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1990.09--1993.07 四川省甘孜州康定師範學校藏文專業學習

1993.07--1994.07 四川省甘孜州爐霍縣洛秋小學任教

1994.07--1995.07 四川省甘孜州爐霍縣朱倭小學任教

1995.07--1998.09 四川省甘孜州爐霍縣藏文中學任教

1998.09—2001.12 四川省甘孜州爐霍縣藏文中學任教、教導主任（期間：1997.09--2000.06四川省康定民族師範高等專科法律專業學習）

2001.12--2005.06 四川省甘孜州爐霍縣充古鄉黨委書記

2005.06--2007.07 四川省甘孜州勞動和社會保障局副主任科員（期間：2003.09—2005.12 四川省委黨校函授學院行政管理專業學習）

2007.07—2011.04 四川省甘孜州勞動和社會保障局監察支隊副隊長（保留原職級待遇）（ 2009年9月甘孜州第13期中青班學習）

2011.04--2014.05 四川省甘孜州人力資源和社會保障局調解仲裁與勞動監察科科長

2014.05-- 四川省甘孜州新龍縣人民政府副縣長

分管縣國土資源局、縣住建局、縣民宗局、縣外事僑台辦，聯繫縣工商聯、縣佛協、農行縣分行、縣信用聯社工作。

2016年8月，擬提名為新龍縣委常委候選人。