家庭作業

心理學名詞

家庭作業(homework assignment),在心理學中,是家庭治療中非言語性干預技術的其中一種。

定義


單雙日作業
單雙日作業
家庭作業(homework assignment)讓家庭成員共同完成。目的在於使治療師的干預信息通過行動、通過隱喻深入人心,使家庭成員能利用自身的資源和動能,實現其家庭關係出現良性互動和發展。
治療師為了將干預效應延續至訪談后,留給家庭較長的間歇期(可長達數周左右),使其有充裕的時間發生變化。治療師很鄭重地要求家長在會談后至下次來前完成一些任務。家庭作業內容通常顯得出其不意、荒誕不經、有悖常理,但愉快幽默、意味深長、直接指向靶癥狀,有的似乎與當前問題沒有直接關係,是通過影響家庭的認知、互動行為而間接起作用。但須注意的是,布置這些擾動作用強大的作業需要有良好的治療關係作為基礎,否則很容易引起阻抗,治療關係中斷。

分類


家庭作業
家庭作業
1、悖論(反常)干預(paradoxical intervention)與癥狀處方(symptom-prescription):要求患者故意保持或“加重”癥狀行為。這是“以毒攻毒”的治療技術,常常可以迅速控制適應不良行為。
2、單雙日作業:要求患者在星期一、三、五和星期二、四、六作出截然相反的行為;其他家庭成員觀察患者兩種日子裡的行為各有什麼好處。此類作業的作用是引起對原有的退化、適應不良行為產生領悟。另外,面對衝突處境的人,如與父母情感紐帶解離困難的青少年,其困惑常起於不能同時處理矛盾的信息。這個作業可以幫助他們辨別自己的心理需要,澄清矛盾。
3、記秘密紅帳(keeping merit-accounts):是針對“缺陷取向”的行為如“記黑賬”、“說壞話”而設計。令家庭成員對病人的進步和良好表現進行秘密記錄,不準記壞表現和癥狀,直到下次會談時才由治療師當中宣讀。病人也得記錄父母的有點與進步。這項任務主要針對臨床上常見的缺陷取向現象:家庭成員對患者會有焦慮、沮喪、挑剔等負性情緒和態度,不再注意其功能良好的方面。
4、角色互換練習:讓家庭成員定時,或因事而定,交換在家中互相之間承擔的角色,最好具體化到與當前問題有關的情境、事務中。
5、“厭惡”技術:源自行為療法的技術,如水槍射擊或彈橡皮筋,治療師以善意、戲謔的方式,令家庭準備玩具水槍或橡皮筋,當出現適應不良行為時便瞄準行為者眉心射擊或彈擊,能快速終止某些適應不良行為模式。

政府預防


2018年8月30日,為貫徹落實習近平總書記關於學生近視問題的重要指示批示精神,切實加強新時代兒童青少年近視防控工作,教育部、國家衛生健康委員會、國家體育總局、財政部、人力資源和社會保障部、國家市場監督管理總局、國家新聞出版署、國家廣播電視總局等八部門制定了《綜合防控兒童青少年近視實施方案》,經國務院同意,予以印發,請各省、自治區、直轄市人民政府,新疆生產建設兵團遵照執行。