張若昀

2004年參演首部電視劇，出演由高圓圓主演的《海的誓言》中飾演少年歐陽正。

2010年1月參演由李晨、王麗坤主演的歷史言情劇《理髮師》，飾演趙擎。同年參演文章主演的戰爭愛情題材電視劇《雪豹》，飾演劉志輝。

2011年主演勵志革命劇《黑狐》，飾演方天翼。同年客串《失戀33天》系列微電影《失戀侯群症——〈失戀33天〉群像》。

2012年4月奪得樂視影視盛典電視劇最佳新人獎。同年客串戰爭題材電視劇《血色玫瑰之女子特遣隊》，飾演周禮禪。

2013年1月主演抗戰題材電視劇《靂劍》，飾演嚴頌聲。3月出演彙集了陳德容、陳昭榮、斕曦等演員的國民感情劇《下輩子還嫁給你》，飾演傅念文。6月在李卓霖、章雯淇領銜主演的勵志電視劇《風影》中再次飾演方天翼。同年主演特種作戰題材電視劇《雪豹堅強歲月》，飾演周衛國。12月主演青春偶像愛情劇《戀歌》，飾演林恆。同期主演微電影《不可思議的超市未眠夜》。

2014年國劇盛典中獲得年度卓越演員獎。12月參演網路偶像劇《男神執事團》，飾演傑。同月參演戰爭題材電視劇《光影》，飾演羅天強。

2015年3月與馬思純合作出演大型青春校園喜劇生活大爆炸電影版《奇葩朵朵》（又名《簡單愛》），飾演黃劍。5月聯手老搭檔高洋主演根據周立波同名小說改編而成的電視劇《暴風驟雨》，飾演趙玉林。7月參演同名小說改編的民國玄幻網路劇《無心法師》播出，飾演張顯宗，受到廣泛關注。8月與李易峰，周冬雨，闞清子，張魯一等一同出演由海飛原著小說改編的現象級革命劇《麻雀》，飾演唐山海。同月主演由林嶺東執導並彙集了吳彥祖、張靜初、郭采潔、張孝全等兩岸三地眾多演員的電影《衝天火》（原名《飛霜》），飾演潘子文。

2016年1月與關曉彤，劉暢一同主演原創東方奇幻電視劇《九州·天空城》，飾演風天逸。2月8日主演的古裝單元電視劇《青丘狐傳說》於湖南衛視鑽石獨播劇場播出。3月16日根據作家盈風青春小說改編的影視劇作品《十五年等待候鳥》播出，飾演裴尚軒。4月主演刑偵網路劇《法醫秦明》，飾演秦明。11月25日主演的動作片《衝天火》在全國上映。

2017年主演古裝電視劇《霍去病》。同年再次搭檔高洋主演由周立波同名小說改編的土改革命電視劇《暴風驟雨》，飾演趙玉林。同年參演由宋丹丹、姜妍、劉莉莉等人出演的都市情感電視劇《親愛的她們》，飾演何安寧。8月在都市愛情劇《愛情進化論》中飾演鹿飛。11月22日在第14屆年度先生盛典上獲得年度最受關注演員獎。12月首次出演話劇，擔任林兆華執導話劇《三姐妹·等待戈多》中的弗拉季米爾和韋爾希寧。

2018年9月20日在北京保利劇院出演話劇《三姐妹·等待戈多》，並連續公演五場。

2019年1月6日參加綜藝節目《國家寶藏》第二季。3月參加節目《榜樣閱讀》。10月22日主演的電視劇《諜戰深海之驚蟄》在湖南衛視播出，在劇中飾演陳山。11月8日參加的綜藝節目《明星大偵探》第五季在芒果TV播出。11月26日主演的電視劇《慶余年》播出，飾演范閑，入圍第26屆上海電視節白玉蘭獎最佳男主角、2021國劇盛典年度品質男演員獎。12月參演2019最美表演短片《西瓜》。12月18日獲第八屆“搜狐時尚盛典”年度國劇男明星獎。12月22日獲第四屆金骨朵網路影視盛典年度實力男演員獎。

2020年1月參演2019最美表演驚喜反轉短片《全世界準備》。1月24日參加2020年中央電視台春節聯歡晚會，表演小品《風雪餃子情》。2月21日配音動畫《1/2的魔法》在柏林電影節上映。6月8日參演由騰訊影業、新麗電視出品的電視劇《贅婿》。6月30日參加的真人秀節目《密室大逃脫 第二季》在中國大陸首播。7月1日參演的《雪中悍刀行》官宣陣容並曝光海報。9月21日加盟《最強大腦8》。10月18日入選首批中視協雙新委員會名單。10月19日宣布出演《慶余年》第二季。10月20日入選第七屆“中國電視好演員”。11月13日參加的《明星大偵探6》開始錄製。12月21日宣布將加盟2021浙江衛視跨年晚會。

2021年參演真人秀節目《歡樂喜劇人 第七季》。2月1日宣布將參加快手春晚2021。2月14日主演的電視劇《贅婿》在中國大陸首播。5月1日，參加2021央視五一晚會。5月，參演的電視劇《警察榮譽》在青島東方影都影視產業園開機。05月21日，出演的真人秀節目《萌探探探案》在中國大陸首播。7月1日，主演的電影《1921》上映。7月，主演網劇《顯微鏡下的大明》。

父親是導演、編劇、製片人張健。

2017年8月2日公開與女演員唐藝昕的戀情。

2019年6月27日在愛爾蘭舉行婚禮。

2020年5月6日其妻子唐藝昕順利產女出院。

2017年9月9日出席2017芭莎明星慈善夜，並為“為愛加速”思源﹒芭莎自治區救護車項目募集善款。

2021年7月20日，河南遭遇特大暴雨，張若昀唐藝昕夫婦向河南捐款100萬元。

張若昀在《黑狐》中飾演的方天翼有血有肉、俠骨柔情，憑藉硬朗帥氣的外形和精湛的演繹，讓觀眾記住了這個身懷飛刀絕技機智勇敢的黑狐特工形象；雖然身為新人，但無論從帥氣的外形或是演技來看，張若昀都極具潛力。還因為在電視劇《雪豹》《黑狐》中均飾演抗日救國的熱血青年，身著軍裝的形象給廣大群眾留下了深刻的印象，被冠以“軍裝美男”的稱號。

張若昀很帥氣（陳德容評），看起來文質彬彬，但是很成熟（高洋評）。不標新立異，扎紮實實演戲（導演張健評）。挑戰農民形象，戲路全面開花。（新浪娛樂評）

專業的紮實、個人良好的藝術感受力以及對待表演認真嚴謹的態度，是成就張若昀演技的關鍵。（央視新聞評）

財務糾紛

2021年4月21日，張若昀以委託合同糾紛為由，向浙江省海鹽縣法院起訴父親張健及浙江南北湖夢都影業有限公司一案正式開庭。