蘆璐

蘆璐出生在河北的一個普通家庭，從小聰明伶俐的蘆璐，家裡本來打算是要讓她走上跳舞的道路，在經歷了兩年舞蹈訓練后，在同齡人中表現出了運動上的獨特天賦，提高得非常快，已經可以開始領舞和獨舞了，就在這個時候，一個天降的機遇找到了這個年僅7歲的女孩身上，體校教練和鋼琴培訓老師來到她的學校選拔苗子，經過一番測試和精挑細選后，乒乓球教練與鋼琴老師同時都看中了這個高高瘦瘦的小姑娘，小小的她，一臉懵懂地開始了她人生中第一個重要的選擇，也是一輩子的選擇，從此她與乒乓球結下了不解之緣，也開始了她的乒乓人生。

在體校的生活學習里，小時候的蘆璐完全沒有獨立生活的意識，在運動隊里，身體也沒有優勢，小孩懂得不太懂的爭取機會，沒有強烈的意識，在大部分的多球訓練時，經常被插隊，得不到訓練的機會，接觸球的機會也少，經常地自默默地在一旁給大家撿球，所以很長一段時間，在教練的眼裡都是一個平淡無奇的孩子，沒有什麼特別的天賦，甚至覺得是個吊尾車。後來經過父母的觀察，發現了她這樣的性格導致的訓練量不足的問題，後來找到了教練，反映了這個問題，教練也改進了一下訓練方式，有針對性的給蘆璐進行了一些訓練量的調整。經過一段時間的觀察，教練發現原來她是個非常有天賦的孩子，就是因為性格的原因導致訓練量不足從而耽誤了進步，教練也是如獲至寶，開始對她進行個體訓練，同時蘆璐也逐漸開始喜歡上了乒乓球運動，在運動中逐漸找到了自信心，開始沉迷在這項運動當中，也更願意投入更多的時間來訓練，用上了自己所有的課餘時間來彌補自己力量上的不足，在身邊的小朋友一個一個的退出后，她最終用毅力向教練證明了自己的堅韌的成果，也得到了體校教練的一致認可。

在體校生活和訓練中各方面的都非常突出的蘆璐受到了體校教練組推薦到河北隊、天津隊、八一隊試訓，年僅9歲的她在各個隊伍里的試訓，開始學會了獨立生活和獨立思考，球風逐漸硬朗起來，她的直板特殊打法也受到了各隊的青睞。在八一隊試訓時，當時的教練很希望她能留下來，但後來因為教練組的更換，沒有實現穿軍裝的夙願。

同年11歲的她經幾方推薦到了北京隊考試，在發著高燒的情況下，以7戰6勝的傲人成績取得了北京隊主教練的認可，並直接就把她留了下來，成為了北京隊試訓隊的一員，當時同期的隊員還有丁寧和後來去到八一隊的楊揚與木子。在半年後轉成了正式隊員，從此在北京也深深地紮下了根。

來到北京隊后，她也看到更多更強的同齡人，在這裡真正感受到了中國國球的強大基礎梯隊實力。在這裡的訓練生活，一次一次訓練的煎熬，一次一次的比賽的打拚，讓她磨礪了自己的球風，也讓稚嫩的她在心理上不斷的強大起來，真正的成為了一名合格的運動員，先後參加過很多次“苗子集訓”和“國青集訓”等，也拿過很多次全國比賽的優異戰績。

2002年代表北京西城體校，參加了四年一次的北京市最高級別比賽——北京市運會，經過苦戰一舉拿下女子團體冠軍，同時與丁寧一起獲得女子雙打冠軍，后又取得了女子單打個人冠軍的好成績，而這樣的戰績，也讓當時的她建立了足夠的信心。

2003年國家隊需要直板特殊打法，有幸被國家隊應召，隨隊進入了2004年雅典奧運會的備戰。

在國家隊里，身臨其境地感受到了乒乓夢之隊的強大，與當年正值巔峰期的王楠、郭躍、張怡寧等一眾豪強一起訓練，當時只有十三四歲小小的她，給這些世界頂級球員做陪練。當時國家隊備戰時，會針對每一位可能會遇到的對手都會有針對性地讓主力隊員來進行適應性特訓，所以需要一個直板長膠打法人來模擬朝鮮隊的金雲美，這時就選上了蘆璐，讓她在極短的時間裡，來改成直板長膠打法配合主力隊員的訓練。

在苛刻的條件下，很難適應這樣的打法，倉促的上馬，開始了陪練，在王楠、牛劍鋒等人一次次的衝殺下，完全沒有招架之力，幾次下來沒有給主力球員得到較好的訓練效果，也沒有得到教練的肯定，被排除在了主力訓練名單之外，也給她自己高揚的信心遭到了前所未有的打擊。只能默默地在一旁看著這些世界級球員訓練，暗下決心刻苦努力，精進自己的技術，取長補短，精益求精。爭取能夠有一天真正地進入到那個萬人敬仰的平台上去展現自我。

回到北京隊后的時間裡，沉默少語的蘆璐把自己進入到了魔鬼訓練中來，為了自己心中的目標豁出了一切在練球，拿下每一局，贏下每一球。汗水沁濕了眼前的球台，球拍卻點燃了心中的希望。

經過不斷的努力和付出終於迎來了教練的肯定，在這段時間裡，不斷的代表北京隊參加各種賽事，取得了優異的成績。2008年被選中隨隊參加了每年一屆的全國錦標賽獲得了女子團體冠軍。2009年隨隊參加了4年一屆的全國最高賽事——第十一屆全國運動會，與張怡寧、郭焱、丁寧等人獲得了女子團體冠軍。

2009年賽后，成績突出的她也在北京體育大學里結識了他的丈夫劉國正，懵懂的她初次體驗到了被呵護的感覺，這時她決定為了家庭和愛人急流勇退。在自己最輝煌的時刻走下自己喜愛的體育舞台，回歸普通人的家庭生活中。

2010年隨北京體育大學冠軍班赴美國麥迪遜·威斯康星大學交流學習，看到了國外的體育體制化的先進理念和運動方面的教學經驗。回國后，受到北京隊的召喚，進入了北京隊的教練組擔任女二隊主教練，開始了自己的執教工作，開始哺育下一代的乒乓小將，為鞏固中國這個乒乓大國實力獻出了自己的一份力量。

2015-2017年任北京乒乓球隊女二隊主教練。

一直以來，憨憨的劉國正有一張可愛的娃娃臉，根本談不上英俊，但那兩次英雄般的逆轉壯舉，成就了“嫁人就嫁劉國正”的佳話。當時有媒體形容：他用死水微瀾般的冷靜和乾柴烈火般的熱血，讓對手在距離勝利的咫尺之遙無功而返；讓觀眾在經歷了絕望到狂喜的冰火兩重天后激情澎湃。

事實上，中國乒壇有很多人對此發表過高見。

蔡振華曾說：“媒體說‘嫁人要嫁劉國正’。很形象！這小孩太可愛了，關鍵場次的比賽對他有很重大的影響，起到質的改變，開始了一個新的起點。”

2001年，一位外國記者捕捉到流傳在中國記者中的一句極具煽動性和號召性的婚戀建議，敲錄下來，第一時間發往整個世界，這句話是：“WannaMarry？MarryGuoZhengLiu(Again)！（嫁人就嫁劉國正）”。

徠2005年，劉國正在接受媒體採訪時說：“我早就知道網路上有人說‘嫁人就嫁劉國正’那句話了，當時我沒上網去看。但是打完比賽，我的朋友告訴了我。我也不好說是什麼感覺，當時小，更不可能有什麼領悟。反正，我覺得每個人在他的生命中都會扮演一種角色吧，至少在打球中，我就是扮演的這樣的角色，可能就是讓人放心吧。”