邱健

1975年6月25日出生於江蘇省淮安市。 1990年從市第二中學入選市射擊隊開始練習射擊。

1992年從淮安清浦中學，淮安體校畢業入選江蘇隊。

1993年江蘇省射擊隊 教練馬軍。

2001年入選國家射擊隊 教練馬軍。

●主要成績：

2001年 射擊世界盃總決賽男子10米氣步槍冠軍；

2002年 釜山亞運會男子50米步槍3X40團體；

2003年 亞非運動會射擊男子步槍3X40冠軍

2007年 射擊世界盃曼谷站 50米步槍3×40銀牌 1272.6；

2007年12月 射擊亞錦賽(科威特) 50米步槍卧射第7名 693.8環；

2008年8月 北京奧運會 50米步槍卧射第19名 593環；

2008年8月 北京奧運會 50米步槍3×40金牌 1272.5環(1173+99.5)。

●主要記錄：

2001年 射擊世界盃總決賽男子10米氣步槍冠軍；

2002年 釜山亞運會男子50米步槍3X40團體；

2003年 亞非運動會射擊男子步槍3X40冠軍；

2007年 射擊世界盃曼谷站 50米步槍3×40銀牌 1272.6；

2007年12月 射擊亞錦賽(科威特) 50米步槍卧射第7名 693.8環；

2008年8月 北京奧運會 50米步槍卧射第19名 593環；

2008年8月 北京奧運會 50米步槍3×40金牌 1272.5環(1173+99.5)。

2008年8月17日　北京奧運會男子50米步槍 3×40 1272.5環，奪得一枚金牌。

兒時故事

● 從打麻雀走上冠軍之路

邱健（1975.6-）男，江蘇省淮安市人。漢族，本科學歷，中共正式黨員，國家射擊隊隊員。邱健母親陶維鳳 回憶起兒子17年的射擊之路，連稱是巧合，“也真是巧了。邱健小時候很調皮，16歲那年暑假，他與幾個小夥伴用彈弓打麻雀，百發百中，沒想到被正巧路過的市射擊隊教練朱朝亮給瞄上了。

”陶維鳳說，朱教練覺得這孩子的姿勢有模有樣，就帶回體校讓他試著打了5 槍，結果成績不錯。“後來他說第一感覺就是這可能是個練射擊的好苗子。”

●父親的反對當朱教練找到邱健家的時候，邱健父親邱貴松當時並不想讓孩子走這條路，“參加訓練肯定會耽誤學習的。”

“你家孩子是這塊料啊。”被朱教練的誠心打動，邱健父母決定讓孩子試試，但還是以學業為重。果然如朱教練所料，邱健的槍感特別好，對於持槍動作的把握能力極強，一個禮拜的訓練成果，能抵得上別人一兩個月的訓練。

1992年9月，剛開始接觸射擊不久的邱健第一次參加正式比賽，一鳴驚人。他在徐州舉行的江蘇省青少年射擊比賽中，以絕對優勢奪得冠軍，並打破江蘇省青少年射擊紀錄。

此後邱健成長迅速，成績也扶搖直上。1992年在江蘇省青少年射擊比賽中，再打破省紀錄。

●幾天不摸槍就想得慌

在邱貴松的記憶里，邱健最近的一次回家是在2006年11月，那次是回來結婚的。

在邱家，最大的那間卧室是邱健和妻子董念的房間，大大的婚紗照上，兩個人浪漫而甜蜜。其實，邱健妻子董念也是個神槍手。

邱爸爸告訴朋友們，兒媳跟兒子是省隊隊友。兒媳是鎮江人，獲得過女子飛碟的全國冠軍。

“這孩子太喜歡射擊了，以前回家度假，幾天沒摸槍就想得慌，就急著要回去。”邱媽媽說。

“孩子很孝順，從17歲出去，沒有帶回一雙襪子讓我洗。每次我去他們基地，他也不讓我洗。”邱媽媽說起兒子，一臉的疼愛。有一回，邱媽媽去南京江寧方山基探望兒媳，趁媳婦不注意幫著洗了回衣服，媳婦回來就是一通“埋怨”。在平時，邱健可是交代過的，“不管老人家說得對不對，咱們都得笑臉相迎，好好聽。”

等兒子載譽歸來時，準備怎麼犒勞？邱媽媽一下子哭了：“兒子最喜歡吃的就是我做的花菜炒肉絲，每次都說，老媽燒的菜就是好吃。等他這次回來，我就多做一些家鄉的淮揚菜給他吃，他已經兩年沒吃到家鄉菜了。”

2008年8月17 日下午，邱健獲得了男子步槍三姿決賽金牌，為中國奪得了第28金。2001年世界盃總決賽男子步槍3X40冠軍，2002年釜山亞運會男子50米步槍3X40團體，2003年亞非運動會射擊男子步槍3X40冠軍，2007年射擊世界盃泰國站男子步槍3x40冠軍。

1991年入選淮安市射擊隊，1993年入選江蘇省射擊隊，2000年入選國家射擊隊。

邱健1991年入選淮安市射擊隊，從事步槍項目的業餘訓練，1993年入選江蘇省射擊隊，2000年入選國家射擊隊，2001年在德國參加世界盃射擊總決賽中，以598環成績獲得男子氣步槍的冠軍；在代表江蘇參加全國射擊比賽中，先後3次獲得全國冠軍，在代表淮安參加江蘇省青少年射擊比賽中，2次打破省青少年射擊紀錄，3次獲得冠軍，在九運會、十運會期間，均進入前6名。

邱健入選國家射擊隊，並且能接連不斷地取得成績，能參加2008年北京奧運會，是靠自己的實力爭來的，這個實力來源於他對射擊事業的執著追求，對枯燥無味的訓練反覆地探索和琢磨，對教練員的教導的理解和運用。1991年，剛入隊的邱健就對射擊項目十分酷愛，不論是颳風下雨，還是節假日，他都是在認真地訓練。由於淮安市射擊隊是業餘訓練，全是在校學生利用業餘時間訓練。

為此，邱健除了上課外，把所有的時間都用在訓練上，泡在射擊場，認真投入訓練，吃苦耐勞，嚴格認真，一絲不苟，不管是嚴熱的夏天還是寒冷的冬天，不管周末還是節假日，他從不間斷，特別是節假日或休息天，一練就是一天，從早上7天多鍾來，直到天黑才回家。由於他刻苦地訓練，為今天的成績打下了良好地基礎。

1991年在江蘇省青少年射擊比賽中，以絕對的優勢一舉奪得冠軍，並破了江蘇省青少年射擊紀錄，1992年在江蘇省青少年射擊比賽，再破省紀錄，登上省冠軍的寶座，為沉睡十年之久的淮安射擊隊注入了興奮劑，也贏得了淮安市體育局領導的高度重視。

1993年邱健進入江蘇省隊后，仍然走自我創新、刻苦訓練、頑強拼搏的路子，在高手雲集的江蘇隊，他不畏強手，知強而拼，發揚在淮安自覺苦練的精神，在業餘的時間，隊員們外出休閑、遊玩，而他總是一個人扛支槍到靶場在默默地練動作，反覆體會要領，練穩定性，一次舉槍就是一個小時，練呼吸、擊發的配合是一絲不苟，並做細自己的筆紀，記下疑難、疑問的課目和問題，向隊友討教、向教練請教，從而使自己的知識不斷更新，基礎不斷地打牢，成績不斷地提高，在1995年-1998年的全國射擊比賽中，三次獲得全國冠軍、一次獲得亞軍、五次進入前6名。

由於他在訓練中認真，比賽成績突出，2002年江蘇團省委評為“新長征突擊手”、省級先進體育工作者，優秀共青團員等稱號，並榮立了二等功。並於2000年被國家射擊隊選中。

邱健進入國家隊后，仍然保持當初的刻苦、鑽研、認真、勤奮、拼搏的精神，發揮自己的最大智慧，做到與時俱進、與技競爭、不畏強手、發揮自己優勢，在國家隊站穩了腳跟。在參加2001年德國慕尼黑舉行的世界盃射擊總決賽中，一舉奪得男子汽步槍的冠軍，在2002年韓國釜山亞運會上再次奪得了男子3×40項目的冠軍，在2007年墨西哥世界射擊總決賽中獲得亞軍，被授予“國際級運動健將”稱號。

2008年入選中國奧運軍團。

2008年8月17日下午，邱健獲得了男子步槍三姿決賽金牌，為中國奪得了第28金。

邱健1991年入選淮安市射擊隊，從事步槍項目的業餘訓練，1993年入選江蘇省射擊隊，2000年入選國家射擊隊，2001年在德國參加世界盃射擊總決賽中，以598環成績獲得男子氣步槍的冠軍；在代表江蘇參加全國射擊比賽中，先後3次獲得全國冠軍，在代表淮安參加江蘇省青少年射擊比賽中，2次打破省青少年射擊紀錄，3次獲得冠軍，在九運會、十運會期間，均進入前6名。

邱健同志入選國家射擊隊，並且能接連不斷地取得成績，能參加2008年北京奧運會的選拔，是靠自己的實力爭來的，這個實力來源於他對射擊事業的執著追求，對枯燥無味的訓練反覆地探索和琢磨，對教練員的教導的理解和運用，所以，他才有了今天。

1991年，剛入隊的邱健就對射擊項目十分酷愛，不論是颳風下雨，還是節假日，他都是在認真地訓練。由於淮安市射擊隊是業餘訓練，全是在校學生利用業餘時間訓 練。為此，邱健同學除了上課外，把所有的時間都用在訓練上，泡在射擊場，認真投入訓練，吃苦耐勞，嚴格認真，一絲不苟，不管是嚴熱的夏天還是寒冷的冬天，不管周末還是節假日，他從不間斷，特別是節假日或休息天，一練就是一天，從早上7天多鍾來，直到天黑才回家。由於他刻苦地訓練，為今天的成績打下了良好地基礎。

1991年在江蘇省青少年射擊比賽中，以絕對的優勢一舉奪得冠軍，並破了江蘇省青少年射擊紀錄，1992年在江蘇省青少年射擊比賽，再破省紀錄，登上省冠軍的寶座，為沉睡十年之久的淮安射擊隊注入了興奮劑，也贏得了淮安市體育局領導的高度重視，直到目前為止，淮安的射擊一直呈上升趨勢。1993年邱健進入江蘇省隊后，仍然走自我創新、刻苦訓練、頑強拼搏的路子，在高手雲集的江蘇隊，他不畏強手，知強而拼，繼續發揚在淮安自覺苦練的精神，在業餘的時間，隊員們外出休閑、遊玩，而他總是一個人扛支槍到靶場在默默地練動作，反覆體會要領，練穩定性，一次舉槍就是一個小時，練呼吸、擊發的配合是一絲不苟，並做細自己的筆紀，記下疑難、疑問的課目和問題，向隊友討教、向教練請教，從而使自己的知識不斷更新，基礎不斷地打牢，成績不斷地提高，在1995年-1998年的全國射擊比賽中，三次獲得全國冠軍、一次獲得亞軍、五次進入前6名。

由於他在訓練中認真，比賽成績突出，2002年江蘇團省委評為“新長征突擊手”、省級先進體育工作者，優秀共青團員等稱號，並榮立了二等功。並於2000年被國家射擊隊選中。

邱健同志進入國家隊后，仍然保持當初的刻苦、鑽研、認真、勤奮、拼搏的精神，發揮自己的最大智慧，做到與時俱進、與技競爭、不畏強手、發揮自己優勢，在國家隊站穩了腳跟。在參加2001年德國慕尼黑舉行的世界盃射擊總決賽中，一舉奪得男子汽步槍的冠軍，在2002年韓國釜山亞運會上再次奪得了男子3×40項目的冠軍，在2007年墨西哥世界射擊總決賽中獲得亞軍，被授予“國際級運動健將”稱號。2008年入選中國奧運軍團，備戰北京奧運會，最終於2008年8月17日下午，邱健獲得了男子步槍三姿決賽金牌，為中國奪得了第28金牌，也為他自己的人生創造了輝煌的歷史。

邱健的秘密

〖秘密一：曾選擇過退役〗

邱健在釜山亞運會上，他又與隊友蔡亞林、姚燁一起奪得男子50米自選步槍團賽金牌。當所有人都認為這個小夥子將在雅典奧運會上一展實力的時候，隊里臨時決定讓小將朱啟南取代他去參加奧運會。這個意外對一直摩拳擦掌備戰奧運的邱健打擊很大。加上2005年十運會的失利，讓邱健心灰意冷，他開始想：“年紀也不小了，反正練成什麼樣也沒有用，乾脆退役了吧。”

江蘇射擊隊總教練殷邗江鼓勵他不要放棄：“射擊是很需要積累和底蘊的項目，一定要到了那個境界時才能參透。”冷靜思考後的邱健鼓起勇氣，重新拿起了陪伴自己多年的步槍。經過優劣勢分析，他將主攻參賽項目由氣步槍調整為50米三種姿勢和50米卧射，並將自己原先的氣步槍項目調整為3×40和卧射兩個項目。由於改練三姿，從前幾乎沒有練習過跪射的邱健，膝關節磨損嚴重，從外傷變成內傷。但他毫不介意，依然苦練，終於站在了北京奧運會的賽場上。

〖秘密二：賢妻也是射擊高手〗

每個成功者的背後都有許多默默支持他的人。在邱健的背後，同樣有一位默默支持他的人，這人就是他的愛妻董念。

在蘇北的淮安，33歲的男人通常早已結婚生子。然而他卻說：“還不急，我要等到北京奧運會和第十一屆全運會之後再考慮。”在江蘇省射擊隊總教練殷邗江眼裡，邱健和董念都是很自覺、很有集體意識的人。

殷邗江告訴朋友們，董念也是江蘇射擊隊的隊員，她訓練的項目是飛碟雙多向，曾經獲得全國冠軍。邱健與董念的愛情種子就是在射擊隊埋下的。如今，已經是省隊助理教練的董念也承擔著征戰明年第十一屆全國運動會的任務。

由於同為射擊隊員，邱健和董念總會有許多共同話題，而射擊總是話題的中心，遇到困難經常會一起研究商量。為了備戰奧運會，邱健經常在外打積分賽，或者在國家隊集訓，很少有時間在家裡。不過，董念並沒有什麼怨言，而是默默地支持鼓勵他。