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倒板
運動術語
長膠由於顆粒較長,自身難以製造旋轉,因此回球時主要依靠借來球之力,通過給予球體以反作用力來產生有規律的旋轉變化,如磕擋弧圈球過網后變為下旋,搓球出手后實際為上旋等等。長膠打出來的球,要麼運行慢,要麼飄或沉,初次接觸者,擊球時找不準擊球位置,不容易發出力,技術水平很難正常發揮,相應地戰術上也往往顯得束手無策。同時,相對於其它打法而言,使用長膠的人多半不太怕旋轉變化,這一點在遇到削球打法的對手時體現得尤為明顯。
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這為乒乓球女運動員數倒板技術的例子。
但正所謂有一利必有一弊,長膠也有著種種致命的弱點:害怕旋轉單一或沒有變化的來球,如球出台後被對方連續搶拉,或被對方在中台連續撩、兜住,再如長膠對長膠時回球都是不轉球,誰的拍型調節略有差池,稍一發力就易出界失誤;攻球速度慢,製造弧線的能力差,也難以發出全力,缺乏連續性……
因此,對付長膠選手時先要把握好兩個原則:其一,思想上做好打“持久戰”的準備,相持中必須比對方更有耐心、更穩、更能磨,只要做到了這一點,你在看不見的心理抗衡中就已經佔據了上風;其二,注意輕重力量的調節與運用,缺乏機會、看不清旋轉或沒有合適位置的情況下,不要輕易發力,否則會適得其反。
倒板技術普通適用於削球手。