氣怯

氣怯，病證名。指膽氣虛怯出現驚慌諸症，如氣短、心煩、失眠、驚悸不安、口苦、噁心等。因中氣不足，脾虛生

痰，或痰濕挾熱，阻礙膽汁疏泄和肝氣生髮所致。治宜補氣安神。

燕窩的補益作用極佳，凡久病體虛、羸瘦乏力、食少者，都可把它作為滋補品。《食物宜忌》中說：燕窩有“壯陽益氣、和中開、添精補髓、潤肺、止久瀉、消痰涎”等功效。