八步連

《八步連》八步連是南少林拳拳母。屬柔功，為連進八步。包括有14種拳手和一種腳步。馬步以平馬、前後弓馬、踏馬、騎馬，變化無窮，多姿多彩。

林秀娟（黑帶五段），南少林林家拳法傳人，自幼隨父林依信學習祖傳林家拳法，得其精髓。2005年獲得福州市民族民間文藝展演《南少林神韻》優秀獎，參加中央電視台拍攝的記錄片《南少林之謎》。