老架

老架是很能體現內力的一套拳法，在大架的套路練習純熟后才能練習，做老架套路要輕柔慢勻，走勢如行雲流水，勢斷意不斷，勁蓄於內，動作要粘沉，運力如抽絲，呼吸自然。