蘭州臊子面
麵食
蘭州臊子面是以麵粉為原料製作的一道菜品,是蘭州市著名的傳統麵食。
用料
食材 | 用量 |
土豆 | 300克 |
豆腐 | 300克 |
胡蘿蔔 | 100克 |
干木耳 | 30克 |
雞蛋 | 1個 |
水澱粉 | 50克 |
菠菜 | 200克 |
蔥 | 50克 |
蒜苗 | 50克 |
炒好的肉臊子 | 250克 |
菜籽油 | 50克 |
花椒粉 | 少許 |
鹽 | 適量 |
味極鮮醬油 | 適量 |
老抽醬油 | 適量 |
雞精 | 少許 |
細面 | 500克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 土豆削皮洗乾淨,胡蘿蔔洗乾淨,還有豆腐三種食材切成0.5厘米左右見方的小粒。泡涼水然後撈出。 |
步驟二 | 步驟二 | 炒鍋放入菜籽油,油9成熱,放入三食材粒炒制2分鐘左右。 |
步驟三 | 步驟三 | 放入少量味極鮮醬油和老抽醬油,花椒粉,少量鹽,翻炒。 |
步驟四 | 步驟四 | 翻炒大約三四分鐘,然後放入少量開水或者高湯。中火煮五分鐘左右,需要土豆熟透。 |
步驟五 | 步驟五 | 木耳開水泡發,摘好,切小一點 |
步驟六 | 步驟六 | 菠菜洗乾淨切小 |
步驟七 | 步驟七 | 蔥,蒜苗切絲 |
步驟八 | 步驟八 | 土豆煮制熟透后,將提前超好的肉臊子放入(肉臊子就是五花肉或者前腿肉,切小粒加鹽花椒粉五香粉醬油雞精炒出的,稍後上個菜譜!) |
步驟九 | 步驟九 | 泡水澱粉 |
步驟十 | 步驟十 | 大火勾芡,不停攪拌,不然糊鍋 |
步驟十一 | 步驟十一 | 大約這種濃度 |
步驟十二 | 步驟十二 | 一個雞蛋,打勻,慢慢打蛋花入鍋 |
步驟十三 | 步驟十三 | 切好的菠菜,蔥蒜苗,放入鍋中,馬上關火!嘗一下根據自己口味放合適調味料! |
步驟十四 | 步驟十四 | 開水煮細面,我是買的現成的機器麵條,如果自己會做手擀麵更好吃 |
步驟十五 | 步驟十五 | 面撈入碗中澆水臊子湯,吃的時候依自己口味加醋和油潑辣椒更好吃! |
用料
食材 | 用量 |
雞蛋 | 3個 |
麵粉 | 500g |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
老豆腐 | 1小塊 |
干木耳 | 20g |
鮮香菇 | 50g |
干黃花菜 | 20g |
五花肉丁/肉臊 | 100g |
菠菜 | 適量 |
蔥 | 適量 |
姜 | 適量 |
蒜 | 適量 |
料酒 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
味精/雞精 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
水澱粉 | 適量 |
香菜 | 適量 |
蒜苗 | 適量 |
糖 | 少許 |
鹽 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 五花肉切丁或絞成肉臊,用料酒、生抽、薑末、糖腌制;將干木耳、干黃花菜用溫熱水泡發備用;土豆、胡蘿蔔、香菇、老豆腐切丁備用,大蔥斜切,小蔥切末備用,菠菜切長段備用; |
步驟二 | 步驟二 | 熱鍋涼油,油熱后蔥姜蒜熗鍋,隨後放入腌制好的肉丁/肉臊翻炒,加鹽、老抽、雞精/味精、料酒,把肉炒香盛出備用 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋內再次熱油,蔥花熗鍋,依次放入胡蘿蔔丁、土豆丁、香菇丁、豆腐丁、木耳等翻炒1-2分鐘,加入花椒粉、胡椒生抽、老抽少許,鹽適量、雞精/味精適量 |
步驟四 | 步驟四 | 後放入炒好的肉臊/肉丁,翻炒片刻后加入高湯或水,大火滾開后改小火微煮幾分鐘,至胡蘿蔔丁、土豆丁熟 |
步驟五 | 步驟五 | 加入少許水澱粉攪勻,不要太稠,清一些好吃面,最後將雞蛋打撒到臊子湯,放菠菜攪勻關火;老蘭州講究面要手擀麵,實在沒條件可以用機器細面代替,下面來說說手擀麵 |
步驟六 | 步驟六 | 科普一下手擀麵的做法:和面揉面醒面擀麵切面,先來說和面,高筋麵粉500g,差不多3人份,加雞蛋,清水220g放一小勺鹽化開(做手擀麵水加少了,麵條不好擀開,吃起來口感也太硬;水加多了麵條則容易粘連,所以掌握好水量很重要 |
步驟七 | 步驟七 | 加了鹽的清水一點點加到麵粉里,揉成一個麵糰,大概揉8~10分鐘。 |
步驟八 | 步驟八 | 揉好的麵糰蓋上保鮮膜,上面蓋個面盆,醒30分鐘以上 |
步驟九 | 步驟九 | 醒發好的麵糰光滑有彈性,均勻揉面,將麵糰一分為二后,開始擀麵 |
步驟十 | 步驟十 | 麵糰擀成一個圓餅狀,可撒點麵粉,玉米粉效果更好,防止粘連 |
步驟十一 | 步驟十一 | 在麵餅上面撒適量乾麵粉,然後卷在擀麵杖上,開始擀麵 |
步驟十二 | 步驟十二 | 兩隻手捏住卷上麵皮的擀麵杖向前推,然後向後拉回,再繼續向前推,推拉的動作重複幾次以後,就要把麵皮打開,再重新撒上少許干澱粉,卷上,再重複此動作 |
步驟十三 | 步驟十三 | 擀好的麵皮像摺紙扇子一樣摺疊好。摺疊之前,要撒干澱粉防止粘連。麵皮的厚度大概與餛飩皮一樣就好。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 最後,切成麵條即可。喜歡吃寬麵條就切得寬些,喜歡細的就切得細些 |
步驟十五 | 步驟十五 | 面煮熟后撈出,澆上臊子湯,撒香菜末、蒜苗末,淋入陳醋、油潑辣子,就可以開吃了 |
用料
食材 | 用量 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
豆腐 | 1小塊 |
干木耳 | 20克 |
肉丁 | 100克 |
菠菜 | 適量 |
鮮麵條 | 適量 |
姜 | 適量 |
蔥 | 適量 |
香菜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
十三香 | 適量 |
雞精 | 適量 |
生抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
老抽 | 適量 |
水澱粉 | 適量 |
金針菇 | 適量 |
粉條 | 適量 |
雞蛋 | 兩個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備以下食材!黃花菜南方沒有用金針菇也可以! |
步驟二 | 步驟二 | 土豆!豆腐!胡蘿蔔!切丁備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 土豆粉放入開水中煮一小會! |
步驟四 | 步驟四 | 豬肉切丁! |
步驟五 | 步驟五 | 菠菜!大蔥!金針菇!香菜!生薑!洗凈切好備用!「還可加木耳,黃花菜」 |
步驟六 | 步驟六 | 開火倒入油放肉調料炒肉丁! |
步驟七 | 步驟七 | 加入豆腐丁,土豆丁,胡蘿蔔丁! |
步驟八 | 步驟八 | 加入調料。倒入適量的水開大火等到水開! |
步驟九 | 步驟九 | 等到水開后加入粉條,金針菇,兩個雞蛋放入碗中攪拌加入鍋中!最後加入菠菜!加入少許水澱粉。關火倒入盆中備用!注意:此時在湯中一定加入水澱粉!「可以加入木耳!有黃花菜更好可以代替金針菇。」 |
步驟十 | 步驟十 | 盆中加入少許芝麻香油! |
步驟十一 | 步驟十一 | 煮麵 |
步驟十二 | 步驟十二 | 將面放入碗中再澆上湯汁放入適量香菜!一碗可口蘭州臊子面就做好了!「不喜歡吃香菜可以不加」加入香醋和辣椒油調在上面更好! |
用料
食材 | 用量 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
豆腐 | 1小塊 |
干木耳 | 20克 |
鮮香菇 | 50克 |
干黃花菜 | 20克 |
肉丁 | 100克 |
菠菜 | 適量 |
鮮麵條 | 適量 |
雞湯或高湯 | 適量 |
姜 | 適量 |
蔥 | 適量 |
香菜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
十三香 | 適量 |
雞精 | 適量 |
生抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
老抽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
水澱粉 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 熱鍋涼油,油熟后先放姜沫蔥花熗鍋,再將肉丁放入鍋內,加入料酒,十三香,老抽,糖,鹽,雞精,把肉炒香,盛出備用。 |
步驟二 | 步驟二 | 將土豆,胡蘿蔔,豆腐,香菇,木耳,黃花菜,菠菜,香菜,全部切丁備用 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中再次熟油,蔥花熗鍋,依次放入香菇,胡蘿蔔,土豆,木耳,黃花菜,豆腐翻炒,加入胡椒粉兩勺,十三香兩勺,生抽少許,鹽適量,雞精兩勺,再放入剛炒好的肉丁,加入雞湯或高湯,如沒有,加水即可。 |
步驟四 | 步驟四 | 待湯內的菜丁滾開后,小火微煮兩分鐘,菜熟后,加入少許水澱粉,不要太稠,要稍清一些。 |
步驟五 | 步驟五 | 最後放入菠菜,關火。 |
步驟六 | 步驟六 | 依個人喜好選擇麵條種類,手工面最佳,將鮮麵條煮熟后撈出。 |
步驟七 | 步驟七 | 澆上做好的臊子湯,撒上香菜,淋入辣椒油即可食用。 |
步驟八 | 步驟八 | 一碗色、香、味兒俱全的蘭州臊子面就做好了。 |
蘭州臊子面
據說是由唐朝的“長壽麵”演化而來,成為老人壽辰、小孩生日及其它節日的待客佳品,含“福壽延年”之意。臊子面做工考究:先用豬肉、黃花、木耳、雞蛋、豆腐、蒜苗及各種調料做成臊子;再用鹼水和面,反覆揉搓,然後擀成厚薄均勻的麵皮,用菜刀切細,在鍋內煮熟。食用時,先撈麵條,再舀臊子,湯多面少,則臊子鮮香,湯味酸辣,麵條細長,筋韌爽口,成為養豐富、老幼皆宜的美味佳肴。