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塞吉內·卡拉
星際爭霸中的宗教
我明白我現在需要幹什麼，我明確我們將要追隨的道路。這持續數個世紀的紛爭，塔姆拉，是錯誤的，大錯特錯。我們需要銘記什麼才是我們所擁有的。我們不需要薩爾那加，是的，我們只需要彼此。
——薩瓦塞恩如此向塔姆拉描述卡拉的重要性
卡拉是電腦遊戲《星際爭霸》背景設定中達拉姆星靈的主要宗教，它基於一種由信徒之間的靈能鏈接而形成的哲學。它的信徒被進一步分為五個類別。
奈拉齊姆星靈和塔達林星靈不使用卡拉。
為了創造完美的生命形式，薩爾那加人回到了他們曾經設計的一顆行星——艾爾，發現了在上面生存的智慧生命：星靈。星靈擁有很多優秀的特徵，其中最為顯著的就是存在於星靈之間的一種天生的心靈鏈接，這種心靈鏈接使得星靈們在交流和工作時更加高效並且不受空間距離影響。在薩爾那加人看來，星靈很適合作為被提升的對象。
經過近千年的細微調整，薩爾那加人在星靈面前現身並與其交流。不過薩爾那加人發現，星靈社會結構的日趨成熟以及個人思想的出現對於靈能鏈接十分不利。最終靈能鏈接趨於崩潰。星靈們依然能夠用心靈感應和他人交流或者讀取別人的心思，但是更深層次的交流被阻斷了。
在薩爾那加看來，靈能鏈接的崩潰標誌著星靈是一件失敗的作品，於是他們離開了艾爾，並由此引發了萬世浩劫。
在萬世浩劫末期，一位名叫“薩瓦塞恩”的星靈（他更加廣為人知的名字是“卡司”，意為“帶來秩序之人”）發現了薩爾那加人留下的凱達林水晶。薩瓦塞恩在觸摸凱達林水晶的時候，重新發現了失傳的心靈鏈接。通過研究薩爾那加人的遺物，薩瓦塞恩知道了如何重新建立族人之間的心靈羈絆，這樣也許星靈可以再次成為一個統一的社會。
很多星靈對薩爾那加同時存有敬畏和憎恨之心，這種憎恨持續了整個萬世浩劫。卡司相信，卡拉將會使星靈們擁有來自他人的積極情緒，並且自覺抵制那些負面的自我憎恨情緒。就這樣，卡拉發現星靈們並不需要薩爾那加，而是失落的心靈鏈接。他親手終結了萬世浩劫，將星靈帶入了繁盛的第二紀元。
卡拉成為了未來星靈那些靈能的基礎，尤其是那些以靈能風暴為代表的強大靈能能力。
在卡拉的基礎上，星靈的社會重組委三個階層：由最高議會領導的執法官階層，作為建設者的卡萊階層以及保衛星靈的聖堂武士階層。當萬世浩劫結束。星靈再次邁入群星之間，並且發現了那些不太先進的物種時，卡拉指導他們採取的“達烏”（扶弱濟困）政策。
追隨卡拉之道的星靈通常被稱為“卡萊”（註：此處卡萊和“卡萊階層”意義不同）。
被收納入卡拉意味著在受到他人幫助的同時也會在一定程度上失去自我，這可能是極大的風險與損失。因此有一些部族抵制卡拉並且人為的切斷腦後那長長的神經束，這樣他們便再也無法進入卡拉。這些“卡拉的棄兒”所形成的“部族”被驅逐出艾爾後，被稱為“黑暗聖堂武士”。
埃蒙通過卡拉連接每一個星靈的原理控制了大部分星靈，時任大主教阿坦尼斯下令切除了卡拉神經束，擺脫了卡拉束縛，自此卡拉正式退出星靈社會。
因為卡拉的存在，卡萊星靈不可能對他人隱藏自己的想法。但是在心靈鏈接被壓制的萬世浩劫時期，這種隱藏成為可能。至於黑暗聖堂武士則至今都一直保持自己心靈的閉鎖狀態。
心靈鏈接的深度取決於個人的意願，一般的，星靈們難以長時間地維持與卡拉完全結合的狀態。聖堂武士階層和執法官階層的星靈則一天幾次地使自己沉浸在與他人的心靈鏈接之中，藉此修鍊自身，使自己得到“滋養”並起到提神的功效。
關於卡拉的修鍊包括掌控諸如“靈能風暴”的能力。
卡拉賦予信仰它的星靈數量龐大的靈能能量。
與卡拉切斷聯繫的星靈會很快被虛空所籠罩(也就是類似黑暗聖堂武士的狀態)。一種叫做“日墜”的毒品可以通過犧牲心靈平衡達成這樣的效果。
卡拉可以保護星靈免於被異蟲感染同化。
卡萊會在迎來死亡之時魂歸卡拉，但是無法保持他完整的實體。在生命的最後時刻，卡萊最後的記憶會自動成為卡拉的一部分，這樣其他卡萊就可以從卡拉或者聖堂文庫中讀取到死去卡萊的記憶或者經驗。不過，只有保存者可以完整地儲存這些所有的知識。魂歸卡拉的卡萊愈多，卡拉也將變得愈發強大。
其他星靈(比如黑暗聖堂武士)的記憶無法用這種方法讀取，不過與卡拉切斷鏈接的塔達林星靈可以這樣做。
星靈可以通過心靈感應(可以傳輸情感)或者僅僅是“說話”(心靈感應的另一種形式)來和其他星靈的交流。
星靈可以通過卡拉創造出一種互相深度融合，互相沒有隱瞞的聯繫。星靈們會舉起雙手，面對自己的手並讓自己的手與對方的手輕輕接觸併發光。這種交流可能曾發生在亞頓與拉施嘉爾之間，而後者並不信仰卡拉。
同時使用卡拉與虛空會賦予使用者不可估量的強大力量，不過作為代價使用者會像恆星一樣燃燒掉自己的生命。能同時使用卡拉和虛空力量的星靈非常罕見，目前已知的只有亞頓與塔薩達。