上海服飾

由上海科學技術出版社主辦的《上海服飾》創刊於1985年，月刊，單期發行量80萬冊，是目前國內發行量最大的時尚美容專業雜誌。連續兩屆中國國家期刊獎。

《上海服飾》是一本為都市白領女士準備的時尚生活實用指導性雜誌。她將用豐富的圖片、生動的文字教會女性聰明、時尚、有個性地穿衣打扮。雜誌的信息量大、對時尚敏感、但又不乏具體性與指導性。不但可以向女性及時傳遞穿衣打扮的新潮流，還可以讓女性方便快捷地購買到自己鍾愛的服飾品。

隨著中國社會經濟的迅速發展，國內尤其是大中型城市女性的受教育程度越來越高，眼光和見識也越來越具有國際化的特徵，她們懂得如何利用知識與能力獲得自己在社會上應有的地位，也懂得在工作與生活中永遠保持樂觀向上、愛美和創造美的健康心態。她們穿著打扮的技巧越來越成熟，修飾儀容的能力也越來越高明。《上海服飾》正是迎合了這種需求和時尚，所以日益為讀者所接受和喜歡。

板塊與目錄

版塊分類：名師名品名模 美麗心情：紅粉知己 寵愛女人 純粹男人 穿著沙龍 誰知我心 實用教材：伊思麗化妝專遞 設計裁剪縫紉講座 織品苑 裁剪室

《上海服飾》讀者年齡層在18-36歲，月收入在2000元-8000元，受過良好教育，熱愛生活，積極向上的大中城市的年輕的女性為雜誌的主要受眾群。

進入30歲，全身機能開始走下坡路，不只角質代謝變差，連真皮層的膠原蛋白也開始流失，彈力組織鬆弛，保養

工作要照顧到真皮層才足夠。防晒及抗氧化沒做好，受害的不只是表皮，真皮層也被破壞，細胞連接度鬆散、膠原蛋白流失，於是臉皮開始下垂。下垂的臉皮拉長毛孔，讓毛孔也變得明顯粗大！

全臉的鬆弛要從投資緊緻保養品開始，搭配使用抗氧化產品。每天的眼部保養功課要好好做，全面出擊眼周的老化徵兆。進入彈力流失期，除了必須的保養功課——保濕、防晒、抗氧化還不夠，更要補充真皮層流失的膠原蛋白，並維持彈性纖維的彈力。緊緻成分包括：維生素C、膠原蛋白、微量元素、橄欖等植物復方萃取。

按摩就好比讓肌膚做運動，能夠促進血液循環，養分才能輸送到細胞。用中指指腹放在上下眼瞼，由內而外輕揉，重複3次。用中指及無名指指腹，沿著上下唇，由中間向外輕揉按摩，上、下唇各做3次。日用眼霜可選用清爽質地，夜間一定要改用滋潤型。塗抹眼霜時，上、下眼皮都要用輕彈的方式推開。定期去美容診所或沙龍做保養療程，如維生素C導入，運用儀器把左旋維生素C送入肌膚，發揮美白、活化細胞、促進膠原蛋白增生的多重功效。

保養品區分日晚霜，是因為人體每天的生理過程可區分為兩個時段，一個是白天身體能量運用的清醒階

段，一個 是夜間生理機能自律調節的休息階段。

白天，皮膚在惡劣的環境中進行新陳代謝，它最大的敵人就是陽光、臟空氣、污染物對它的侵蝕。其次，彩妝對皮膚也有一定的不利影響。所以這時候的皮膚最需要隔離這些“敵人”讓肌膚可以得到最好的呵護。所以目前大多數日霜會有防晒隔離、抗氧化，甚至是潤色的功能。

而晚上則不同了。根據皮膚學專家及皮膚病理學專家們長期觀察研究發現，晚上11時至凌晨5時是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，這時候細胞分裂的速度比平時快8倍左右，因而對護膚品、滋養品的吸收率特別高。所以，這時候最需要的是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，修護皮膚白天受到的傷害，補充營養，讓肌膚變得更加有彈性，更加細膩。所以晚霜中活性成分較高，質地也比較滋潤。但某些添加有光敏成分(維生素A、果酸等)的晚霜不適合在白天使用。

日霜的功能，分不同的產品而言，除有修護、保濕、抗皺、緊膚外，最大特色還是在於可以防禦環境(如紫外線、空氣污染)對肌膚的傷害。由於空氣污染和紫外線的傷害，日霜的主要目的是保護表皮不受傷害，其中的成分不需要滲透到皮膚的裡層，也就是不需要吸收，應該停留在皮膚的表皮，用以保護皮膚。

因此，白天使用的日霜，如果是保濕品，也是使角質層滲透較多水分而已，並沒有吸收到皮膚內部。如果是防晒產品被皮膚吸收了，不但無益反而有害。

從現在市售日霜的成分看，大多不會脫離日霜的防護、隔離功能，因為在這些產品中大多含有SPF防晒係數，或紫外線過濾劑，適合在白天出門前使用。

日霜宜選擇水溶性的，比較清爽而且也不需要被皮膚吸收得更多。無機性成分比有機性成分不容易被皮膚吸收，因此日霜的防護成分宜選擇無機鹽類，例如二氧化鈦、氧化鋅等成分；而產品的乳化劑方面，選擇親水性的乳化劑比親油性的乳化劑合適。親水性乳化劑可以使產品變成水包油，不但使用時比較清爽而且可分散於水分內。至於油脂成分，礦物油不容易被皮膚吸收，並且可以在皮膚的表面形成一層保護膜，如果配合親水性的乳化劑，則可防止堵塞毛孔。

1．深層滋潤晚霜、全效修護晚霜……各種晚霜所冠以的美名已足以說明晚霜的多效功能，即具有修護、滋養、美白等功能。由於是針對夜晚睡眠時的肌膚狀態所設計的，所以滋養度、所含的成分濃度都比日霜營養、精細，易於肌膚充分吸收。

2．緊緻功效：緊緻和抗老化成分，在夜晚可積極促進表皮收緊，防止肌膚老化鬆弛、減少皺紋產生。

3．營養滋潤功效：高營養、高滋潤度的成分，油脂較多，主要是結合不同季節為肌膚補充營養、水分及油脂，一般在冬季可選擇具有這種功效的晚霜，絕不適合夏季使用。

晚霜的成分最好是植物配方。因為動物成分的產品，雖然也是天然成分但會使肌膚油潤光滑，且容易堵塞毛孔，長時期使用，還會使毛孔變得粗大；而天然植物營養成分一般不會刺激皮膚，不會堵塞毛孔。有些產品融入了高科技植物提煉成分，達到水分、油分的平衡。質地幼滑，極易被皮膚吸收。

日霜和晚霜都應在徹底潔膚后塗抹。

日霜應先點塗在額頭、面頰、鼻尖及下巴，然後用中指及無名指以輕輕打圈方式塗在嘴唇周圍；臉部，按斜向外向上的方式塗抹；額頭，則可用雙手手掌進行提拉式塗抹。晚霜亦可照此方法，但需加入更多的按摩手法，使其更深入皮膚。也可以用“按壓”的方式塗抹，以免產生小細紋。

注意，眼睛周圍的皮膚十分嬌嫩，所以需要另外準備專用的眼霜進行保養。

日霜、晚霜都應在洗完臉后塗抹。如果是晚霜還可在洗完澡后，待皮膚稍干時塗抹。因為沐浴后肌膚的血液循環好，保養品的吸收率也更高。

其實這兩種產品的本質並沒有什麼不同，不同的是根據皮膚日夜的需求而添加了不同的保養成分。並非一定要在白天用日霜，晚上用晚霜，而是要看自己皮膚的需求。如果有需要，滋潤度高的晚霜也可以在白天使用，只要把防晒工作做好就可以。

對於長時間坐在電腦屏幕前的office女生來說，滴上一滴眼藥水是緩解眼睛疲勞的好方法。不過要注意哦，瓶口 一定不能觸碰眼皮和睫毛，否則會污染藥水。

晚睡早起的不規律作息讓眼睛常常都是腫腫的，可以在臨睡前將兩個不鏽鋼的小勺放進冰箱的冷藏室，第二天早上拿出來，放在腫脹的眼睛上做2分鐘的冷敷，眼睛很快就可以消腫，而且還能讓眼神看起來更清澈。

常常出差的通勤族們注意了，飛機上的乾燥環境與辦公室的空調比起來有過之而無不及，補水的裝備不可缺少。趁著飛行時間為眼部肌膚補補水，既打發了無聊時間又能在下飛機時給別人一個容光煥發的好印象，何樂而不為？

每天都化著精緻妝容的officegirl一定會選擇防水睫毛膏讓自己遠離尷尬。但越是不脫妝的化妝品，卸起妝來就越麻煩。沒有專業卸妝用品時千萬不能不卸妝就直接用洗面奶洗臉，洗面奶並不能將化妝品完全除掉，這時可以用棉棒沾上一點baby油輕輕擦拭睫毛，作為卸除睫毛膏的應急之法。

主辦單位: 上海科學技術出版社

國際標準刊號: ISSN1000-8888

國內統一刊號: CN31-1064/TS

創刊日期: 1986.2

報刊版式: 16開92頁