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冬至日

中華人民共和國二十四節氣之一

《月令七十二候集解》：“十一月中，終藏之氣，至此而極也。”《通緯·孝經援神契》：“大雪后十五日，斗指子，為冬至，十一月中（夏曆/農曆）。陰極而陽始至，日南至，漸長至也。

在太陽到達黃經270°時開始，時於每年公曆12月22日左右或農曆十一月十五（滿月）前後共30天範圍內之1天。此日太陽幾乎直射南回歸線，北半球白晝最短，北半球極夜，南半球極晝，其後陽光直射位置向北移動，白晝漸長。”可見冬至又代表著一年之始，又十二地支之首支“子”冠於冬至，因此冬至所在之農曆十一月又稱為“建子之月”。《史記·孝武本紀》：“其後二歲，十一月甲子朔旦冬至，推歷者以本統。天子親至泰山，以十一月甲子朔旦冬至日祠上帝明堂，每修封禪。”

1天文現象 2習俗 3實例

天文現象

每年的12月21、22日或23日。太陽直射點在南回歸線上（即南緯23°26′），南半球各地晝最長，夜最短。南半球緯度越高的地方，白晝越長，黑夜越短，南極圈內出現極晝現象。北半球則完全相反。地球上距南回歸線越遠的地方，太陽光線越傾斜，獲得的太陽光熱越少。相比之下，此時南半球比北半球獲得的熱量多。由於太陽輻射到地面的能量仍比地面向空中發散得少，所以在短時間內氣溫繼續降低。一般北半球12、1、2三個月是冬季，南半球是夏季。

習俗

"冬至" 又稱為"至節"，因為它是"陰極之至"、是"陽氣始至"，也是"日行南至"的節日。又由於冬至過後，新年就在眼前，所以又有 "冬節大如年"的說法，意思是說冬至的禮俗和年節相差無幾。“中古以來，雖然冬至（至日）不是年節，但人們習慣把冬至看成‘節氣年’的分界點，因為冬至日這一天，晝最短，夜最長，此後便是夜漸短，晝漸長，陰消陽長，新的一個節氣年又開始了。冬至節，古來官民有吃湯圓的習俗，人們有這樣一種說法：吃了冬至湯圓，大家又增一歲嘍！

在北方，冬至日要吃餃子的，據傳說，當天如果不吃餃子，在這個冬天，要凍掉耳朵的。

民間又以冬至日到來之先後，及當天天氣的好壞，推測往後的天氣。俗語說："冬至在月頭，要冷在年兜（底）；冬至在月尾，要冷在正月；冬至在月中，無雪也沒霜"（這是依據冬至日到來的早晚，推測寒流到台灣的早晚）；俗語也說："冬至黑，過年疏；冬至疏，過年黑"。（意思是：冬至這天如果沒有太陽，那麼過年一定晴天，反之，如果冬至放晴，過年就會出現雨雪天氣）。

冬至日是一年中白天時間最短的一天。過了冬至以後，太陽直射點逐漸向北移動，北半球白天逐漸變長，夜間逐漸變短，所以，有俗話說，“吃了冬至面，一天長一線。”另外，冬至開始“數九”，冬至日也就成了“數九”的第一天。關於“數九”，民間流傳著的歌謠是這樣說的，“一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河開，八九燕來，九九加一九耕牛遍地走。”

實例

下表列舉了我國一些城市冬至日的晝長及正午太陽高度。可供公眾出差、旅行時用作參考。

城市	經緯度	日出時間	日落時間	晝長	正午太陽高度
北京	116°23′E,39°54′N	7：33	16：53	9h20m	26°42′
漠河	122°32′E,52°58′N	8：01	15：35	7h34m	13°40′
上海	121°38′E,31°14′N	6：49	16：56	10h07m	35°21′
台北	121°31′E,25°03′N	6：35	17：10	10h35m	41°32′
三亞	109°30′E,18°14′N	7：09	18：12	11h02m	48°20′
烏魯木齊	87°36′E,43°47′N	9：41	18：36	8h55m	22°49′
拉薩	91°08′E,29°39′N	8：47	19：01	10h15m	36°56′
曾母暗沙	112°17′E,2°33′N	6：30	18：29	11h59m	64°01′
寶雞	107°08′E,34°22′N	7：54	17：46	9h51m	32°13′

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