烤腦花
川渝地區傳統特色小吃
烤腦花是川渝地區傳統特色小吃,用豬腦子拌之以海椒末、花椒粉及其他佐料烤制而成。氣味醇厚,入口綿軟,香而不膩,油而不肥。
烤腦花
用料
食材 | 用量 |
腦花 | 一對 |
榨菜 | 三片 |
小米椒 | 3個 |
香菜 | 一根 |
大蒜 | 二個 |
姜 | 一片 |
料酒 | 10ml |
藤椒油 | 10ml |
辣椒油 | 20ml |
孜然粉 | 少許 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
生菜葉 | 一片 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 腦花去筋膜這個在我的另一個冒腦花菜譜里有清理過程。放入冷水,加入料酒和少許鹽煮開撈出 |
步驟二 | 步驟二 | 大蒜、香菜、姜切末,小米辣切圈、榨菜切小丁 |
步驟三 | 步驟三 | 這是調料 |
步驟四 | 步驟四 | 鑄鐵鍋里鋪一片生菜或者白菜放入腦花,撒少許鹽在腦花上,倒入茶油至腦花一半的位置,小火煮,大約三到五分鐘至腦花熟, |
步驟五 | 步驟五 | 另起鍋放入辣椒油,爆香姜蒜 |
步驟六 | 步驟六 | 放入榨菜丁,放入鹽 |
步驟七 | 步驟七 | 關火,放入小米辣翻炒片刻、放入雞精 |
步驟八 | 步驟八 | 把煮腦花的油倒掉一半,把做好的辣椒油這些澆在上面 |
步驟九 | 步驟九 | 和豆腐一樣的嫩,比肉還鮮,配以爽脆的榨菜丁、藤椒油和辣椒油混合在口中爆炸,實在是太美味了! |
用料
食材 | 用量 |
豬腦花 | 2個 |
蒜蓉 | 3勺 |
食用油 | 300克 |
老乾媽辣醬 | 2勺 |
折耳根 | 適量 |
小蔥 | 1根 |
雞精 | 10g |
醬油 | 3勺 |
鹽 | 5克 |
生菜 | 2片 |
辣椒面 | 200g看個人口味適當加減 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 生菜放在錫紙盒底部 以防粘底 |
步驟二 | 步驟二 | 豬腦花去血絲清洗 平放在生菜葉上(我買的是已經去了血絲) |
步驟三 | 步驟三 | 準備一個無水的乾淨空碗 放入辣椒面 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里燒熱油 趁熱倒入辣椒面碗中 然後放老乾媽辣醬 放雞精 攪拌均勻 |
步驟五 | 步驟五 | 把辣椒油混和 淋豬腦上 再放蒜蓉 再放 折耳根(喜歡硬的折耳根可等烤熟後放,我喜歡軟的,所以提前放) |
步驟六 | 步驟六 | 錫紙包好放烤箱(也可以不包錫紙,我是怕油亂濺)烤箱200度預熱5分鐘烤箱200度 上下火 25分鐘 |
步驟七 | 步驟七 | 烤好了 可以根據個人喜好放辣椒圈 和蔥 |
用料
食材 | 用量 |
豬腦花 | 一個 |
豆芽菜 | 適量 |
生抽(汁) | 3勺 |
香醋(汁) | 半勺 |
芝麻油(汁) | 1勺 |
花椒油(汁) | 1勺 |
辣椒油(汁) | 1勺 |
白酒(汁) | 半勺 |
雞精(汁) | 可以不加 |
蒜瓣 | 一瓣 |
榨菜顆粒 | 適量 |
小米椒 | 適量 |
香蔥 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將豬腦花用清水緩緩的沖洗乾淨,再用牙籤挑去腦膜,再用清水緩緩衝洗。 |
步驟二 | 步驟二 | 將豆芽菜直接鋪在錫紙碗中。 |
步驟三 | 步驟三 | 將所有的醬汁提前放在碗中調均勻 |
步驟四 | 步驟四 | 腦花放在豆芽上,一次性淋上醬汁。 |
步驟五 | 步驟五 | 烤箱預熱180度,30分鐘就好啦 |
步驟六 | 步驟六 | 腦花取出,撒上榨菜、蒜末、小米椒和蔥花。我的小米椒直接用我做好的剁椒。如果直接用小米椒,稍微再放點鹽。 |
步驟七 | 步驟七 | 麻辣鮮香就是這個味道,嫩滑無比! |
腦花去膜,水燒開,放入腦花,開后改小火,一分鐘后瀝出腦花,在墩子上將腦花改成大拇指塊狀待用。芡粉加蛋清、加適量水攪散,以能裹上腦花塊為好(即穿衣),油燒沸下腦花,炸到金色瀝出裝盤。空鍋放適量油,下泡海椒醬、豆瓣醬、花椒適量炒散,加入少許水微煮加蒜泥、味精少許,鹽、雞精、醋、白糖、芡粉攪散下鍋燒開,加蔥花淋在炸好的腦花上既成。
用牙籤仔細挑掉腦花上的血絲,就是一個白白嫩嫩的腦花兒了,把它分成兩半,更容易烤熟、入味。上火開烤,火一定要調到最小。快熟時,加入花椒油,撒上味精和蔥花,香噴噴的腦花兒就熟了。
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