韓佳良

1987年，出生

1994年，7歲，上小學，開始滑冰

1996年，全國春芽杯，87年生的，7歲開始滑冰，小學一年級，滑兩年後，年年就都有獎第四還是第五，覺得還行，也是因為拿成績了，自己也挺高興，就願意滑。

1998年，四年級，11歲，順利進入吉林市體校。

1999年一次省運會比賽，為了備戰，吉林市專門組建隊伍，原本在國家隊的金夢鶴教練也來到隊伍中但在臨時教練。對於韓佳良，金夢鶴有著強烈的好感，儘管在那次省運會中，韓佳良並沒有取得過人的成績。但省運會結束，金夢鶴去吉林省擔任專業隊教練時，他對這棵好苗子還是戀戀不捨。而從那次比賽開始，韓佳良也逐漸認識到比賽的意義，開始更加刻苦的訓練。

2000年，13歲，小學畢業，跟隨金夢鶴老師去了長春，但當時因為年齡太小，沒法去省體工隊，輾轉之後，通過關係送到吉林市運動技術學校，楊賀老師那裡，

2001年，一年多以後，14歲的韓佳良破格錄取到吉林省體工隊。

2004年末，進入國家集訓隊，

2006年，國家隊陪練，

2007年，新周期集訓隊員，

2010年，溫哥華冬奧會男子5000米接力第四名。

他的強項是500米，他的偶像是美國短道速滑明星阿波羅——兩屆冬奧會金牌獲得者(2002年鹽湖城冬奧會男子1500米金牌，2006年都靈冬奧會男子500米金牌）。他的名字叫韓佳良，中國短道速滑男隊一顆冉冉升起的新星。

“美國站沒滑好，加拿大站第五，差距還是很大的。”在韓佳良看來，理想和現實還是有一定的距離。新賽季前的夏天，中國短道速滑隊在加拿大進行了“閉關修鍊”，那段日子至今讓女隊員想起來還有點后怕，但是女孩子在新賽季前兩站美國、加拿大站收穫不錯，摘取了好幾枚金牌，也算是有了小小的成就。

而韓佳良和男隊的弟兄們卻沒有收穫到理想的成績，韓佳良在自己的強項500米上也沒有太大收穫，“挺失望的，夏天練得那麼苦，但沒有在賽場上得到體現……不過對我來說並不算是壞事，也是一種動力吧。”

吉林省吉林市是韓佳良的家鄉，這裡出了不少短道速滑明星，滑冰是一項很常見的運動。因此當父母感覺10歲的韓佳良體弱多病時，第一個念頭就是送他去練習滑冰，目的是鍛煉身體，並沒有想到讓他日後走進專業隊。但“無心插柳柳成蔭”，韓佳良在隊里很快便冒尖了，2004年進入吉林省隊，當年年底，國家隊又向韓佳良敞開了大門。“剛進國家隊的時候，差得挺遠的，足足一年的時候我才追上了隊友。”韓佳良說，2006年都靈冬奧會，他自然沒有入選，“那時候和李佳軍他們的差距還是挺大的。”

新周期，韓佳良逐漸成長起來，2007-2008賽季，他終於打上了主力，收穫了世界盃第四名、世錦賽團體接力第三名、團體世錦賽第四名等一系列成績，和世界高手真刀真槍地過招，韓佳良認為自己和他們還有比較大的差距，“能力速度上有一點差距，但更重要的還是臨場經驗上的欠缺，場上應變能力不夠，技戰術需要提高。高水平的對抗，不允許你出一點點差錯。”

世界盃中國站比賽開賽，韓佳良暫時丟棄了心愛的遊戲機，全身心地開始了備戰，“爭取發揮出最佳水平，在家門口上奪取好成績吧。”韓佳良說。在李佳軍退役之後，中國男隊並沒有在短距離500米上有太多收穫，讓我們期待中國的“阿波羅”早日追上偶像的水平。

鍛煉身體學滑冰

1987年，韓佳良出生在一個普通的家庭，因為早產，小時候的他身體並不時很好。為了讓孩子將來能有個好身體，韓佳良7歲的時候被送去學滑冰。

“當時就是想讓他能夠鍛煉鍛煉身體，正好我家鄰居就有個小孩在學滑冰，我問他，‘你想滑嗎’，他說，‘我也想滑’，就這麼地學上了。”母親敘述地很簡單。剛開始的三天，韓佳良根本沒法站住，只是扶著牆，一點點往前挪，直到三天以後，才慢慢找到了感覺開始入門。

這樣的開始，讓人有些沮喪，竟然完全沒有一個天才的樣兒。但就是這樣，就是這樣沒有曲折的開頭，沒有動人的情節，也沒有特別的天賦，韓佳良平淡無奇地接觸了上之後從事了十幾年的運動。

要說韓佳良在最初滑冰時，沒有顯示出過人之處，但實際上，他的體育細胞是很茂盛的。喜歡籃球，喜歡游泳，喜歡很多運動，小學時候參加運動會，他也總能拿到第一。只是韓佳良說，自己之所以當初學滑冰能堅持下來，最主要的還是因為滑冰可以不用寫作業。。

“剛開始的時候，我們訓練就是玩，上課也很隨意，想來就來，不想去就不用去了。到後來，因為要練滑冰，沒有太多時間，就可以不回家寫作業。”韓佳良很實誠，就像他平時的訓練一樣踏實。

破格提前錄取

金夢鶴慧眼識英才

1998年，11歲的韓佳良開始上小學4年級。當時因為要舉行一次吉林省的運動會，吉林市專門為此組建了了一支集訓隊，韓佳良也在其中，在那裡，他也遇到了自己的恩師金夢鶴。

“金夢鶴老師是國家隊的教練，當時暫時當我們集訓隊的教練，我就一直跟著他訓練。”金夢鶴一直在吉林市待到2000年，就在韓佳良小學該畢業的時候，他被調到吉林省體工隊當教練，得去長春。

這可咋辦呢？是繼續在吉林市業餘體校練體育？還是回到課堂，開始像其他普通孩子一樣升上初中，考大學。韓佳良的媽媽始終堅持後者。“我本來就不想他干這行，金老師走了，孩子在吉林市訓練，條件也不如長春好。”母親數落著。

但金夢鶴實在看好韓佳良，走之前，金老師來給韓媽媽做工作。“你看，你孩子既然這麼愛這個項目，我看他也是塊料，你讓我把他帶走吧。”看著金夢鶴誠懇的請求，更是考慮孩子時真心喜歡練著項目，韓媽媽最終同意佳良跟著金夢鶴去長春。

因為年齡還小，去到長春后，韓佳良根本進不了省體工隊。沒有辦法的金老師只得將小佳良留在自己家中，由他的愛人（也是一名短道教練）暫時教他。好在一個多月後，通過各方努力，韓佳良被送到長春市的吉林省運動學校，跟著事後去波蘭國家隊擔任主教練的楊赫訓練。

在楊赫老師的調教下，韓佳良的進步很快。2001年，他代表吉林省運動學校參加全國青少年比賽，在那屆全國賽中，韓佳良奪得個人1000米、1500米的金牌，還和其他隊友齊心協力拿下團體接力的冠軍。

“那次比賽，是韓佳良的第一次比賽，能夠拿到這樣的成績，對他的觸動很大，教練也挺興奮的。”父親說，這是韓佳良這麼多比賽中，他記得最清楚的一場。也正是因為這次比賽的良好表現，得到了省隊教練的肯定。那之後不久，韓佳良被正式召入吉林省體工隊，由於正常來說，隊員只有年滿16才有資格進入省隊，當年還只有14歲的韓佳良算是被“破格錄取”的。

三進國家隊

與奧運失之交臂

福兮禍所伏禍兮福所倚，禍兮福所倚福兮禍所伏。2004年9月的一天，正在備戰全運會的韓佳良在訓練時，不慎摔倒，冰刀將他腳筋割斷了一根半。這也是韓佳良在其職業生涯中受到的最嚴重的傷，但也因為這傷，他也有了自己第一次國家隊的經歷。

“醫生告訴我，這個傷得一個月後才能下地，要休息三個月才能參加劇烈運動。但我腦子裡當時就想的是全運會，畢竟四年一次，我也不想就這樣錯過我的第一次全運會。”韓佳良說。

全運會資格賽第一站在10天後進行，缺席的韓佳良將所有的希望放在了一個月後的第二次達標賽中。按照規定，只要在達標賽中進入前32名，就可以參加全運會。為此，韓佳良堅持不懈地在努力，手術后21天，便他開始下地走動，一個月後，他硬是站在了全運會資格賽的賽場上。

“當時資格賽的成績還不錯吧，”韓佳良很少對自己表示滿意，但這一次，他的回答卻很堅定。畢竟，在短短時間內能夠參賽已經是個奇迹。這正是因為這一點，國家隊教練辛慶山在年底的集訓時，將韓佳良招進新一屆國家隊隊。

不過因為傷病的未能痊癒，韓佳良在集訓隊中的狀態並不是很好，不久，他又被調整回地方隊。而在05最重要的全運會比賽中，韓佳良也沒能有出彩的表現，他在滑第一項的時候再次摔出，整個頸椎，腰椎都形導致個人賽成績不理想，團體接力也只拿到了第6名。

再次入選國家隊是一年以後，為了備戰06年初在都靈進行的冬奧會，19歲的韓佳良作為未來需要重點培養的新星被選到國家隊。

和往屆一樣，離冬奧會的參賽名單確定不久前，國內會舉行兩站選拔賽，如果在各個項目中綜合排名進入前六，將入選冬奧會初訓陣容，最後，還有包括心理，經驗等綜合素質的考評在內，確定男女各5名隊員參賽。

“那次的比賽，我排名第7，沒能入選。”韓佳良說雖然當時與奧運陣容失之交臂，遺憾不可避免，但他覺得自己那時候的水平的確還沒達到參加奧運會的程度，即便去了可能也拿不到什麼成績。在隊友們出發都靈后沒幾天，韓佳良再次回到家鄉。

2006年的都靈冬奧會，隨著李佳軍的沒落，年輕選手的疲軟，中國短道男隊在該屆比賽上沒有太大的作為。回國后，冬季中心作出調整，請回幫助美國的阿波羅拿到奧運金牌的李琰。

06年下半年，在新一輪的奧運周期的陣容中，李琰將韓佳良等眾多年輕隊員作為了培養重點，那以後，韓佳良憑藉自己的努力，逐漸在隊中站穩腳跟，再沒回到地方隊。

自信憧憬奧運

李琰助其成長

李琰來后，給整個隊伍帶來了很大改變，韓佳良對此深有感觸。

“我覺得自己在技術方面有很大提高，滑行技術，一些超越的細節等等，和之前相比有很大的改變。”但韓佳良認為，李琰隊自己最大的幫助還是思想上。

“她會教你在自己累的時候，要怎樣去堅持，在想要贏的時候，如何去調動。雖然這些都很抽象，但她就會告訴你一些話，讓你知道應該怎麼去做。”

在李琰的幫助下，中國男隊的整體實力在提高。有人說，短道是個集體的個人項目，而全隊水平的增長，也幫助韓佳良在世界大賽中的表現越發閃亮。

08/09賽季的世界盃系列賽，韓佳良在500米的爭奪中，不時能闖進決賽，甚至在日本站中拿到銀牌，這是他首個世界盃賽場上的個人獎牌。而在團體接力項目中，他和隋寶庫、宋偉龍以及劉顯偉組成的接力隊，自08年的后四站開始，連續奪牌，2009年2月，中國男團在世界盃德國站中拿到接力金牌，這也是韓佳良的首枚世界盃金牌。不久后，在重要性僅次於奧運會的世錦賽中，他們又收穫了一枚寶貴的銀牌。

說起這首次的奧運之旅，韓佳良坦言興奮多於壓力，“如果說奪金的呼聲很高，可能會有壓力，但我們是去拼，如果換作拼的心態，可能會好很多。”他說，自己會將儘力在500米和團體中拼出最好的成績。最終韓佳良未能晉級男子500米半決賽，而在男子5000米接力賽中，中國遺憾地以第四名收尾。

2015年4月28日，速度滑冰世錦賽冠軍於靜在長春與短道速滑名將韓佳良舉行了婚禮，索契冬奧會冠軍張虹擔任於靜的伴娘，並在微博中曬出這對新人甜蜜的時刻。

張虹在微博中表示：“幸福的開始，祝福我的朋友，也祝福身邊每一位朋友都可以和那位愛你的、你愛的人共度甜蜜幸福的一生，記錄一下我第一次搶到繡球。”

2009年4月5日，在全運會短道速滑男子3000米比賽中，吉林選手韓佳良由於小動作太多，被裁判以惡意犯規為由出示了黃牌。當即，韓佳良的比賽成績被取消，還被剝奪了隨後的團體賽資格。由於韓佳良的犯規，在短道賽中消失了十多年的黃牌再一次出現了。在男子3000米比賽中，黑龍江的隋寶庫、馬雲峰和吉林的韓佳良、陳鑫都是全能冠軍的有力爭奪者。在隨後展開的3000米激烈爭奪中，韓佳良因阻擋隋寶庫吃到裁判出示的黃牌，當即被取消了比賽成績，並被剝奪了5000米團體接力賽的資格。賽后，韓佳良對自己昨天在比賽中的不冷靜行為表示歉意，儘管他已經認識到自己的錯誤，但對於這張十幾年沒出現過的黃牌，國家體育總局冬季運動項目管理中心副主任蘭立還是對韓佳良提出了批評。

蘭主任認為，黃牌在短道速滑的比賽中算得上是最嚴重的犯規，在全運會開賽之前，各個隊都簽署了賽風賽紀的聲明，根據規定，一個隊如果兩次被判黃牌，整個隊伍的成績都要取消。對於韓佳良昨天犯下的錯誤，蘭立希望他昨后不能再犯下類似這樣的低級錯誤，這不僅對韓佳良本人在昨后的大型賽事中會造成給裁判第一映象不好的影響外，還會對中國體育賽事的形象產生負面效應。

對於韓佳良的情況，不少人都覺得他可惜了，完全是因為不冷靜而給自己帶來了這麼多的麻煩。此次，擔任了央視解說嘉賓的我國首位冬奧會冠軍大楊揚表示：“昨天我看了整個比賽，對於韓佳良的情況我只能說太遺憾了。他本來是個非常優秀的運動員，就是因為對於昨天的比賽他在心態上出現了問題，所以才會導致他做出那些不理智的行為。全運會的爭奪固然很激烈，大家都把勝負看得很重要，但是在這個時候就更要有清醒的頭腦來面對，絕不能因為想拿到名次而做出干擾對手的事情來。”

“黃牌對於運動員來說意味著什麼？除了被取消比賽之外，最關鍵的是你的聲譽會因此而下降，你以前努力積累起來的成績也會因此而遭到質疑，這是得不償失的，對於運動員來說是非常不利的。所以，希望運動員在參加比賽，尤其是大型、重要的比賽的時候，一定要沉著冷靜，能做什麼不能做什麼一定要仔細考慮清楚，否則會給自己造成不好的影響。”大楊揚語重心長地說道。

2010年12月12日，2010-2011賽季短道速滑世界盃上海站繼續展開鏖戰，在男子500米半決賽角逐里，中國選手韓佳良因韓國選手金炳俊犯規干擾摔出賽道，並被韓國選手的冰刀割傷血染賽場，被擔架抬出場外。在男子500米半決賽第二組較量里，中國選手韓佳良、加拿大的漢默林-查爾斯、韓國的李浩錫、金炳俊四名選手為兩個決賽名額而戰。比賽三圈過後漢默林-查爾斯領滑，韓佳良處在第二位置不錯，而韓國的李浩錫第三，金炳俊第四。第四圈李浩錫升至第一，韓佳良仍然守住第二位置，漢默林-查爾斯滑落到第三。

最後的衝刺階段，韓佳良和韓國的金炳俊在爭搶位置的時候出現身體接觸，兩個人雙雙摔出賽道，金炳俊在外道首先摔向擋板，他伸開雙腿冰刀正對著韓佳良，有意無意的“等候”韓佳良也摔過來。韓佳良在巨大的慣性下，身體撞在金炳俊的雙腳冰刀上，當場身體就被鋒利的冰刀割破，點點滴滴的鮮血染紅了冰場！

韓佳良痛苦的舉手召喚醫療隊，醫療隊很快趕到現場，對韓佳良進行包紮，並用擔架將他抬出場外。中國隊主教練李琰與裁判進行交涉，認為韓國隊員伸出冰刀的做法非常惡劣。最終裁判判定韓國選手金炳俊惡意犯規，但韓佳良沒有滑完比賽，也不能進入決賽。韓國的李浩錫和加拿大的漢默林-查爾斯以小組前兩名身份晉級。

韓佳良在上一站世界盃（長春站）奪得500米（第一次）冠軍，500米（第二次）就被韓國的李浩錫犯規暗算摔出場外，這一次上海站又被韓國選手金炳俊犯規侵犯，其實並不是偶然事件。