糙葉獼猴桃
糙葉獼猴桃
糙葉獼猴桃(學名:Actinidia rudis Dunn)是獼猴桃科、獼猴桃屬大型半落葉藤本;著花小枝很短,密被黃褐色或紅褐色粗糙硬毛或一般糙毛;隔年枝灰褐色,葉紙質,卵形至長卵形,頂端短尖至漸尖,基部狹心形,邊緣有硬尖細鋸齒,腹面遍被糙伏毛,背面被更密的刺毛,葉脈在腹面隱晦難見,在背面隆起顯著,聚傘花序近無柄,花密被黃褐色絨毛,花白色,萼片卵形,花瓣矩卵形,頂端渾圓;花藥黃色,果圓柱狀,成熟時禿凈,有斑點。5月中旬一下旬盛花期。
分佈於中國雲南屏邊縣和蒙自等地。生於海拔1200-1400米山地疏林中溪邊、溝邊濕潤處。
合併圖冊
葉紙質,卵形至長卵形,長12-15厘米,寬5.5-7厘米,頂端短尖至漸尖,基部狹心形,邊緣有硬尖細鋸齒,腹面遍被糙伏毛,背面被更密的刺毛,葉脈在腹面隱晦難見,在背面隆起顯著,側脈9-11對;葉柄長1.5-7厘米,一般2.5厘米,密被糙硬毛。
聚傘花序近無柄,有花3-5朵,密被黃褐色絨毛,花柄長約5毫米;花白色,直徑9毫米;萼片5片,卵形,長約3毫米,寬2毫米,頂端短尖,近無毛;花瓣5片,矩卵形長5-6毫米,寬3-4毫米,頂端渾圓;花藥黃色,近條形,長約1毫米。
果圓柱狀,長1.7厘米,直徑1厘米,幼時被絨毛,成熟時禿凈,有斑點。盛花期5月中旬一下旬。
生於海拔1200-1400米山地疏林中溪邊、溝邊濕潤處、陰坡的針、闊混交林和雜木林中土質肥沃內,有的生於陽坡水分充足的地方。喜涼爽、濕潤的氣候,或山溝溪流旁,多攀緣在闊葉樹上,枝蔓多集中分佈於樹冠上部。
分佈於中國雲南屏邊縣和蒙自等地。模式標本采自蒙自;但屏邊所產似較盛。
食用:該種產地群眾反映,它的果實風味甚佳,是獼猴桃種類中最好食的一種。從生長和生態情況看,該種生長旺盛,體強株壯,較為耐旱,所以在試種獼猴桃的事業中。
營養:獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,具有多重功效和作用,被人們稱為果中之王。含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸,以及豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。
保健:可以作為一種飲料治療壞血病。每天一杯獼猴桃飲料可以在一個月以內很好的改善膚色和質地。它含有的維生素C有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。它還加強心臟肌肉。定期喝一茶匙獼猴桃粉加上適量的溫水製成的飲料,可以幫助穩定血液中膽固醇的水平。
美容:獼猴桃是一種“美容聖果”,具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用,因獼猴桃中含有特別多的果酸,果酸能夠抑制角質細胞內聚力及黑色素沉澱,有效地消除或淡化黑斑,在改善乾性或油性肌膚組織上也有顯著的功效。獼猴桃是維生素C最豐富的水果,因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且,獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉后,用去皮后的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩,對改善毛孔粗大有明顯的效果。
減肥:獼猴桃是最合適的減肥食品,因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。獼猴桃是減肥與兼顧營養的最佳選擇。
注意事項
⑴獼猴桃性寒,因此不宜多食,尤其是脾胃虛寒者應慎食,腹瀉時不宜食用。
⑵獼猴桃中維生素C含量較高,易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,因而食用獼猴桃后不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。
該種以其遍體被有粗糙的硬毛或刺毛而見著。它和全毛獼猴桃近緣,但全毛獼猴桃毛被較稀,葉背僅中脈上有少量小刺毛。