進補雞湯
進補雞湯
用料
食材 | 用量 |
土公雞 | 一隻 |
香菇 | 20朵 |
當歸 | 10g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材 土雞一隻 泡水半小時 瀝干 |
步驟二 | 步驟二 | 將兩個雞大腿和雞爪砍下,準備涼拌 |
步驟三 | 步驟三 | 片下雞胸肉,其餘部分砍塊燉湯 |
步驟四 | 步驟四 | 熱油爆香花椒和薑片 |
步驟五 | 步驟五 | 倒入肌肉翻炒 加入適量料酒! |
步驟六 | 步驟六 | 撈出冷卻后蓋上保鮮膜放冰箱冷藏一夜 |
步驟七 | 步驟七 | 第二天清晨,取出砂鍋,倒入純凈水,將雞肉放進去,大火燒開轉文火,鍋燒開後用勺子打去浮沫! |
步驟八 | 步驟八 | 另一邊,泡發香菇和當歸,當歸用一根即可 |
步驟九 | 步驟九 | 雞湯燉約2h后加入香菇和當歸 |
步驟十 | 步驟十 | 燒開繼續文火燉1.5-2h |
步驟十一 | 步驟十一 | 關火前放入食用鹽調味即可! |
步驟十二 | 步驟十二 | 盛出 |
步驟十三 | 步驟十三 | 土雞湯是會出一些油的!這也是原汁原味所在! |
步驟十四 | 步驟十四 | 配上涼拌的雞腿肉(下次放涼拌雞腿的做法) |
步驟十五 | 步驟十五 | 成品你細品! |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將山藥去皮切滾刀塊,蔥切段,姜切片,雞膛內洗乾淨冷水下鍋煮沸打去浮末撈出備用。 |
步驟二 | 步驟二 | 將焯水后的雞放入砂鍋中加蔥段、薑片、蟲草花、山藥塊,加水末過食材。先大火煮沸后再轉中小火慢熬一個半小時。 |
步驟三 | 步驟三 | 出鍋前十分鐘加入枸杞。煲好的湯根據自己的口味加入適量鹽即可。 |
用料
食材 | 用量 |
烏雞 | 半隻 |
紅棗 | 10顆 |
桂圓 | 10顆 |
枸杞 | 10顆 |
老薑 | 3片 |
大蔥蔥白 | 1段 |
清水 | 適量 |
料酒 | 30ml |
鹽 | 3g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 紅棗、桂圓、枸杞各10顆,洗凈放入碗中,倒入清水浸泡5分鐘 |
步驟二 | 步驟二 | 烏雞半隻,切成小塊,洗凈放入碗中 |
步驟三 | 步驟三 | 碗中倒入沸水,將烏雞燙5分鐘,撈出洗凈瀝干備用 |
步驟四 | 步驟四 | 將燙好的烏雞,浸泡好的紅棗、桂圓,大蔥蔥白1段、老薑3片,放入電飯煲中,倒入料酒30ml、清水適量,選擇煲湯鍵,慢燉約2小時 |
步驟五 | 步驟五 | 開蓋加入鹽3g,放入枸杞,攪拌均勻,蓋上蓋子繼續燉煮5分鐘 |
步驟六 | 步驟六 | 盛出裝碗,益氣補血的元氣烏雞湯就完成啦,趕緊再寒冷的冬天補補身體吧! |