紅燜肉

由五花脯肉製成的川菜

紅燜肉是一道色香味俱全的傳統名菜,屬於川菜系。爽口軟滑肥而不膩。蔥洗凈,切小段;豬肉洗凈,切成小方塊。油鍋燒熱,下冰糖炒成糖色,放入肉塊、蔥段、大料翻炒幾下,加入適量清水、醬油和料酒,用小火燜50分鐘。轉中火燜3分鐘至湯汁黏稠,加鹽調味即可。

做法


做法一

用料
食材用量
土豆
粉條
豬肉
八角
料酒
生抽
五香粉
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
肉切成自己喜歡的大小,好可惜,不是豬五花 _(:3 」∠)
步驟二
步驟二
步驟二
但是!沒有事兒!肥肉可以分出來隨便切一切,先扔鍋里熬個豬油呀~
步驟三
步驟三
步驟三
抽空切點蔥姜,拍幾粒蒜
步驟四
步驟四
步驟四
估摸著肥肉們的油出得差不多了
步驟五
步驟五
步驟五
把蔥姜蒜扔進去,如果肉是好肉,就別跟我似的費事巴拉拿肥肉煉油啦,直接倒油燒熱扔蔥姜蒜就行
步驟六
步驟六
步驟六
順手扔幾瓣八角進去
步驟七
步驟七
步驟七
扒拉到蔥姜啥的有點香,把肉扔進去
步驟八
步驟八
步驟八
中小火慢慢扒拉到肉們變色變焦黃,小心點兒別燙著……不要問我咋知道的
步驟九
步驟九
步驟九
往後撤兩步,躲遠點,往裡到點料酒跟生抽
步驟十
步驟十
步驟十
讓它自己平靜個幾秒,等看起來沒那麼嚇人了再過去扒拉就行
步驟十一
步驟十一
步驟十一
扒拉勻了往裡倒點熱水
步驟十二
步驟十二
步驟十二
根據個人口味加鹽加五香粉
步驟十三
步驟十三
步驟十三
大火煮開轉小火,蓋上蓋子咕嘟著
步驟十四
步驟十四
步驟十四
順便用熱水泡上點兒粉條
步驟十五
步驟十五
步驟十五
咕嘟個二十來分鐘,切點兒土豆塊塊扔進去
步驟十六
步驟十六
步驟十六
扒拉扒拉,繼續蓋上蓋子咕嘟著
步驟十七
步驟十七
步驟十七
再咕嘟個二十分鐘,叉塊兒土豆嘗嘗,熟了軟了有味了,把泡好的粉條撈出來扔進去
步驟十八
步驟十八
步驟十八
扒拉勻,火擰大點兒,咕嘟到粉條熟了有味兒了,就可以關火啦
步驟十九
步驟十九
步驟十九
少放點兒鹽,一盤子管飽不用飯~多留湯汁正常加鹽,管好幾個飽特別費飯 _(:3 」∠)_
步驟二十
步驟二十
步驟二十
來,張嘴~
步驟二十一
步驟二十一
步驟二十一
土豆可真好吃,走了喲明天見~

做法二

用料
食材用量
五花肉500g
鵪鶉蛋10幾個
蔥姜八角花椒少許
肉豆蔻香葉少許
醬油料酒少許
白砂糖少許
適量
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
早市買的五花肉。洗凈切塊。
步驟二
步驟二
步驟二
水燒開,肉下鍋焯一下,去血水。
步驟三
步驟三
步驟三
鵪鶉蛋煮熟了。扒皮。
步驟四
步驟四
步驟四
備好各種調料。
步驟五
步驟五
步驟五
把炒勺刷乾淨,倒少許油,放糖炒色,要小火。我的糖放少了,糖色炒的不好,所以上色不好。又沒用老抽,所以紅燜肉不紅。
步驟六
步驟六
步驟六
看糖變為焦糖色馬上放肉,翻炒,然後把除鹽外的所有調料都放里,稍稍翻炒一會兒,放水。沒過肉。大火燉一會兒,放鹽。然後轉中小火慢燉。
步驟七
步驟七
步驟七
大約有半小時左右,湯汁收盡,肉也爛了。出鍋裝盤。在這個過程中時刻關注湯汁情況,湯汁鹹淡,肉是否煮熟。

做法三

用料
食材用量
五花肉1000g
白糖3勺
紹興廚用花雕3勺
2小勺
李錦記海鮮醬油2勺
李錦記老抽1小勺
大蔥5塊
薑片3片
八角3個
百威啤酒100毫升
純凈水
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
五花肉切大塊,準備八角,蔥切段,姜切片。
步驟二
步驟二
步驟二
鍋中放油少許,放入八角,待八角燒略黑放入五花肉
步驟三
步驟三
步驟三
翻炒五花肉。
步驟四
步驟四
步驟四
五花肉炒到沒水分。
步驟五
步驟五
步驟五
放入白糖到底油,翻炒到糖變色。
步驟六
步驟六
步驟六
放入蔥姜炒出味道。
步驟七
步驟七
步驟七
放入料酒,啤酒,醬油,老抽
步驟八
步驟八
步驟八
倒入開水。沒過五花肉,開鍋。
步驟九
步驟九
步驟九
開鍋后小火70分鐘。
步驟十
步驟十
步驟十
放入鹽,大火收汁,出鍋裝盤。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
黃酒建議用紹興花雕廚用黃酒
步驟十二
步驟十二
步驟十二
老抽建議用李錦記
步驟十三
步驟十三
步驟十三
醬油建議用李錦記

營養價值


豬肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

菜品特色


香嫩可口,肥而不膩。