香菇燉雞
江蘇省特色傳統名菜
香菇燉雞是江蘇省特色傳統名菜,屬於蘇菜中比較有特色的菜肴,製作原料有雞、香菇、筍等。受到各地人民歡迎,與其他吃食相比,雞肉總是特別入味。
用料
食材 | 用量 |
香菇 | 十幾朵 |
雞腿 | 5個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
青紅椒 | 少許 |
姜、蔥 | 少許 |
八角,桂皮,香葉 | 適量 |
料酒 | 1勺 |
老抽 | 1-2勺 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
冰糖 | 10顆 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先把蔬菜切一下,雞腿剁成小塊 |
步驟二 | 步驟二 | 冷水下鍋,料酒,煮開后撈出洗凈,控干 |
步驟三 | 步驟三 | 萬土燒土鍋放少許油,加幾塊冰糖炒一下糖色 |
步驟四 | 步驟四 | 雞塊放入翻炒幾下,加老抽、生抽,蚝油炒勻 |
步驟五 | 步驟五 | 加水沒過雞塊 |
步驟六 | 步驟六 | 下蔥姜、香料、胡蘿蔔和香菇 |
步驟七 | 步驟七 | 大火燒開後轉小火慢燉15-20分鐘 |
步驟八 | 步驟八 | 大火收一下湯汁,最後撒上青紅椒就可以啦! |
步驟九 | 步驟九 | 簡單又美味的香菇燉雞腿大功告成!今天買的是雞腿肉,又是拿萬土燒砂鍋燉的,只要15分鐘就可以了,萬土燒土鍋好! |
步驟十 | 步驟十 | 香菇和胡蘿蔔吸收了湯汁的精華,雞肉軟爛入味,咸鮮可口,好吃爆啦 |
步驟十一 | 步驟十一 | 超級下飯噠,餓了嗎? |
用料
食材 | 用量 |
雞腿 | 1隻 |
香菇 | 20個 |
粉條 | 100克 |
大蔥 | 2段 |
生薑 | 3片 |
桂皮 | 1塊 |
八角 | 2個 |
黃酒 | 1湯匙 |
生抽 | 1湯匙 |
老抽 | 1茶匙 |
開水 | 適量 |
食用油 | 適量 |
食鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好食材:雞腿1隻、香菇20朵、粉條100克、大蔥2段、生薑3片、桂皮1塊、八角2個; |
步驟二 | 步驟二 | 雞腿剁成小塊備用; |
步驟三 | 步驟三 | 干香菇用溫水泡發; |
步驟四 | 步驟四 | 粉條用溫水泡發; |
步驟五 | 步驟五 | 熱鍋涼油,油溫達到六成熱時加入大蔥和生薑煸炒出香味; |
步驟六 | 步驟六 | 加入雞肉塊翻炒至肉變色; |
步驟七 | 步驟七 | 加入香菇、黃酒、生抽、老抽翻炒出香味關火; |
步驟八 | 步驟八 | 將步驟7的食材全部倒入蘇泊爾鮮呼吸壓力鍋內,加入桂皮和八角; |
步驟九 | 步驟九 | 加入適量開水; |
步驟十 | 步驟十 | 蘇泊爾鮮呼吸壓力鍋選擇“快速脫骨肉”功能; |
步驟十一 | 步驟十一 | 電壓力鍋排完壓力顯示“綠燈”的時候就可以打開鍋蓋了; |
步驟十二 | 步驟十二 | 打開鍋蓋,放入泡發好的粉條,蘇泊爾鮮呼吸壓力鍋選擇“開蓋收汁”功能; |
步驟十三 | 步驟十三 | 根據自己的口味加入適量食鹽調味; |
步驟十四 | 步驟十四 | 待湯汁收干即可出鍋食用。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 成品圖 |
用料
食材 | 用量 |
雞腿 | 1~2隻 |
干香菇 | 4個 |
紅棗 | 5顆 |
枸杞 | 5g |
蔥 | 2根 |
生薑 | 1片 |
鹽 | 2g |
清水 | 800g |
詳細步驟
步驟 | 說明 |
步驟一 | 干香菇洗凈后,用溫水泡發。泡香菇的水不要丟棄,一會直接一起燉煮。 |
步驟二 | 雞腿冷水入鍋,加入生薑片去腥,大火煮開。 |
步驟三 | 簡單撇去浮沫后,撈出雞腿備用。 |
步驟四 | 小蔥打結。 |
步驟五 | 將香菇、雞腿、小蔥、紅棗倒入砂鍋中,加入清水,大致漫過雞腿肉即可。如果想多留備一些做成雞高湯,可以適當多加些清水。 |
步驟六 | 大火煮開後轉中火,蓋上鍋蓋,燉煮約35分鐘。 |
步驟七 | 開蓋后,放入枸杞,再煮6分鐘后關火。 |
步驟八 | 加鹽,攪勻后出鍋。 |
步驟九 | 燉好的雞肉已經很軟爛,可以處理成小塊給寶寶吃。另外,如果擔心雞湯中的油,可以把煮好的雞湯放涼,等油凝固后撇去,再加熱食用。 |
步驟十 | 燉煮出來的雞腿肉,特別軟嫩清香,喵姐和喵小弟都特別愛吃。加入紅棗和枸杞,可以讓這道簡單湯水的滋補作用更加明顯。 |
香菇燉雞
維生素B21.45毫克、銅1.23毫克、維生素B10.76毫克、碘0.24微克。
殺菌、促進消化、降血壓、降血脂、防癌抗癌、延緩衰老、補鈣、提高機體免疫功能、降膽固醇。
三高人群適宜。有皮膚瘙癢、胃病的患者少吃,皮膚瘙癢症和脾胃虛寒患者忌食。