吊球

羽毛球的吊球是自后場打到對方前場向下墜落的球。打法吊球技術分為正手、反手和頭頂三種手法，按球的飛行弧線和擊球動作的不同分為劈吊、攔截吊和輕吊。劈吊擊球前動作和打高球、殺球相似。擊球時用力較輕，帶有劈切動作，落點一般離網較遠。

攔截吊是把對方擊來的平高球攔截回去，擊球時用拍面正對來球，輕輕攔切或點擊，使球以較平的弧線、較慢的速度越網垂直下墜。輕吊擊球前動作和打高球相似，擊球時拍面正對來球，在觸球的剎那，突然減速或輕切來球，使球剛一過網即下墜.。

正手吊球是后場正手上手主要擊球技術之一。擊球前，身體先半側對球網，右腳在後，左腳在前，兩腳尖均踮起，身體重心自然落在右腳掌上。右手採用正手握拍法握拍，自然將球拍舉到右肩側上方，左手自然上舉，眼睛注視來球。當球下落到接近擊球點高度時，右腿開始蹲伸，並以髖關節帶動身體由右向左轉動，做左腿後撤，右腿前邁的兩腿交叉動作。

伴隨下肢蹲轉動作的同時，胸部舒張，兩側肩關節外展，左手自然上舉，持拍臂的前臂向後移動，保持高肘後撤球拍。在腰腹協調用力的配合下，上臂帶動前臂利用伸肘關節丶前臂旋內和屈腕的力量，向前下方輕擊來球。擊球的關鍵主要在於：擊球點要比高球稍靠前一些，正手吊直線時，拍面正對來球，利用手指丶手腕和前臂旋內的動作，揮拍輕擊球托或羽毛的後部；吊對角線時，則用手指丶手腕的力量，朝左前下方揮拍切擊來球的右側部的羽毛和球托。

（1）劈吊（快吊）擊球前期動作同正手擊高遠球。擊球時，拍面正面向內傾斜，手腕作快速切削下壓動作。若劈吊斜線球，則球拍切削球托的右側，並向左下方發力；若劈吊直線，則拍面正對前方，向前下方切削。

（2）輕吊（攔截吊）擊球前期動作同正手擊高遠球。擊球時，一種輕吊時的拍面變化同劈吊基本一致，但用力要更輕些；另一種是擊球時，拍面正擊球托或藉助於來球的反彈力用球拍輕擋，使球過網后貼網而下。後者多用於攔截對方擊來的平高球和半場高球。

反手吊球其擊球前的動作同反手擊高遠球，不同處也在於觸球時拍面的掌握和力量運用。吊直線球時，用球拍反面切削球托的后中部，向對方右網前發力；吊斜線球時，用球拍反面切削球托的左側，朝對方左網前發力。

頭頂吊球也可作劈吊和輕吊。其擊球前的動作同頭頂擊高遠球一樣。不同的是球拍觸球時拍面變化和力量的運用。吊直線球的動作同正手吊直線球基本一致，只是擊球點不同；吊斜線球時，球拍正面向外轉，切削球托的左側，朝右前下方發力

由於吊球相對於后場高球與殺球技術而言，在擊球的飛行弧線的控制上要求更高一些，也就是講，它對擊球的用力和擊球的拍面控制要更加地精確。同時，由於高球，尤其是殺球，能否發揮較大的力量對擊球的質量具有較大的影響。而吊球則不同，影響其擊球質量的關鍵是在於力量與拍面的精確配合，以製造出一個最佳的飛行弧線。由此而見，拍面的控制在吊球中是何等的重要。

1.為了有利於吊球時能靈活地控制和變化擊球的拍面，握拍必須松、活。所以，在吊球時手腕、尤其是手指一定要放鬆。有時，譬如在頭頂吊對角時，擊球瞬間，球拍應在手指中帶有些微的滑動。

2.要根據擊球點的實際高度，變化擊球拍面的角度和方向。當擊球點較高且偏前時，拍面應稍前傾擊球；反之，則拍面可稍後仰，並同時帶有一點向前推送的揮拍動作。

3.要根據來球落在靠近球場邊線距離遠近，主要通過前臂的旋內與旋外來調節擊球時拍面的方向，準確地觸及來球的不同部位，從而準確地控制擊球的落點。