雙人旋轉
滑冰動作
雙人旋轉拼音shuāng rén xuán zhuǎn,意思是指彼此用不同的姿勢、不同浮腿方向(同一或相對)、不同滑腿(同側或對側)以及不同握法(一人或兩人)共同完成的旋轉。雙人旋轉包括準備、進入、旋轉和滑出4個環節。雙人旋轉可以從滑行或跳躍進入,可以用單足滑出或者用冰刀點冰來結束。
圖 1 雙人直立旋轉動作示意
常見錯誤:兩人滑靠得不夠緊,身體未直立;滑膝不直;眼睛俯視冰面;肩部過高、緊張;浮腿抬起不一致或未對稱,未圍繞同一中心旋轉。
兩人相對,單足深屈,圍繞同一中心旋轉。浮腿可在前、側或后,兩人姿勢可以相同或不同。
(1)相對蹲轉(或浮腿方向相對)
兩人彼此呈華爾茲式圍繞同一中心旋轉,滑腿深屈,浮腿后伸,女伴右手可以握男伴左手或肩,也可以自由或不同姿勢。
常見錯誤:姿勢不夠低,兩人未相對,過分前傾,呈前後位,滑離中心;浮腿未充分伸直和外旋或觸冰面;一人或兩人用雙足滑出。
(2)平行蹲轉
女伴浮腿后伸,男伴浮腿前伸,兩人呈華爾茲式或更多的變化。男伴兩手置於女伴背後,女伴兩臂自由或採取不同姿勢。
常見錯誤:男伴蹲姿不夠低,浮腿未充分伸直和外旋;女伴浮腿未充分伸直和外旋,浮足觸冰;兩人的腿不平行;女伴過於傾向男伴,一人或兩人用雙足滑出。其他參見相對蹲轉。
(1)基里安燕式旋轉
圖2基里安燕式轉動作示意
常見的錯誤:兩人不是肩並肩姿勢;滑腿未伸直或刀齒刮冰;浮腿未充分伸直和保持平行,抬起的高度不一致;兩人或一人用雙足滑出。
(2)探戈燕式轉
圖3 探戈燕式轉動作示意
常見錯誤:頭部姿勢不一致,未充分向上抬起;女伴過多的將體重放在男伴背部,導致旋轉時男伴姿勢過低;臂未伸直,而且不在水平位置。
(3)扶腰燕式轉
兩人圍繞同一中心旋轉,肩並肩彼此相對靠近呈燕式,兩人各一隻臂繞同伴腰部。(圖3-52)
常見的錯誤:滑腿和浮腿未充分伸直或抬起高度不夠,未外旋;兩人彼此扶腰姿勢不牢,另一隻手臂姿勢不好;用雙足滑出。
這是兩人用單足以不同姿勢表演的一種旋轉,換足後用另一足繼續旋轉。變換姿勢可不同時進行,旋轉也可採用不同姿勢。
常見的錯誤:換足時減速或換足后一人或兩人失去平衡。
聯合旋轉是指兩人有姿勢的變換旋轉,其中可以一人或兩人、同時或先後變換姿勢,兩人至少有一次換足,換足時可以一人或兩人同時變換姿勢,也可以不換。兩人可以用基本姿勢(蹲踞、燕式、直立),也可採用中間姿勢的變換。在旋轉中,兩人也可以變換握法等。
常見的錯誤:所有旋轉類錯誤在聯合旋轉中均可見到,包括缺乏速度、旋轉中心不正確、每種姿勢旋轉圈數不夠以及動作姿勢不舒展、變化太少。