魚腥草根
以魚腥草根為主材製成的菜品
魚腥草根是一道特色菜品,主要食材有魚腥草根、紅辣椒。
草,揉濃烈魚腥臭。根狀莖橫卧,,節環狀,節根。莖毛節毛。單葉互;葉片卵形闊卵形,—,寬.—,緣緣波狀,元毛葉脈毛,紫紅,腺;葉柄短葉片·,毛;托葉葉柄合鞘,毛。,淡黃,聚集稠密穗狀序枝頂葉牛,序約,基片辦狀苞片;片;雄蕊枚。蒴近球形,頂端裂。—。
魚腥草根
濕潤溪、田,園、林。布南,華、華南、華各省(區)及藏、陝、甘肅;亞洲南。
夏秋季釆,洗凈,曬千鮮。洗凈,切短段。
辛,微寒。清熱利濕,消腫解毒。
魚腥草根
用料
食材 | 用量 |
魚腥草根(新鮮) | 250g |
辣椒碎 | 10g |
芝麻油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜蓉 | 適量 |
詳細步驟
說明 |
1.先是把魚腥草根一條條洗好,然後折斷兩厘米的長度。 |
2.放到碗里用開水燙兩分鐘后倒掉,加入醋、鹽、醬油腌一分鐘 |
3.鍋里放油,蒜還有辣椒碎燒一下倒入碗里攪拌即可。最後再倒些芝麻油 |
用料
食材 | 用量 |
魚腥草根(魚腥草) | |
醬油 | |
鹽 | |
白糖 | |
紅辣椒 | |
紅油 | |
醋 | |
干辣椒 | 各人口味不同下量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將折二根的老根、須掐去,留下嫩白根及葉片,用清水多洗幾遍,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分待用; |
步驟二 | 步驟二 | 將干辣椒切成段,放到溫油中炸至酥脆,發出香味,連同油一塊倒入碗中待用; |
用料
食材 | 用量 |
魚腥草根(新鮮) | 250g |
木耳(新鮮) | 50g |
香菜 | 適量 |
辣椒碎 | 10g |
花椒 | 6個 |
芝麻油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
陳醋 | 適量 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
蒜蓉 | 適量 |
花生 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 把洗乾淨的魚腥草根剪段,然後用鹽抓抓。然後再晾乾。 |
步驟二 | 步驟二 | 先做紅油辣椒。我一般用市場上現成的紅辣椒粉放上幾個花椒淋上熱油就成了。非常香! |
步驟三 | 步驟三 | 切好蒜蓉和香菜 |
步驟四 | 步驟四 | 把新鮮的木耳切好一條細細的,然後用滾水灼一下,晾涼待用。 |
步驟五 | 步驟五 | 除魚腥草根和木耳。我之前的上述材料。適量調和在一起。喜歡酸的酸點,喜歡辣的可以辣點!花生我是現爆油的。非常香。 |
步驟六 | 步驟六 | 魚腥草根和木耳拌上之前調好的醬料。 |
步驟七 | 步驟七 | 這道菜屬於食療菜譜,如果不要求口感的可以也把魚腥草根用熱水白灼一下。別太久。 |
用料
食材 | 用量 |
醋椒 | 3勺 |
白醋 | 2勺 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
折根 | 500克 |
辣椒粉 | 2勺 |
詳細步驟
說明 |
1.洗凈折根。2.切成約2厘米小段。3.用開水焯片刻,顏色稍變即撈出。4、用冷水沖涼,瀝干,放入碗中。5、先放鹽,抓揉。6、放醋和生抽,抓揉。7、放入辣椒粉和酸辣椒,拌勻,3分鐘后可食矣。 |
用料
食材 | 用量 |
魚腥草根 | 適量 |
大蒜頭 | 3瓣 |
紅尖辣椒 | 3個 |
鹽、糖、麻油、生抽、橄欖油、雞精、小蔥、花椒油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將魚腥草摘成小段,清洗乾淨。大蒜三瓣,拍碎。倒入兩勺白糖、適量鹽拌勻。腌制10分鐘。 |
步驟二 | 步驟二 | 將尖椒切碎備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋里倒入少許油,燒熱,倒入裝有辣椒碎的碗。然後加入麻油、雞精、橄欖油、花椒油、醋、生抽各適量,並調勻。 |
步驟四 | 步驟四 | 將調好的佐料汁,倒入魚腥草中,拌勻,撒上蔥花,還可以加入一些香菜末。 |