乒壇皇后鄧亞萍
2008年劉世英等所著的圖書
《乒壇皇后鄧亞萍》是劉世英，李良忠，宋倩編著的書籍，該書詳盡的介紹了乒乓球運動員鄧亞萍的人生經歷。賽場上，她是叱吒風雲的乒壇女皇。上大學，她從26個英文字母開始學起。
鄧亞萍，她以150cm的弱小身軀，創造了中國女乒大刀闊斧、大砍大殺的年代；她用鷹隼一般的眼神，獵豹一般的吼聲，在運動生涯中拿到132個冠軍，包攬亞動會、世乒賽和奧運會三大滿貫冠軍；她24歲從26個字母開始，把小學三年級的學歷刷新成清華學士、諾丁漢碩士、劍橋博士；她“俠氣十足”，卻十分“女人”。
從奧運冠軍到博士再到奧運官員，“乒壇皇后”鄧亞萍如今更多是以北京奧組委奧運村部副部長的身份出現。賽場上，她奪取了18項世界冠軍，是中國女乒實現乒乓球生涯大滿貫的第一人。求學路上，清華學士、諾丁漢大學碩士、劍橋博士，則是鄧亞萍人生中完成的另一項大滿貫。
劉世英
乒壇皇后鄧亞萍
李良忠
青年學老，學科帶頭人；廣天響石專家團秘書長，
宋倩
專欄作家，藝評人。
序言：從勇者到智者的蛻變……………………………一1
第一章“萍"空出世……………………………………·1
她創造了中國女乒大刀闊斧、大砍大殺的年代。鷹隼一般的眼神，
加上獵豹一般的吼聲，成了20個世紀90年代中國體育的國際樣本。
在同時代明星喬紅柔順溫吞的球風映襯下，她兇悍的打法更顯霸氣
才能得到的殊榮。
她有時倔強、固執，更多的是一種進取、強勢、霸道、生猛。
她把自己小學三年級的學歷刷新成清華學士、諾丁漢碩士、劍橋博士。
◎第一節150cm巨人………………………………………………2
1．“中國旋風”的90年代……………………………………………2
2．衝冠一怒是紅顏……………………………………………………3
3．化繭成蝶的嬗變……………………………………………………5
4．重整河山的王者之氣…………………………………………………7
5．不被一個石頭絆倒兩次………………………………………………9
6．中國體育明星的標兵………………………………………………10
◎第=節學歷攻堅戰 ．
——從乒壇皇後到劍橋博士……………………………11
1，春分清華…………………………………………………………11
2．雨水劍橋…………………………………………………………13
3．驚蟄諾丁漢…………………………………………………………14
4．小滿劍橋…………………………………………………………16
◎第三節轉型再釋新能量………………………………………17
◎第四節奧運村村長的後現代生活……………………………19
◎第五節“一生兩世”……………………………………………21
第二章我把青春獻給誰…………………………………25
這是個成長在報紙、廣播、電視機里的女孩，她展示給億萬中國人
民和世界人民的，不是鞏俐式的東方妖嬈，而是鐵骨錚錚的大國風範。
人們習慣了她噴薄而出的激情和無所畏懼的凜冽，可誰想到，她曾是個
角落裡的小豆丁，幾次三番被鑒定為“不合格體育產品”。
◎第一節“黑眼珠變成白眼球” ………………………………26
1．給我個支點。我打起乒乓球…………………………………………26
2．“長大我也要當世界冠軍!” ………………………………………28
◎第二節“抱歉。我們不能收她” ……………………………31
◎第三節十歲。誰敢為一生下賭………………………………33
1．用乒乓球來證明自己………………………………………………33
2．啟蒙教練見識女孩生猛……………………………………………34
◎第四節一波三折求師路………………………………………37
1．編外球童橫掃中國…………………………………………………37
2。感謝辯證法…………………………………………………………40
3．刷新國家隊規則——規則都是用來突圍的 …………………………42
4．“贏就贏得光彩。輸也輸得大度” …………………………………44
◎第五節“八年抗戰”鳳凰涅檠………………………………46
1．“超人”與“蜜蜂人”哲學 ………………………………………46
2．讓教練求饒…………………………………………………………47
3．世界冠軍。這是真的嗎……………………………………………49
第三章巔峰立場：我能，我冠軍……………………一53
很多人都記得，20世紀90年代的乒壇並非中國一家獨大，“東有
東亞勁旅，西有歐洲驍將，外有海外兵團，內有新老隊友”，硝煙瀰漫，
戰事頻繁。那是個亂世出英雄的舞台，中國乒壇運動員的生命在那時爭
相綻放，有人曇花一現，有人堅若磐石。“天行健，君子自強不息”，物
競天擇的進化論在這裡殘忍展現，“狹路相逢勇者勝”，鄧亞萍堅守她的
巔峰立場：“我能，我冠軍!”
◎第一節給我一個輸的理由……………………………………54
◎第二節1990決戰亞運紫金之巔………………………………56
1．先拉鋸再根除………………………………………………………56
2．打球硬氣，合作快樂………………………………………………61
◎第三節1991東瀛摘桂憂喜參半………………………………62
1．考比倫輸給俞順福…………………………………………………62
2．重遇俞順福…………………………………………………………66
3．飛矢超速度…………………………………………………………68
◎第四節1992奪寶巴塞羅那……………………………………70
1．“中國女人打瘋了!”………………………………………………70
2．花開二度…………………………………………………………74
◎第五節1993女單鎩羽哥德堡…………………………………76
◎第六節1994廣島亞運會再逢海外兵團……………………79
1．滿手凍瘡為打狼……………………………………………………79
2．夢斷廣島 …………………………………………………………81
◎第七節1995天津包攬全能……………………………………84
◎第八節1996血戰亞特蘭大……………………………………87
◎第九節山高我為峰……………………………………………92
1．離不開的乒乓球…………………………………………………92
2．等待後備力量………………………………………………………93
第四章華麗轉身名校學歷大滿貫…………………一…95
鄧亞萍：“如果亞運會、世乒賽和奧運會的冠軍是我乒乓球生涯的
三大滿貫，那麼清華獲得學士學位、諾丁漢大學碩士畢業和取得劍橋博
士，就是我要完成的另一項大滿貫。”2004年，長達3．5萬字的英文
版碩士論文《從小腳女人到奧運冠軍》出版，前國際奧委會主席薩馬蘭
奇在序中寫道：“世界是你的，因為你擁有開啟它的鑰匙。”
◎第一節24歲與26個英文字母
——清華時代……………………………………………96
1．“我不想辜負薩馬蘭奇” …………………………………………96
2．一切從26個英文字母開始…………………………………………99
3．出鞘劍橋…………………………………………………………102
4．劍橋生活的另一副面孔……………………………………………105
5．單人畢業典禮……………………………………………………107
◎第二節明星沒有特權
一諾丁漢紀事 ………………………………………109
1．“littIe girl,big heart!”：人“小”志氣大………………………109
2．時針中的秒針……………………………………………………112
3．《從小腳女人到奧運冠軍》 ………………………………………114
◎第三節闊的海空的天
——劍橋紀事…………………………………………117
1．輕輕地我來了——再回劍橋 …………………………………117
2．“海龜”手記……………………………………………………120
第五章亞萍VS奧運命題之一兩度申奧……………．123
奧運會就像一道命題作文，每座承辦的城市和人們都用盡十八般武
藝，力爭交一份滿意答卷。鄧亞萍職業生涯中最輝煌、最引以為豪的成
績是取得的四塊奧運會金牌。昔日她以奧運為榮，今日奧運以她為榮。
退役前後，鄧亞萍的學習和工作一直和奧運會息息相關。她參與了兩次
申奧工作，也品嘗到其中的甘苦。離開競技場上的她褪下一身戎裝，著
上西裝，利落的短髮，得體的妝容，職業的微笑，自有一派風日洒然。
◎第一節1993年折戟蒙特卡羅………………………………124
◎第二節 申奧大使的百姓情緣…………………………………128
◎第三節點滴軟化鋼鐵堡壘……………………………………130
◎第四節投票前舌戰
——一邊“打工”，一邊“打仗”……………………133
◎第五節兩度陳述
——見證個人與國家的成長……………………………135
◎第六節巔峰之戰……一………………………………………·137
第六章亞萍VS奧運命題之二薩翁和我在一起……．1 43
在鄧亞萍的冠軍生涯里，有個人看著她成長，裝點她的成功，璀璨
她的光芒。無關權貴、金錢，無關階級、性別，瀰漫其中的，是一種極
致的寵愛。他就是國際奧委會第七任主席——安東尼奧-薩馬蘭奇。
◎第一節薩馬蘭奇中國緣………………………………………144
◎第二節我被“欽點”去洛桑………………………………148
◎第三節頒獎五連環……………………………………………152
◎第四節“我支持你”…………………………………………155
◎第五節水轉山不轉……………………………………………158
第七章 亞萍VS奧運命題之三傾情北京奧運………1 61
人們常說，運動員四肢發達頭腦簡單，於是鄧亞萍用打球的頑強精
神攻下了從未接觸過的英語，讓這一世故的說法在自己的身上失靈。人
們又覺得運動員沒水平，就是進行了文化進修后也只能在體育領域繼續
干那些基層的工作，於是鄧亞萍用自己優雅的官員氣質粉碎所有的懷疑
和否定。從一名成功的運動員到一名成功的學者，再到成功的官員，鄧
亞萍大概是中國惟一一名在三個領域都達到巔峰的女人。
◎第一節“名人作用有時比文件力量大”……………………162
◎第二節服務奧運是榮耀………………………………………167
1．舍“小家”顧“大家” …………………………………………167
2．“世界第一村” …………………………………………………169
3．別拿村長不當幹部…………………………………………………172
4．村內無小事………………………………………………………174
◎第三節奧林匹克的魅力究竟在哪……………………………176
◎附錄【國際奧委會裡的中國人】 …………………………179
第八章天后也食人間煙火……………………………．1 81
“衡量一個人是否成功，不光看他的事業，還要看他的家庭生活是
否幸福。我比較貪心，兩者都想要，我也會盡我最大的力量去尋找的。”
天后的霸氣，浸潤在小女子的貪心之中，又是怎樣的風景？是百鍊鋼化
為繞指柔的融情密意．還是為君拾蓮子的顧盼神飛7
◎第一節一些花開在高高的樹上………………………………182
1．愛在90年代………………………………………………………182
2．國家隊的雙劍合璧………………………………………………··183
3．好勝之心遭遇猶豫之情……………………………………………186
4．錯肩一別千里之外…………………………………………………188
◎第二節一些果結在深深的地下
——重聚在世紀之交…………………………………190
1．一個人的諾丁漢…………………………………………………190
2．兩個人的英吉利海峽…………………………………………一…·192
3．結婚證與皇后婚禮…………………………………………………194
4．天涯相守相思無盡………………………………………………197
5．不回來。你就沒有兒子……………………………………………198
6．2006年的“洋娃娃” ……………………………………………200
7．再次天涯相守……………………………………………………202
第九章 多面伊人的生活百態…………………………207
她鮮嫩的青春期，留下進取的姿態。咫尺屏幕，讓人深刻地感受到
鄧亞萍以始料未及的速度，以一種強勢、霸道、生猛，令對手不安的姿
態出現。但她說：“生猛不是我的底牌!”人們只看到了她“張牙舞爪”
的一面，鮮有人去解構那一聲呼嘯后的平凡與淡定。細細品來，原來亞
萍的生活也是活色生香，千姿百態的。
◎第一節“飯桌上也氣吞山河” ……………………………208
◎第二節與人為善。尊師重教…………………………………209
◎第三節最優秀的服務生………………………………………211
◎第四節愛車一族………一……………………………………·212
◎第五節拍戲也老練……………………·……·………………·214
◎第六節體育，擁有改變世界的力量…………………………216
1．全國政協委員——‘‘為運動員倒苦水”……………………………216
2．愛，口開啟未來……………………………………………………218
3．閃亮勞倫斯………………………………………………………219
4．··每個中國人都是奧運形象大使”…………………………………222
資料鏈接鄧亞萍奪冠一覽表…………………………224
後記…………………………………………·229
序言
鄧亞萍時代起源於何時，人們似乎一下子很難想起。只依稀記得起這樣的一種格局，
在大約10多年的時間內，無論何種大大小小比賽，只要有鄧亞萍參加，金牌就非她莫屬。
現在人們可以肯定地說，鄧亞萍是一位為乒乓球而生的天才選手，她的驕人成績鐵板定釘。
雖然她沒有天才乒乓球運動員應當具有的那種“天賦異稟”，她甚至從小到大都讓一些教
練們不屑一顧：她的身材過於矮小，根本不是打乒乓球的料！但是，就是這樣～個人，唱
起了中國女乓的盛世絕響，一個小個子居然一統天下達10多年之久。她創造了中國女乒大
刀闊斧、大砍大殺的年代。鷹隼一般的眼神，加上獵豹一般的吼聲，拿到120多塊金牌，
其中，四個奧運冠軍，十四個世界冠軍，成為20個世紀90年代中國體育的國際樣本。
然而，對於乒乓界來說，鄧亞萍似乎永遠是一個謎，她是個“怪胎”——怪異的條
件，怪異的打法，怪異的成功之路。許多教練們至今仍然不懂，一大批技術不在鄧亞萍之
下、天賦卻遠在鄧亞萍之上的運動員就是不能戰勝鄧亞萍。“她不僅是特殊材料創造出特殊
打法的典型，而且是一個作風頑強、善於用頭腦打球的優秀運動員。”中國第一個女子乒乓
球世界冠軍邱鍾惠評價鄧亞萍時如是說。這個道理說起來其實很簡單，鄧亞萍有一種精神，
這種被稱之為“鄧亞萍精神”的東西是絕大多數運動員並不具備的。
多年以前在河北正定乒乓球隊基地，一些運動員說過的話，至今縈繞不消。有人比賽
之後大哭，有人暗自較勁，但無一例外，她們都慨嘆自己生錯了時代，生在一個被註冊為
“鄧亞萍”的時代。她們說，她們大約永遠也不可能戰勝鄧亞萍了，“我們太想戰勝她了，
可是卻不敢戰勝她!”這些話聽起來似乎非常矛盾，她們說，同鄧亞萍打比賽時，她們都不
敢正眼看她。鄧亞萍一打比賽，這世界好像就沒有了一切。她的眼光中射出來的都是“毒
焰”，那情形好像要把你吃了。“我們都不敢正眼看她。”隊員們這樣說。試想，當你在同
對手對牟，卻連她的眼睛都不敢看，這球怎麼打？這球還怎麼贏?
鄧亞萍是中國隊乃至全世界女子乒乓球運動員面前橫亘的一座山，有人埋怨她、有人
傳誦她，她依舊故我，她永遠有一種勝利非我莫屬的神情。她不僅“恫嚇”你，還要打敗
你，球還沒打，先讓對手怵三分。鄧亞萍自己曾經分析說，自己有一種永不服輸的精神，
因為有了這種精神，所以意志力很強。事實上，比賽時的忘我，比賽時的不顧一切，比賽
時具有的威懾力，這是一種境界。
這種境界已經化入鄧亞萍的人生，她把小學三年級的學歷刷新成清華學士、諾丁漢碩
士、劍橋博士。從一個拿乒乓球拍的世界冠軍到一個高學歷的博士，她付出了常人難以想
象的艱辛和努力。
轉眼十年間，她讓當年看著她成長的球迷震撼於她如今沉穩、內斂的作風，她的存在，
滿足人們各種各樣的憧憬和想象。但無論是誰，不管在那，我們都能深刻地感受到她的那
種拼搏向上、積極進取和永不服輸的精神。鄧亞萍是新時代的楷模和典範。
筆者希望通過這本書讓喜歡鄧亞萍的人更喜歡，不了解她的人能夠了解她，同時希望
我們這個時代出現更多的具有“鄧亞萍精神”的人物。
作者
於西釣魚台
2007年11月
第一節
24歲與26個英文字母 ——清華時代
老中醫警告鄧亞萍，但是如果沒有這麼嚴重的傷的話……一番抉擇之後，
亞萍告別培養她多年的國家隊，開始水木清華的大學時代。
1．“我不想辜負薩馬蘭奇”
從5歲時開始打乒乓球，一直到24歲退役，19年的運動生涯中，亞萍創
造了18個世界冠軍，其中4個奧運冠軍的神話。在這19年裡，鄧亞萍幾乎將
所有的時間都用在了訓練和比賽上，可以說，乒乓球幾乎佔據了她前段生命
和生活的全部。
然而一次鄧亞萍作為全國政協委員在北京開政協大會，這次會上她有了
一次不尋常的遭遇。三小時的長會，長時間的坐在那裡，她僵住了。一位喜
愛打乒乓球年長老者走進她的視線。老者是中國最出色的運動醫學教授曲綿
域。曲老不相信這個在球場上歡蹦亂跳的小姑娘開會會把腰開得動彈不了，
“你有傷!?”老教授問。事後，他專為鄧亞萍檢查，結果一邊查一邊流眼淚!
鄧亞萍說，在球場上我就是腰斷了，也不會露出一星半點兒來，我天生不會
那樣，那不是我的性格。以後，曲綿域教授每回為她檢查治療都很難平靜。
他心疼啊。賽場上鄧亞萍運動服外面一條寬寬的護腰，那是她在與傷痛做殘
酷的交鋒，觀眾也許根本看不出來那交鋒也呈白熱化，因為，在球場上總是
以她的大勝而告終。
曲綿域警告鄧亞萍，“不能再打了，否則你會殘廢!”
亞萍犯了難，她正經歷人生最頂峰的時刻，一方面自己的技藝仍是爐火
純青，一方面，又有那麼多人在期待著她上場。但是如果沒有這麼嚴重的傷
的話……
“是的，如果沒有這惱人的傷，我絕不會激流勇退!”鄧亞萍說。1997
年，亞萍漸漸從國家隊退了下來。
退役是每一個運動員都要面臨的告別儀式。隨著退役日子的臨近，鄧亞
萍開始思索和規劃自己的將來，她經常問自己兩個問題：“如果退役了，除了
做教練之外，我能做什麼？我會做什麼?”這兩個問題當時一直困擾著鄧亞
萍，她找不到答案。那時有很多的運動員退役后，為了生計著想，選擇出國
繼續從事相關的運動。但鄧亞萍對錢看得並不重，她認為，選擇出國打球也
只能再多打幾年，還要再次退出，總有個頭兒吧。當時還有一個選擇，就是
當教練。
短暫的運動生涯總會結束，不管是做教練也好，還是做其他職業也好，
都必然有個轉型的問題。對運動員來說，選擇做教練來說相對容易一些，因
為沒有脫離原來這麼長時間的積累，做其他的職業來說可能難一些，因為一
切必須從零開始。鄧亞萍並不想像大多數運動員那樣，退役后僅僅只能在自
己熟悉的運動項目中繼續工作，她希望換一個選擇。希望不當運動員的那一
天，成為另一個新起點的開始。她想證明，除了乒乓球，只要自己努力，可
以做成任何事情。因此，她決定先讀書，然後再決定今後的路該怎樣走。
這個選擇在當時出乎很多人的意料，因為鄧亞萍是當時實力最強勁的女
子乒乓球選手，無論是選擇出國打球，還是選擇成為教練，都會受到很多國
家的邀請。而她卻選擇了進入清華大學學習英文。有人問她為什麼，她說，
這是自己一個未圓的夢。
多年來，雖然她一邊堅持打球，一邊進行文化補習，但所學的知識一直
員首次走出國門。抵達菲律賓后，面對這個群島國家的異域風情和那麼多首
次見面的異國朋友，鄧亞萍心裡興奮極了。她很想和這些外國朋友們交流，
然而，語言不通讓亞萍難以如願。好多次，儘管她連說帶比畫，可是那些異
國同行還是連聲地說“N0”、“N0”，接著便是一陣“嘰里呱啦”……讓她不
知所云。後來，隨著出國比賽的機會越來越多，她越發感到無法交流的痛苦，
便在心裡暗暗發誓：“以後有機會，我一定要學好外語。”
一天，訓練休息時，鄧亞萍對張燮林教練說：“張指導，我想學英語，你
能不能幫我請一個英語老師?”不久，張教練果真幫她請到了一位英語教師。
開課了，老師教得十分認真，亞萍也學得非常努力。這樣堅持了一個多月，
她學會了26個英語字母，掌握了幾十個常用的單詞和短語。英語老師非常高
興，不斷鼓勵她：“照這樣學下去，你完全可以學好英語。”
誰知，不久亞萍要參加賽前的封閉式訓練，學習中斷了。接著又出國參
加比賽，等到結束比賽，返回北京，教師再來給她上課時，卻發現已經學會
的短語、單詞她忘得所剩無幾了。面對英語老師那惋惜的目光，亞萍差點掉
下淚來。接著，師徒倆費了好大的勁，總算把忘掉的短語、單詞補上了。可
是，正準備學習新課時，又趕上鄧亞萍賽前的封閉式訓練，接著又是比
賽……這樣學學停停、停停學學，反覆幾次，亞萍覺得挺對不住老師的，最
后只好向老師表示：“我現在確實不具備學好外語的條件!”她淚眼朦朧地送
走了老師，心裡卻留下了願望：將來有機會，我一定要重圓外語夢!
這個夢做了很久，直到亞萍真正選擇到清華大學學英文。事實上，這一
決定的做出除了她個人不服輸的性格之外，還有另外一個非常重要的因素，
