健康錦囊

出版社: 金城出版社; 第2版 (2008年4月1日)

平裝: 253頁

正文語種: 簡體中文

開本: 16

ISBN: 9787800849954, 7800849953

條形碼: 9787800849954

尺寸: 22.6 x 16.4 x 2 cm

重量: 381 g

《健康錦囊》主要內容：健康的身體是智慧、知識和財富的載體，是幸福的源泉。沒有健康的身心，就難以達到知識淵博和智慧超人的境界，財富和幸福更無從談起。全民的健康展示著國家的強盛民族的興旺，前代人的健康又能遺傳予後代子孫。

昔日，孔明授錦囊於趙雲，三計解了赴江東之危，使劉備龍鳳呈祥，榮歸荊州。今日，請當代“孔明”——30多位醫學大師獻計，授予廣大讀者，以保身心健康，並解疾病之危。此妙計者，皆是現代最先進的、高精尖的科學技術，既能防病，又能治病，能使您體魄健壯、精神煥發、壽敝天地。此妙計括之有三：即預防、 “三早”、科學觀。

保健篇

把健康的鑰匙握在自己手中

健康教育是最好的疫苗

健康自我管理有五把金鑰匙

睡得香 讓您更健康

吃什麼 怎麼吃關係著民族的命運

睡眠如同營養一樣，缺了就得病

學會早期預防方可延年益壽

心腦血管篇

關愛健康從“心”開始

預防高血壓應當從中青年開始

冠心病發病人群越來越年輕了

血管病變是悄悄發生的北

先天性心臟病幼兒第一殺手

每12秒鐘就有一人患腦中風

肝肺篇

善待您的“心肝寶貝”還您一個健康

不良的飲食習慣成為損肝第一殺手

肝病患者重在自我保健

莫忽視肺癌的早期信號

消化道篇

把好消化道這個“門戶”

男女篇

糖尿病篇

頸腰椎篇

其他篇