山麻楂

一種山野菜

山麻楂,學名山苜楂,多年生草本植物,地方又稱山媽菜、山珍菜。主要食其鮮嫩莖葉。山麻楂是一種山野菜,實際上它就是一種多年生的草本植物。多分佈於華東北部。

山麻楂一般在開春的時候,幾場春雨過後,它就一簇一簇地生出很多的嫩梗,每根梗的上面生出對稱的兩片葉子,尖尖的,繼續長下去,又會長出兩片對稱的嫩葉,和下面的兩片交錯著,翠綠翠綠的,由於它比一般的雜草發芽早,在一片枯黃當中很好看的樣子。山麻楂的味道稍苦,長大了變老了其實就是一堆野草。

形態特徵


山麻楂
山麻楂
山珍菜主要食其鮮嫩莖葉。每100克山珍菜鮮嫩莖葉中含粗纖維0.9克 蛋白質2.6克,糖類3克,磷56毫克 鐵1.9毫克維生素b0.13 維生素 C 25毫克 胡蘿蔔素2.23毫克,可消化鈣85毫克。
多年生草本植物,地方又稱山媽菜、山珍菜,主要食其鮮嫩莖葉。每100克山麻楂鮮嫩莖葉中含粗纖維0.9克 蛋白質2.6克,糖類3克 磷56毫克 鐵1.9毫克 維生素b 0.13 維生素 C 25毫克 胡蘿蔔素2.23毫克,可消化鈣85毫克。
名稱考證:銀胡(《本草求真》)、山菜根、山山麻楂其實是藥材銀柴胡,別名銀胡,山菜根,山馬踏菜根,牛肚根,沙參兒,白根子,土參,絲石竹,霞草,歐石頭花等,為石竹科繁縷屬植物銀柴胡的根。主產於西北部、內蒙古等地。原植物生長於乾燥草原及山坡石縫中,喜溫暖或涼爽氣候,耐寒、忌水浸,以沙質土壤最易生長。味甘、性微寒、歸肝、胃經。功效退虛熱、清乾熱、解毒、利水。臨床用名銀柴胡。馬踏菜根(《山東中藥》)、牛肚根、沙參兒、白根子、土參(《中藥志》)。
銀柴胡,為石竹科植物銀柴胡的根。銀柴胡多年生草本,生於乾燥摹及山坡石縫中,分佈於東北及內蒙古、河北、陝西、甘肅、寧夏等地,在寧夏回族自治區的部分地區有栽培。秋季採挖根部,除去莖葉,洗凈,曬乾。銀柴胡根呈類圓柱形,長15至40厘米,直徑1至2.5厘米,表面黃白色或淡黃色,縱皺紋明顯,向下漸成左扭曲狀,疏具細根痕孔凹陷,習稱“砂眼”。頂端根頭部略膨大,有疣狀突起的莖痕及不育芽苞,習稱“珍珠盤”。質而脆,易折斷,斷面有裂隙,皮部甚薄,木部有黃、白相間的放射狀紋理。氣微,味淡,略甘。以根條細長,表面黃白色而顯光澤,頂端有“珍珠盤”,質細潤者為佳。

生長環境


山麻楂喜陽,初春便開始發芽,多生長在山嶺地區,略耐旱,生長迅速。

主要價值


具有清熱解毒,清熱利水的功效。每100克山麻楂鮮嫩莖葉中含粗纖維0.9克、蛋白質2.6克、糖類3克、磷56毫克、鐵1.9毫克、維生素B0.13 毫克、維生素 C25毫克、胡蘿蔔素2.23毫克、可消化鈣85毫克。
多用來包餃子,因其味道微苦,個人口味不同,喜愛程度也不同。

吃法推薦


包包子

山麻楂
山麻楂
原料:山麻楂1000g,韭菜250g,豬肉餡500g,麵皮、鹽、味精、食用油各適量。
做法:將鮮山麻楂菜焯透,擠去水分,剁碎。韭菜洗凈,切碎,加肉、山麻楂菜、鹽、味精、食用油制餡,包包子蒸熟即可。

涼拌

涼拌之前也必須經:摘、洗、燙、浸四大工序,然後放入花椒油、蒜、陳醋即可。

燒肉

豬肉洗凈切絲。鍋燒熱下豬肉煸炒,加入醬油、蔥、姜,繼續煸炒,加入精鹽、料酒炒至熟而入味,加入山麻楂菜和適量水燒至菜熟入味,點入味精即成。

煎制

山麻楂圖片
山麻楂圖片
原料:山麻楂、水、麵粉、鹽、食用油等
做法:將山麻菜摘洗乾淨,用麵粉加水適量鹽調成麵糊,與山麻楂混在一起攪拌,注意麵粉不要太多哦~鍋燒熱加食用油將調好的山麻楂放入鍋中煎制,待色焦黃之後出鍋,外焦里嫩、色香味俱全。