干燒鯧魚

以平魚為主材製成的家常菜

干燒鯧魚,是一道特色的家常菜。是以平魚、腌雪裡蕻、豬肉(肥)、冬筍、醬油、小蔥、姜、黃酒、辣椒、白砂糖等為原材料製作而成。做法簡單,營養豐富,肉質細膩,味道鮮美,鮮嫩可口。

做法


做法一

料
食材用量
鯧魚6小條
1段
1根
五花肉50克
色拉油50克
8瓣
甜麵醬1湯匙
郫縣豆瓣醬1湯匙
香菇4個
榨菜20克
生抽3勺
耗油1勺
豬油少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備配料,喜歡吃辣可以放點尖辣椒,泡香菇水留著。
步驟二
步驟二
步驟二
鯧魚清理乾淨,打十字花刀,稍微抹點醬油備用。
步驟三
步驟三
步驟三
油燒九成熱下魚炸約30秒,金黃撈出
步驟四
步驟四
步驟四
炸好備用
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里留底油,放點豬油(可以不放)下五花肉丁煸炒出油。
步驟六
步驟六
步驟六
先把蔥姜蒜丁炒香放豆瓣醬炒出紅油,在放香菇榨菜甜麵醬。
步驟七
步驟七
步驟七
在把魚放入,鍋邊放入一勺料酒。同時把泡香菇水倒入。
步驟八
步驟八
步驟八
在放高湯適量(快能漠過魚為佳。)沒高湯清水代替。開始調味,加蚝油一勺,生抽兩勺,白糖一勺,(嘗一下湯)再加鹽。慢慢燉煮,湯不多時把魚取出裝盤。把調料挑出留湯,加花椒油收汁后淋在魚身上。
步驟九
步驟九
步驟九
完成。撒香菜碎點綴。

做法二

料
食材用量
鯧魚一條
胡蘿蔔少許
辣椒少許
玉米粒少許
白糖三大勺
白醋兩大勺
醬油兩大勺
蒸魚豉油一大勺
水澱粉適量
薑絲適量
鹽,五香粉(腌魚適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
準備一條新鮮的鯧魚洗凈擦乾水份
步驟二
步驟二
步驟二
魚身切斜刀,用鹽五香粉薑絲腌制十分鐘以上
步驟三
步驟三
步驟三
油寬點熱油
步驟四
步驟四
步驟四
下油鍋炸到定型,再翻面炸另一面
步驟五
步驟五
步驟五
炸到這個顏色再復炸一次
步驟六
步驟六
步驟六
復炸后是這個樣子的
步驟七
步驟七
步驟七
所有配菜切小丁,我這裡加了一小塊剩的杏鮑菇可以隨便替換自己喜歡的菜
步驟八
步驟八
步驟八
鍋里底油炒香配菜和薑絲,加醬油白糖白醋蒸魚豉油等調料
步驟九
步驟九
步驟九
醬油
步驟十
步驟十
步驟十
白醋
步驟十一
步驟十一
步驟十一
白糖
步驟十二
步驟十二
步驟十二
調料加好后加點水澱粉設計別稠了(澱粉水)
步驟十三
步驟十三
步驟十三
把汁直接淋在炸好的魚上
步驟十四
步驟十四
步驟十四
完美!開吃吧巨好吃

做法三

用料
食材用量
烏鯧一條
豆瓣醬一勺
薑片適量
橄欖油一勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
烏鯧處理乾淨,身上划花刀,少許食鹽腌制一個小時。用少許橄欖油煎至魚身泛黃。
步驟二
步驟二
步驟二
加入一勺普寧豆瓣醬,少許熱水,燜煮十五分鐘。
步驟三
步驟三
步驟三
慢慢收干水份。
步驟四
步驟四
步驟四
湯汁收干,裝盤。烏鯧肉質細膩緊實,用豆瓣醬干燒,味道鮮美回甘。

烹制材料


主料:平魚750克。
輔料:腌雪裡蕻15克豬肉(肥)20克冬筍15克。
調料:醬油20克小蔥4克姜4克黃酒4克辣椒(紅、尖、干)15克鹽4克豬油(煉製)60克味精4克大蒜4克白砂糖10克香油4克。

烹制工藝


1、鯧魚去凈鰓,內臟洗凈,在魚的兩面以0.6厘米的刀距剞上柳葉花刀,抹勻醬油;
2、豬肥肉、冬筍、腌雪裡蕻、干辣椒均改成0.6厘米見方的丁;
3、勺內放油燒至九成熱,將魚下入炸五成熱,呈棗紅色時撈出控凈油;
4、另起油鍋燒熱,先將肥豬肉丁下勺煸炒,再放入黃酒、蔥薑末、蒜末、冬筍丁、雪裡蕻丁、辣椒丁煸炒幾下,隨即加入白糖、醬油、精鹽、清湯250毫升燒沸;
5、再放入魚,用微火煨,至汁濃時,將魚撈出放盤內;
6、勺內余汁加味精、香油攪勻,澆魚上即成。

廚師貼士


1、微火慢燜,令滋味充分滲透於魚肉之內,先出魚,后收汁、成品滷汁緊抱,油潤紅亮。
2、火力不要過旺,避免糊底,影響質量。

菜品特色


干燒鯧魚成品菜澤油潤紅亮,味道鮮腴嫩滑。

菜品難點


製作干燒鯧魚的難點在於魚很容易遇到魚皮破爛的情況,影響美觀和食慾,重在對火候的控制。