創建詞條
登錄/註冊
燙青菜
家常菜
燙青菜是一道菜品。製作材料主要有青菜、豆腐乾、橄欖油、鮑魚汁、鹽等,炒好后盛出豆腐乾至於青菜上,並將鍋內湯汁均勻澆於菜葉上。
目錄
1
做法
做法
1、青菜洗凈、掰下每葉;
2、豆腐乾切成細片狀,備用;
3、清水煮沸,倒入青菜葉,燙至變色均勻,撈出,瀝干;
4、起油鍋,小火,倒入豆腐乾,適量鮑魚汁,加適量水,鹽,翻炒均勻;
5、盛出豆腐置於青菜上,並將鍋內湯汁均勻澆於菜葉上。
燙青菜
基本信息
中文名
燙青菜
口味
鮮咸
輔料
豆腐乾
營養成分
纖維素、蛋白質
調料
橄欖油、鮑魚汁、鹽
主要食材
青菜
分類
家常菜
目錄
目錄