烏丹星

烏丹星 養生專家，還是中西合璧的醫學專家，雙博士：白求恩醫科大學生理學博士＆澳大利亞摩納西大學醫學博士。

烏博士自幼接受國學和傳統醫學思想熏陶，並在30多年工作中，孜孜不倦於醫學、養生的實踐與研究，成為了一個高學歷、高素質、複合型養生專家。烏老師將自己的養生理論付諸實踐，最先受益的是她的父母公婆，目前四位老人均年近90歲，身體健康。她本人52歲，看上去也像40出頭，即使素麵朝天也光彩照人，駐顏之術，恰是她紮實的養生功底。

她首次提出“人類壽命管理”的概念，情緒管理的好與壞，決定了一個人生活的質量；決定了一個人的衰老；決定了一個企業的興衰。

2006年至今，烏博士應邀走進各地演講200多場，受到熱烈歡迎，並獲得了一批忠實的“粉絲”，成為“新一代科學養生的代言人”。

決戰衰老--情緒管理

職場女性如何克服不良情緒，遠離衰老，永葆美麗健康？

女人常常因為情緒導致心情變化無端，怎麼才能擺脫這種周期性的困擾？

女人有一種與生俱來的災難性自我暗示，不斷幻想著厄運即將來臨，這將會導致什麼後果？

同樣是吃飯，有人茶飯不思，食不下咽，而有的人卻是大塊吃肉，大碗喝酒，能吃能睡，這是為什麼？是什麼東西在作祟？

決戰衰老--情緒管理精彩觀點：

情緒能夠決定一個人生活的質量，甚至決定一個企業的興衰。

我們往往把生活中的人和事限定為好或不好，這影響心情並加速衰老。

我們總是願意用別人的評價作為自我判斷的標桿

情緒通常是好色的，鮮艷的顏色常常能讓人心情愉快開朗。

女人的情緒捉摸不透，無力控制是因為不知道是什麼原因引起的。

奪去女人美麗的殺手其實是我們自己。

情緒像蛀蟲，長期情緒不佳的人會受到各種病痛的折磨。