個在25分鐘上場時間內得到至少22分、9籃板、5助攻和2搶斷數據的球員；11月10日，在76人客場以109-108負於國王的比賽中，代表76人首發出戰32分鐘，得到22分和15籃板，創下個人生涯單場籃板新高。在他生涯的前40場比賽中出場1039分鐘，一共得到了813分339個籃板90個蓋帽。也成為自1984-85賽季以來第5位生涯前40場比賽總共得到至少800分300個籃板90個蓋帽的球員；11月14日在76人客場以109-105戰勝快船的比賽中，本場比賽得到了32分、科溫頓得到了生涯新高的31分，這也是76人隊史近11年首次有兩個球員在同一場比賽中得到至少30分。出場了35分鐘，這也創造了他個人生涯上場時間的新紀錄。這也是職業生涯首次得到至少30分15個籃板的數據。也是76人隊史近6年來首位得到這一數據的球員；11月16日在76人客場115-109戰勝湖人的比賽中，代表76人出戰34分鐘，得到46分、15籃板、7助攻和7蓋帽，創下個人職業生涯單場得分和蓋帽新高。據官方數據統計是歷史上首個能打出46分15籃板7助攻7蓋帽數據的球員。他與德克·諾維茨基、沙奎爾·奧尼爾和大衛·羅賓遜成為了自1984-85賽季以來唯四做到40+10+5+5以上的球員；11月28日在76人主場對陣騎士的比賽中得到30分和11籃板，這是職業生涯第6次得到至少30分，其中本賽季有過4次。而單賽季4次得到至少30分，也是76人隊史近5年來最多的，是首位面對勒布朗·詹姆斯得到至少30分和10籃板的76人球員。這也是生涯第四次得到30+10的數據；11月30日在76人主場迎戰奇才的比賽中，代表76人出戰3次蓋帽，這也讓職業生涯單場蓋帽3次以上的場數達到了16場。據官方統計這是聯盟繼姚明后首位在職業生涯前50場有16場蓋帽3次以上的球員；12月7日在76人以104-107負於湖人的比賽中，代表76人出戰36分鐘，17投11中得到了33分7籃板6助攻5蓋帽，這是他個人生涯第二次在單場比賽中至少拿下30分5籃板5助攻5蓋帽。據統計與魯迪·戈貝爾成為了聯盟唯二本賽季兩場比賽蓋帽上5的球員；12月13日，在76人以118-112擊敗森林狼的比賽中，代表76人出戰39分鐘，16投8中拿到了28分、12籃板和8助攻，創下個人生涯單場助攻新高；12月16日在76人以117-119負於雷霆的比賽中，代表76人出戰49分鐘，創下個人生涯單場出場時間新高；12月29日在76人客場以110-114不敵開拓者的比賽中，出戰35分鐘，21投9中，三分球12投6中得到29分9籃板3助攻，創下個人生涯單場三分出手和三分命中數新高。

2018年1月16日在76人在主場117-111戰勝猛龍的比賽中，上場35分鐘，得到34分、11籃板和3助攻。已經連續46場比賽得分上雙，成為76人過去5個賽季來連續得分上雙場次最多的球員；1月19日成功入選2018年全明星東部首發陣容。由此也成為自2010年的阿倫·艾弗森之後首位入選全明星首發陣容的76人球員，同時也是自2013年的朱·霍勒迪之後首位入選全明星的76人球員；1月23日NBA官方公布了第14周東部周最佳球員，恩比德當選；1月25日入選全明星新秀挑戰賽名單；2月2日NBA官方公布了2018年洛杉磯全明星技巧挑戰賽名單，喬爾·恩比德參賽；2月4日76人在客場以92-100不敵步行者，本場比賽得到了24分10個籃板，這是本賽季第17次得到至少20分10個籃板。也成為了自2005-06賽季克里斯·韋伯（單賽季23次）以來得到20+10次數最多的76人球員；2月11日76人以112-98戰勝快船，本場比賽上場34分鐘得到29分16籃板2助攻3蓋帽，這也是本賽季第20場20+10。據官方統計成為了繼克里斯·韋伯在2005-06賽季后隊史單賽季20+10次數最多的球員；2月13日當選第17周東部周最佳球員；3月3日76人在主場對陣黃蜂，本場比賽得到了23分12個籃板的兩雙數據，這是他本賽季第33次得到兩雙。也是76人隊史近12年來首位單賽季至少33次得到兩雙的球員；3月14日76人以98-101不敵步行者，本場比賽得到29分12籃板4助攻，這是本賽季第39場比賽得到至少20分。據官方統計成為了自2008-09賽季的安德烈·伊格達拉（39場）以來76人單賽季得分20+次數最多的球員；3月16日76人以118-110戰勝尼克斯，出場32分鐘，21投11中得到29分10籃板4助攻2蓋帽。加上本場比賽，本賽季共40場比賽得打20+，職業生涯第59場比賽得到20+；3月17日76人在主場以120-116擊敗籃網，本場比賽上場32分鐘，23投6中，得到24分19個籃板4個助攻1個搶斷2個蓋帽。19個籃板，創個人生涯單場新高；4月25日76人以104-91戰勝熱火，賽后據官方公關統計個人季後賽生涯前3場比賽一共得到了56分31籃板9蓋帽。他也成為了歷史第7位能夠在個人季後賽生涯前3場比賽做到這一數據的球員；5月1日76人以101-117不敵凱爾特人。本場比賽登場35分鐘，21投12中得到31分13籃板5助攻，成為了76人隊史自查爾斯·巴克利之後首位能在季後賽單場得到至少30分10籃板5助攻的球員；5月6日76人以98-101不敵凱爾特人。出場41分鐘，26投10中，得到22分19籃板2助攻1搶斷1蓋帽，刷新個人職業生涯季後賽單場籃板紀錄。加上本場比賽已經連續3場季後賽得到至少20分10籃板，成為隊史自查爾斯·巴克利（1991年4月28日-5月5日連續3場比賽砍下20+10）后首位得到該數據的球員。也成為了76人隊史自迪肯貝·穆托姆博后首位能在季後賽單場得到至少20分19籃板的球員。加上本場比賽已經連續5場季後賽得到兩雙。他是76人隊史自1964年以來首位能夠在職業生涯前6場季後賽中得到至少5次兩雙的球員；5月8日76人以103-92戰勝凱爾特人得到15分13籃板2助攻，這也是他連續第7場季後賽得分上雙。據官方統計，成為了自1999年的阿倫·艾弗森后隊史首位職業生涯前7場季後賽得分均上雙的球員；5月10日76人客場挑戰凱爾特人，算上這場比賽，在本輪系列賽中已經得到4次20+10，是自1986年東部半決賽的查爾斯·巴克利以來的首位76人球員。2017-18賽季入選NBA最佳陣容二陣以及NBA最佳防守陣容二陣。

2018-19賽季

2018年10月21日76人在主場以116-115擊敗魔術，本場比賽得到了32分10個籃板，這是他自開賽以來連續第三場比賽砍下至少20分10個籃板的數據。他也成為了76人隊史第四位達成這一成就的球員；10月24日76人132-133負於活塞，登場39分鐘，20投11中，得到33分11籃板7助攻3蓋帽。根據統計是費城76人隊自1990-91賽季查爾斯·巴克利以來第一個連續三場比賽得到30分和10個籃板的球員。也是自1966-67賽季威爾特·張伯倫以來第一個在費城76人隊的前四場比賽中至少得到20分10籃板的球員。喬爾·恩比德（1次），威爾特·張伯倫（2次）和多爾夫·謝伊斯（2次）都是76人隊史上唯一做到連續4場20+10的球員。；10月25日76人在客場以108-123輸給雄鹿，本場比賽得到30分19籃板，據官方數據統計，他也成為了自阿倫·艾弗森以後，隊史首位在新賽季前5場比賽中均得到至少20分的球員；10月28日76人在主場以105-103擊敗黃蜂，本場比賽得到了27分14個籃板，這是他連續第5場比賽得到至少25分10籃板的數據。也成為了自查爾斯·巴克利后76人隊史首位連續5場比賽得到至少25分10籃板的球員。根據數據統計，成為了NBA歷史上第7位在生涯前100場常規賽就得到至少2000分1000籃板200蓋帽的球員；11月2日76人在主場以122-113擊敗快船，本場比賽得到了41分13籃板，這是他職業生涯常規賽第二次砍下至少40分10籃板的數據，也成為了自查爾斯·巴克利后首位至少2場比賽得到至少40分10籃板的76人球員。同時，這是職業生涯常規賽第二次砍下至少40分，他也成為了阿倫·艾弗森后至少2次砍下40+的76人球員；11月4日76人主場以109-99戰勝了活塞。全場比賽出場34分鐘，18投10中，罰球23罰18中，得到了39分17籃板2蓋帽。命中18個罰球也創造了職業生涯新高，也成為了76人隊史上，自2006年的阿倫·艾弗森之後，第一位能夠單場命中18次罰球的球員；11月8日76人將在客場挑戰步行者，76人官方賽前曬出了球隊內線在開局前10場比賽中的數據：他一共得到296分124籃板23蓋帽。成為了自1973-74賽季蓋帽列入技術統計后第二位開賽前10場比賽貢獻至少296分124籃板23蓋帽的球員，上一位是卡里姆·阿卜杜爾·賈巴爾。同時成為了76人隊史第二位開賽前10場比賽得到至少296分124籃板的球員，另一位是威爾特·張伯倫；11月10日76人在主場以133-132通過加時擊敗黃蜂，76人內線本場比賽砍下了42分，這是他職業生涯常規賽的第二高得分。同時也成為了自威爾特·張伯倫（1965-66賽季）后首位在賽季前13場比賽中至少8次砍下30分10籃板的球員。本場比賽全場上場39分鐘，18投11中，罰球22投19中，得到42分18籃板4助攻4蓋帽；11月13日費城76人隊客場以124-114的比分戰勝邁阿密熱火隊。本場比賽，76人中鋒出場35分鐘，15投8中其中三分球4投3中罰球20罰16中，得到35分18籃板3助攻。此外上一次在常規賽單場比賽中得到35分18籃板的76人球員是查爾斯·巴克利（1990年12月7日對陣掘金）；11月18日76人通過加時賽以122-119戰勝黃蜂。首發出場40分鐘，23投9中，其中3分5投2中，罰球14中13，砍下33分11籃板3助攻，這也是他本賽季第10次砍下30+10的數據；11月20日費城76人隊主場以119-114的比分戰勝菲尼克斯太陽隊。本場比賽出場35分鐘，23投12中得到33分17籃板3搶斷1蓋帽；11月22日76人坐鎮主場以121-120險勝鵜鶘。本場比賽出場32分鐘，23投11中，三分球4投2中，罰球9罰7中得到31分19籃板2助攻2封蓋；12月17日76人以128-105大勝騎士，得到24分9籃板2助攻。此役過後，本賽季在常規賽前30場比賽中得到806分402籃板56封蓋，成為沙奎爾·奧尼爾后首位在常規賽前30場比賽中至少得到800分+400籃板+50封蓋的球員；12月26日76人114-121不敵凱爾特人，出場40分鐘，得到34分16籃板2助攻2蓋帽。據ESPN統計，成為繼2001年阿倫·艾弗森之後，76人隊史首位在聖誕大戰中得分30+的球員；12月28日在76人114-97擊敗爵士的比賽中，76人表現不俗，全場蓋帽5次創個人本賽季常規賽單場蓋帽新高。本場比賽上場33分鐘，17投9中，三分6中2，得到23分15籃板6助攻5蓋帽。

2019年1月3日在76人132-127擊敗太陽的比賽中，表現搶眼，砍下42分追平個人本賽季常規賽單場得分紀錄。本場比賽上場36分鐘，23投12中，三分1中1，罰球19中17，得到42分18籃板2助攻3搶斷2蓋帽；1月6日76人在主場以106-100擊敗獨行俠，本場比賽得到了25分12籃板5助攻。這是本賽季第5次砍下至少25分10籃板5助攻的數據，已經超過了他17-18賽季整個賽季的次數（4次）。全場比賽上場34分鐘，17投7中，罰球11投10中，得到25分12籃板5助攻1搶斷1蓋帽；1月16日76人在主場以149-107擊敗森林狼，本場比賽得到31分13籃板，這是他本賽季第19次砍下至少30分10籃板的數據，排在聯盟第一。揚尼斯·阿德托昆博和安東尼·戴維斯以15次砍下至少30分10籃板排在聯盟第二。全場上場27分鐘，17投10中，三分6投4中，得到31分13籃板3助攻1蓋帽；1月22日費城76人隊主場以121-93的比分戰勝休斯頓火箭隊。本場比賽，出場26分鐘，16投9中得到32分14籃板2助攻2搶斷3蓋帽，這是本賽季常規賽至今第20次單場得到至少30分10籃板。這使得成為繼查爾斯·巴克利（4個賽季）以及威爾特·張伯倫之後（3個賽季）首位單賽季常規賽至少20次單場得到至少30分10籃板的76人球員；1月25日NBA官方公布2019年全明星首發陣容，76人球員喬爾·恩比德成功入選；3月21日76人以118-115戰勝凱爾特人，出場41分鐘，17投8中，其中三分球3投1中，罰球21投20中，得到37分22籃板4助攻1搶斷1蓋帽，創個人職業生涯單場籃板新高；4月21日76人今天在客場以112-108戰勝籃網，系列賽大比分以3-1領先。出場31分鐘，砍下31分16籃板7助攻6封蓋2搶斷，成為NBA歷史第6位能在季後賽單場砍下至少30分、15個籃板、5個助攻及5個蓋帽的球員；前11場季後賽拿下10次兩雙，成為NBA歷史第9人；砍下31分16籃板，隊史1990年查爾斯·巴克利后首人；5月23日NBA官方宣布喬爾·恩比德入選2018-19賽季NBA最佳防守陣容二陣。次日NBA官方宣布喬爾·恩比德入選2018-19賽季NBA最佳陣容二陣。

2019-20賽季

2020年1月24日NBA官方宣布喬爾·恩比德入選2019-20賽季全明星東部首發陣容；2月7日入選NBA全明星賽字母哥戰隊首發；2月25日老鷹與76人的常規賽中，76人最終在主場以129-112戰勝老鷹。76人中鋒喬爾-恩比德本場上場36分鐘，24投17中，罰球15中14，砍下生涯新高的49分（此前生涯最高為46分），同時還得到14籃板3助攻3搶斷1蓋帽，全場正負值為+19，率隊取勝。5月《2020年福布斯世界體壇收入榜》發布喬爾·恩比德以2670萬美元排名第60位。

2020-2021賽季

2021年1月26日NBA宣布，喬爾-恩比德當選上周東部最佳球員；2月6日NBA官網更新了常規賽MVP榜單，排名第2位。同年2月19日NBA官方公布了2021年全明星東西部的首發陣容，喬爾·恩比德以東部全明星球員首發出場。2月26日，NBA官網公布了本賽季第5期MVP榜，恩比德超越詹姆斯躍居第1位。3月8日，NBA官方公布，恩比德和西蒙斯缺席今天的全明星賽。

2021年3月19日，NBA官方公布了最新一期的MVP榜，喬爾·恩比德排名第5位。

2021年6月1日，與奇才G4首節比賽中，恩比德在一次進攻中被小洛佩茲大帽倒地，不過仍在繼續作戰，之後才回更衣室。

北京時間2021年6月16日，NBA官方公布2020-2021賽季最佳陣容評選結果。喬爾·恩比德入選最佳陣容二陣。

2021年8月17日，據ESPN記者Woj報道，喬爾-恩比德和76人達成4年1.96億美元的超級合同提前續約。合同為完全保障，2023-24賽季生效，2026-2027賽季結束，不包括類似上一份5年1.477億合同附帶的傷病條例。

NCAA場均數據

NBA常規賽場均數據

2020年9月25日在社交媒體上宣布，自己與女友Anne de Paula迎來了他們兒子的降生，取名亞瑟。

2020年3月25日決定捐出50萬美元來幫助社區應對新冠疫情，並承諾幫助被迫降薪20%的76人隊員工。同時76人管理層撤回了降薪的決定。

2020年4月費城76人隊中鋒喬爾-恩比伊德和76人隊的老闆喬什-哈里斯和合伙人大衛-布利澤合併向賓州大學醫學院捐贈130萬美元，以支持與費城冠狀病毒作鬥爭的醫護人員新冠肺炎抗體測試。

布雷特·布朗：喬爾·恩比德是一個自學能力超強和時刻保持好奇心的人。他頭腦中會去思考很多的事情，他的腦子要比他的腳步還快。

比利·多諾萬：喬爾·恩比德很難防守，在場上的技術動作很難預測。比利·多諾萬在喬爾恩·比德的身上看到了許多奧拉朱旺的影子。

堪薩斯大學主教練比爾·塞爾夫：喬爾·恩比德是一個善於學習和總結的球員，他知道在球場上他該做那些事情，將來有可能會成為一個全明星球員，只要給他5年的時間，他就會成為最好的中鋒之一。

ESPN：喬爾·恩比德的技術仍然比較粗糙，但是很強壯，進步也很快；體格、運動能力、協調能力、爆發力以及不同於大多中鋒的敏捷度是使他與眾不同的關鍵；具有不錯的持球能力和腳步，甚至超過了大學球員中的一些後衛。另一方面，恩比德經常會被對手的假動作陷入犯規的麻煩；站位需要繼續學習；進攻中需要找到適合進攻的位置，缺乏自己的招牌動作；比賽經驗非常不足；潛力十分巨大。

Chad Ford：恩比德約70%的進球是在籃框附近完成的，他是很好的進攻鏈完成者；進入NBA後有可能會像前肯塔基球員安東尼·戴維斯或諾倫斯·諾爾那樣遇到一些阻礙，尤其是經驗不足和容易犯規在NBA中將會更加明顯。

新浪體育：喬爾·恩比德屬於高大的運動型中鋒，協調性極佳；具備控球和投籃能力，富有侵略性；橫移出色，能夠蓋帽和搶籃板，防守經驗不足。