做我生命中的第一
做我生命中的第一
正面自我規範 正面自我激勵 正面自我投射
出版社: 經濟管理出版社; 第1版 (2006年4月1日)
平裝: 151頁
開本: 16開
ISBN: 780207536X
條形碼: 9787802075368
商品尺寸: 23.5 x 16.1 x 1.2 cm
品牌: 上海泓湫文化
ASIN: B00114EGUY
美國奧運選手阿波羅宇航員、世界500強員工成功心理學培訓教材。本書從正面自我定向、自我形象、自我規範、自我激勵、自我察覺、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期許、自我面向這十個方面建立了一套均具有自我調節特性的成功系統。
這是一本操作性、實用性非常強的成功勵志類工具書。它在關注精神激勵的同時，更多的是告訴你一種達到成功的方法。從正面自我定向、自我形象、自我規範、自我激勵、自我察覺、自我尊重、自我投射、自我控制、自我期許、自我面向這十個方面建立了一套均具有自我調節特性的成功系統。該系統簡單易操作，並在各個領域被證明其科學性與實用性。
書中的練習成功、達成自我形象策略、複習等欄目實現了看、做、用的輕鬆互動，切實為讀者提供了邁向成功的方法，解決了那些阻礙成功的個人弊端，幫助你真正實現從模擬贏到現實贏，做自己生命中的第一。
作者：(中)林偉賢 (美)丹尼斯·魏特利
丹尼斯·魏特利博士是全球各界競相歡迎的贏家教練。他被“業務暨行銷主管協會”票選為“年度最佳講師”，更榮登國際講師名人堂，是2000年國際演講協會的首席企業演講人，更是全球第一名激勵魏特利博士曾經提供諮詢給各領域的佼佼者，從阿波羅號太空人到超級盃冠軍，從超級業務員到政府領導者，並擔任歸回美國越戰戰俘康復協調員。他曾擔任美國奧林匹克協會、心理學，運動醫療委員會主席，負責強化所有美國奧運選手的成績事宜。2000年的悉尼奧運會與2004年希臘雅典奧運會中來自世界各國互相角逐的奧運選手。也前來參加他的視訊訓練研討會和現場演說。▲專業資歷：人類行為學博士，總統職業教育委員會委員：國家自尊委員會創會董事；美國奧委會運動醫學委員會心理組主席——負責加強美國奧運選手的表現；國家青年領袖委員會顧問——曾因對美國青少年的貢獻而獲頒“青年之火獎”。
第一章 正面自我定向
正面設定目標
贏家界限
建立人生競賽規劃
贏家修正輸家漂流
航行工具決定航行方向
正面自我形象
做自己想做的人
藍眼睛的人比較聰明嗎?
想象力主導我們的世界
“機器人”控制“判決者”
成為你自己的偶像
第二章 模擬贏
正面自我規範
發展好習慣
重複新習慣
贏者模擬贏
正面自我規範的三元素
正面自我激勵
內驅力才能產生持久動力
贏家擁有慾望
接受“蝴蝶騷動”的壓力
專註於“目前主導想法”
視危機為機會
點燃致勝的慾望
正面自我察覺
對自己坦誠
適應他人的存在
釋放自我心靈
正面自我尊重
學會喜歡自己
開發自身的“鑽石礦”
忘掉失敗專註成功
堅持正面自我對話
第三章 正面投射
正面自我投射
讓溝通簡潔明了
做個可愛之人
投射自我價值
正面自我控制
自己動手做生命的計劃
選擇你的人生
正面自我期許
巫毒致死
樂觀致勝
第四章 正面自我面向
獲得大的成功要有大的格局
360度面向
和大自然共存
行動決定輸贏
絕不拖延
贏家活在現在
第五章 每個人都是冠軍
審視你的人生
確立方向鎖定目標
顛覆慣性
超越自我
亞歷山大大帝的“希望”
修正人生軌道
不斷創新，保持競爭優勢
成功絕不僅僅是自己一個人的事
建設值得擁有的生命
拔掉生命中的“爛草莓”
成功的八把“金鑰匙”
你就是冠軍
做自己生命中的第一