這才是我要的美肌書

《這才是我要的美肌書：喬琳老師的無敵駐顏術》共有五章。主要介紹了作者多年來的美容護膚心得。介紹了從最基礎的肌膚護理到疑難雜症的處理辦法，甚至還有孕期的皮膚保養問題。包括了作者全部博文的精華，對廣大愛美的女性朋友來說，是非常好的參考和實用護膚指導。

喬琳

時尚雜誌美容專欄作家、知名美容博主

她是粉絲心中的神仙姐姐

35歲卻擁有25歲的年輕容顏，對美容護膚狂熱到極點，用過的護膚品不計其數，擁有無數的網路粉絲……

她是個性十足的執著帝

曾經做到外企高層，卻因為興趣愛好毅然放棄高薪高職，開始專職為嘉人、時尚芭莎、時尚伊人、健康之友、時裝、瑞麗、昕薇、品位等多本時尚雜誌撰寫美容專欄稿件……

作者序—喬琳的美麗物語

我不完美，但是我照樣可以很美

“夠得到”的美麗才可能屬於你

第一章　再懶也要堅持做的基礎護理

你的肌膚年齡並不等於你的真實年齡

定位準了，才能護理對了

再懶也要堅持做的基礎護理

清潔，是一切的前提

保濕並不那麼簡單

一年四季都要防晒

全面抗氧化，時時刻刻為肌膚保鮮

第二章　問題肌膚一一解決

抗痘絕對是持久戰

黑頭粉刺需要處理嗎

拒絕村姑臉——敏感肌膚的護理要點