丹田氣

丹田氣

丹徠田氣,武術和養生術用語。指以意識引導而歸於丹田的氣感。這種氣感在意識主導下配合發勁動作,能使勁力渾厚。《陳鑫太極拳論分類語條》:"清氣上升行於手,濁氣下降行於足,氣皆行到指頭乃止,丹田為全體之氣歸宿處"。"丹田氣一分五處,其實一氣貫通。"

具體介紹


丹田徠氣,是先天自然之氣。每人都有呼吸,在母體未出生之前,隨其母親的呼吸,十月懷胎期滿降生時,助產士用剪子把臍帶剪斷,他就脫離了母體的呼吸,開始了自己的呼吸,他的呼吸就是從臍帶小孔里出來的氣,就是他自己的呼吸,這臍帶收到肚臍下邊,命門旁邊有個小孔,這個小孔里出來的氣就是丹田之氣,如果這小孔內出來的一線之氣不斷,人身無火能使便體皆溫,無水能使五臟皆潤,如果這小孔內出來的氣稍有停滯,人就會生病,醫生可以治療,打太極拳也可以引導這一線之氣越流越旺,這一線之氣就不會停滯,人就不會生病,這就是過去有人說醫生治病,太極拳治本,如果這小孔的氣一斷,神仙也不能救啦。凡是武術家和醫生都知道什麼是丹田氣。過去常聽人說去看戲,回來說:某某演員唱的又好聽,嗓子又不停。因為他用的喉嚨氣,頗有社會常識的人都知道什麼是丹田,如果練武的人不知道什麼是丹田,反說丹田是迷信,這個人就門外漢了,丹田是確有唯物辯證法的。