氣穴

● Qìxué KI13

● 來源：《針灸甲乙經》

● 別名：胞門、子戶

● 歸經：足少陰腎經

● 功效：益沖任，調二陰，止泄瀉，理下焦，益腎氣

● 氣，氣血的氣，在此指腎氣；穴，土室。本穴在關元旁，鄰近“丹田”，又為納氣要穴，故名。

● 在下腹部，臍中下3寸，前正中線旁開0.5寸。

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● 肚臍直下肚臍到趾骨聯合距離的3/5，再旁開前正中線到乳頭距離的1/8，即為此穴。

本穴的精準取穴使用了骨度分寸的方法，其中，臍中至恥骨聯合上緣為5直寸，兩乳頭之間的距離為8橫寸。簡便取穴是臨床上常用的一種取穴方法，是長期臨床經驗總結的方法，操作簡便，便於記憶。一般情況下，簡便取穴的方法只適合日常按摩、拔罐、艾灸等養生防病時運用。如果使用穴位進行疾病的治療，則需要使用精準取穴。

● 皮膚，皮下組織，腹直肌鞘前壁，腹直肌。

● 淺層布有腹壁淺動、靜脈的分支或屬支，第11、12胸神經前支和第1腰神經前支的前皮支及伴行的動、靜脈。

● 深層有腹壁下動、靜脈的分支或屬支，第11、12胸神經前支的肌支和相應的肋間動、靜脈。

● 婦科及男科疾病，例如月經不調，不孕症，帶下，功能性子宮出血，子宮內膜炎，子宮頸糜爛，遺精，陽痿，陰莖痛。

● 局部疾病，例如泄瀉，痢疾；胃腸神經官能症，小便不通。

● 直刺0.8～1.2寸；可灸。

● 指壓按摩：用指腹按揉，每次1～3分鐘。

● 灸法：艾條或溫灸器灸5～10分鐘。

● 《針灸甲乙經·卷十二》：月水不通，奔豚上下引腰脊痛，氣穴主之。

● 《針灸大成·卷六》：主奔豚，氣上下引腰脊痛，泄利不止，目赤痛從內眥始，婦人月事不調。

● 《扁鵲心書》：帶下，子宮虛寒，濁氣凝結下焦，沖任不得相榮，故腥物時下。

● 配關元、三陰交，治閉經。

● 配天樞、上巨虛，治泄瀉，痢疾。

● [1] 孫國傑。針灸學.2版。北京：人民衛生出版社，2018.

● [2] 郭長青。人體經絡穴位使用大圖冊。北京：中國醫藥科技出版社，2016.

● [3] 劉乃剛。精準取穴不出錯. 南京：江蘇鳳凰科學技術出版社，2018.