張沐莀

其實，在她小的時候，就已經是新疆地區的小明星了。在學校一直是文藝骨幹的她，在小學六年級參加了新疆電視台舉辦的小主持人大賽。主持天賦得以展現。以第三名的成績進入了新疆衛視，開始長達三年的《雪蓮花》及《歡樂城》節目的主持工作。

從小熱愛主持工作的張沐莀在大學期間如願進入了浙江傳媒學院播音主持專業。開始了長達4年的大學生活。期間，多次獲得校級獎學金。

在大學二年級時在選拔活動中嶄露頭角，進入杭州電視台主持日播欄目《M計劃》。大學畢業后隻身來到北京，進入中國教育電視台，與名嘴梁宏達聯袂主持《體育評書》欄目。此後，便開始不斷嘗試不同類型的節目風格。如中央電視台《消費主張》，陝西電視台《魔界》，中國教育電視台《農村新視野》，《家庭教育》等。

2012年，張沐莀加入北京電視台做主持人。先後主持北京電視台《四海漫遊》《生活奧運會》、《生活+》《生活2013》《生活2012》等。她的鬼馬風格和活潑性格使得張沐莀期待在更多空間獲得機會。

2013年底拍攝中國版《GTO麻辣教師》，在2014年暑假與觀眾見面，由樂視網出品北京雲端傳媒承製的40集網路劇《STB超級教師》未播先熱。張沐莀在其中扮演的女一號，超級教師廖學兵的夢中情人，女神蘇冰雲，在定妝照一經曝光之初，就收到媒體及動漫迷的熱切關注。該劇在播出之後被評為當年網路劇的一匹黑馬。40集更新完畢之時該劇點擊量更是突破3億之多。　2014年，張沐莀成為北京電視台全力打造日播美食欄目《美食地圖·一探到底》的當家主持人。這檔高收視率的節目也讓之成為北京地區觀眾非常熟知和喜愛的主持人。

基於第一季的好成績，樂視網在2015年4與乘勝追擊，推出了《STB超級教師》第二部——《我的老師是傳奇》。張沐莀依然扮演女一號蘇冰雲。較之第一季，第二季中最大的看點是“兵哥當保安，女神終歸來”。張沐莀第二季的造型方面有了重大的改變。相信會獲得更多網友的喜愛。

玄幻修真網路手游《我的美女老師》

·BTV《美食地圖·一探到底》

·BTV《四海漫遊》

·BTV《生活2013》主持人

·BTV《生活2012》主持人

·BTV《生活+》主持人

·中央電視台 《消費主張》主持人

·陝西衛視《魔界》主持人

·北京電視台生活頻道 《生活奧運會》主持人

·中國教育電視台 《農村新視野》節目主持人

·中國教育電視台 《家庭教育》主持人

·第一視頻《星座私房話》、《證券時間》主持人

·河北電視台、重慶電視台等百家電視台《最生活》主持人

·中國醫學會網《北京醫生》主持人

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電視劇《老米家的婚事》開播發布會

電影《越來越好之村晚》“年夜飯”

電影《金太郎的幸福生活》媒體見面會

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北京市西城區大型原創情景劇《北京人家·心愿》新聞發布會

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2013北京市旅遊委春季推介會開幕盛典

2013慕尼黑啤酒節北京之旅開幕典禮

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威海廣泰助飛中國夢啟航典禮

張沐莀在錄製節目的過程中，在遊戲環節顯現出機智的反應能力和搞笑天賦，讓熟悉她的觀眾朋友對她又有了新的認識。因此在主持節目的同時，她也接拍了多部影視劇。

● 我的老師是傳奇2015

飾演蘇冰雲，導演劉曦 主演雷牧 金瀚 鄭中玉

● 你不知道的事2015

飾演大許妻子，主演王鑫堯 林永健

● STB超級教師2014

飾演蘇冰雲，導演十一月 主演雷牧 王森 裘恩典

● 男才女貌第二部2008

飾演小晴，主演安七炫

● 看見你的聲音[1] 2015-10

飾演沐莀，導演金卓 主演薛之謙 王嘯坤