緊張綜合征

最突出的癥狀是患者全身肌緊張力增高，包括緊張性木僵和緊張性興奮兩種狀態。前者常有違拗症、刻板言語及刻板動作、模仿言語及模仿動作、蠟樣屈曲等癥狀。緊張性木僵狀態可持續數日或數年，可無任何原因地轉入興奮狀態。興奮狀態持續較短暫，往往是突然爆發的興奮激動和暴烈行為，然後進入木僵狀態或緩解。緊張綜合征多發生於意識清晰狀態，少數在夢樣意識障礙背景上產生，此時出現對周圍環境的感知障礙及大量幻想性形象，意識清醒后對幻想性形象的內容仍能回憶。

精神分裂症緊張型（schizophrenia catatonic type）大多數起病於青年或中年，起病較急。病程多呈發作性。主要表現為緊張性興奮和緊張性木僵。兩者交替出現或單獨發生。前者表現行為衝動，不可理解，言語內容單調刻板，動作古怪，有模仿言語。後者表現運動性抑制，少語少動至不食不動，對周圍環境刺激不起反應，有違拗、模仿動作及模仿言語，偶可伴有幻覺妄想。

抑鬱症（depression）在木僵性抑鬱中，患者緘默不語，無自主活動，甚至不飲食，大小便瀦留，可由急性抑鬱過渡而來。

粘液性水腫（myxedma）其基本癥狀為患者所有的活動都變慢，伴有記憶力減退，錯覺及幻覺，有一部分患者可表現為木僵狀態。

鉛中毒（lead poisoning）在嚴重中毒時，發生鉛中毒腦病。表現精神遲鈍，動作遲緩，抑鬱或激動不安。進一步發展則出現躁狂、譫妄、驚厥、木僵或昏迷。根據鉛接觸史及臨床表現不難診斷此病。

顱腦外傷所致的精神障礙（mental disorders caused by brain injury）在腦挫裂傷時，患者表現意識範圍縮小，感知模糊，定向力受限，患者可突然發生興奮、衝動、攻擊、以至發生違紀行為。可有一些無意義的動作。還可有豐富、生動的錯覺、幻覺。還可伴有其他癥狀，根據外傷史可診斷之一。

反應性精神障礙（reactive mental disorders）在強烈的精神創傷下急性起病，患者突然僵住不動、緘默不語，呼喚不應。歷時短暫，多數持續數分鐘或數小時，偶爾可達數日，但一般不超過一周。個別患者當木僵狀態緩解后，可轉入興奮狀態，此時大部分伴有意識障礙。此種木僵稱反應性木僵，又稱心因性木僵。

1、深呼吸：深呼吸可以緩和即將爆發出來的情緒反應，你只要從鼻子吸氣，慢慢的流經你的腹部，然後到你的肋骨，再慢慢地從鼻子呼出這些氣，而且輕輕地說聲放鬆，只要幾秒鐘的動作就可以你就可以煥然一新。

2、肌肉放鬆：在一方面儘可能收緊你的肌肉，讓身體鬆弛下來，比如說先從手開始，拉緊你手上的肌肉，保持幾秒鐘，然後放鬆下來，一步一步，將自己的全身肌肉全部放鬆。

3、浸泡熱水：時間不要超過15分鐘。溫水浴有同樣的幫助。

4、散步：散步能讓我們的不良情緒慢慢的放鬆下來。

5、運動：多進行運動，有利於通過運動來放鬆自己的身體。

6、興趣：做一些自己感興趣的事情，也可以很好的放鬆自己。