孫梅競

1999年10月參加中華人民共和國五十周年天安門慶典演出；11月代表藏族少年入選中華少數民族青少年訪美（華盛頓紐約）及香港文化交流活動。

2001年參加在人民大會堂舉辦的全國少數民族文藝匯演。

2004年參演《驚情神農架》並憑藉該片正式出道。

2005年出演姜命夏執導的話劇《群鬼》。

2007年與柴銘洋領銜主演愛情電影《門神下的婚約》，在片中飾演女主角洛紅。

2008年參加CCTV-6紀實類節目《從北京到首爾》。

2009年6月參加東方衛視女性選秀節目《加油！東方天使》，在北京賽區19進5中被淘汰；7月通過人氣復活成功，晉級新浪獨家網路加油站5強、全國70強；其後因個人原因選擇退賽；同年與保劍鋒、顏丹晨、林江國聯合出演年代劇《亂世玉緣》，在劇中飾演李老闆的女兒李如花。

2010年10月1日與李晨、尚雯婕、李乃文共同出演的都市懸疑喜劇《熊出沒注意》上映，在片中飾演女主角樂姍姍的助理娜娜。

2011年5月12日與吳健、馮紹峰、劉科聯合主演的災難劇《汶川故事》首播，在劇中飾演吳小鳳；6月11日其參演的諜戰懸疑劇《秘殺名單》首播；12月8日與陳銳領銜主演的劇情電影《國土資源局長》首映。

2012年6月22日與薩日娜、劉佩琦、徐玉琨共同參演的家庭情感倫理劇《我的孩子我的家》上星播出，在劇中飾演許穎潔。

2016年出演李偉執導的年代劇《西藏蒼穹》。

2004年9月在電影《驚情神農架》開機發布會上，被正式邀請擔任神農架風景區的形象大使，並獲頒證書。

孫梅競不僅外形可人，眉宇間頗有當年林青霞的清純，連氣質都有幾分“不食人間煙火”的感覺。在一組寫真中，孫梅競清新純真的生活狀態展露無疑，自出道起就如清蓮般簡單純粹的生活狀態，使其呈現出截然不同的清純氣質。在一組藏服寫真中，孫梅競展現了其溫馨恬靜的一面。而身穿淡藍襯衣配上一條簡單牛仔裙的她，則顯得清新脫俗（新浪評）。

在演唱歌曲《千言萬語》時，劣勢盡顯，其歌聲和古典形象完全不符合，低音壓根沒唱出來，高音都唱破了。而在演唱歌曲《我只在乎你》時，她發揮得則太緊張，唱得有點“沒勁”。在電視劇《我的孩子我的家》中，孫梅競的表演不僅拿捏有度、有張有弛，而且還清新自然、乾淨大方。此外，她在《門神下的婚約》《驚情神農架》等電影中，也有著出色的演出（新浪、金海心、搜狐評）。