蒸香腸
蒸香腸
媽媽每年都會在快過年的時候做這道菜,對於離鄉的人來說,這不僅僅是一道菜,而是媽媽的味道,更是家鄉的味道。
用料
食材 | 用量 |
新良晶鑽雪花粉(中筋) | 200g |
水 | 110g |
酵母 | 2g |
易小焙南瓜粉 | 適量 |
美國廚師牌雞肉腸 | 4條 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 溫水+酵母攪勻靜置2分鐘。 |
步驟二 | 步驟二 | 將酵母水倒入麵粉里,攪拌成絮狀。 |
步驟三 | 步驟三 | 揉成光滑的麵糰。 |
步驟四 | 步驟四 | 蓋上保鮮膜發酵60分鐘。 |
步驟五 | 步驟五 | 發酵好的麵糰拉起成蜂窩狀。 |
步驟六 | 步驟六 | 麵糰分成2份,其中一份加入適量的南瓜粉,揉勻。 |
步驟七 | 步驟七 | 將兩色麵糰分成20g一個的小劑子。 |
步驟八 | 步驟八 | 揉成一樣長度的條狀。 |
步驟九 | 步驟九 | 麵條表面抹一點水捲成麻花形狀。 |
步驟十 | 步驟十 | 雞肉腸對半切開,用麻花長麵條纏繞在香腸上。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 全部做好蓋保鮮膜放溫暖處發酵至變大。蒸鍋放冷水,放入香腸包,大火燒開,轉中火蒸10分鐘,關火燜5分鐘即可出鍋。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 成品。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 成品。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 成品。 |
用料
食材 | 用量 |
前腿肉 | 500g |
小腸 | 一條(大概七八十厘米長) |
香菇 | 5朵(依個人喜好) |
蔥 | 5棵 |
玉米 | 兩根 |
雞蛋 | 一個 |
荸薺 | 半斤(依個人喜好) |
紅薯粉(澱粉都行) | 適量 |
生抽適量 | |
鹽(依個人口味) |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 選不薄不厚的小腸,太厚影響口感,太薄容易爆開。用澱粉搓洗兩面,洗乾淨後備用。用新鮮的小腸既營養吃得也放心。也可買腸衣十幾米一包十多元,自己吃還是算了。只買過一次兩年前不懂得小腸也能灌,方子只說腸衣;那時做臘腸。之後都是買新鮮的小腸灌。 |
步驟二 | 步驟二 | 腿肉肥的話油膩,瘦些有嚼勁,依個人喜歡挑選哈。攪成糜備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 香菇泡開后切碎備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 蔥切碎,放油鍋稍微炸不要太焦,(因為要同香菇一起翻炒,讓兩者充分的融合。)圖中的這程度就行,再把切碎的香菇倒入。 |
步驟五 | 步驟五 | 玉米切出來,也要加蔥翻炒,炒過後味道更不錯個人更喜歡。 |
步驟六 | 步驟六 | 切好同蔥油翻炒炒到差不多加點生抽悶一會。 |
步驟七 | 步驟七 | 香菇炒酥后也加點生抽味更香,再同炒好的玉米混合放涼 |
步驟八 | 步驟八 | 荸薺去皮切碎,個人認為荸薺水份多剁碎完全沒那口感。荸薺不需要炒,只要和炒好的玉米混合就可以。 |
步驟九 | 步驟九 | 涼透的香菇玉米倒入肉里加適量鹽、胡椒粉、澱粉(可稍多加些使他們完全融合再者就是肉的口感吃起來更嫩),雞蛋一個混合攪拌均勻。 |
步驟十 | 步驟十 | 玉米荸薺肉混合同上加調料。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 準備一個礦泉水瓶,看圖用剪刀剪如圖大小的口,廢物利用哈;雖然不美觀但比漏斗更好用,漏鬥口小難灌,所以想到用礦泉水瓶口。把洗凈的小腸一頭綁好結,一頭套住瓶口。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 綁節可把小腸一頭放盆邊沿下垂這樣更好綁,或者手指夾著;怎麼方便怎麼來,如果有人幫忙自然好。一定要綁緊哦。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 開始灌啦,用虎口夾緊小腸,不讓它鬆掉,一手用湯匙把肉舀到瓶口裡,再用一雙筷子粗的那頭往裡戳讓肉灌小腸里。點擊圖片看整圖 |
步驟十四 | 步驟十四 | 灌一段停下來一手捏住腸口一手用虎口把肉往下推,小腸不宜太長;這樣灌的更辛苦,差不多一段二三十厘米長左右,如此輕鬆些。灌到如圖,鼓的飽滿這時要用牙籤再在小腸上扎眼隨便扎的多多的,使空氣排出,這麼做讓肉更紮實。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 如圖,灌好后小腸留個三四公分再打結,灌的太飽綁節容易爆開那樣得不償失啊。注意綁節時從中間開始綁,讓空氣以及肉往兩頭跑,如果從一端開始綁那樣肉會比較松。可以推擠就是,上手了就懂得如何來。綁的節越短越辛苦。綁好后扎眼排氣。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 點擊圖片,這樣只能再綁一節否則就爆開了。新手可以稍微灌鬆些。 |
步驟十七 | 步驟十七 | 綁好后如圖,很漂亮。再扎眼,冷水上鍋蒸開小火,如果水開後放進去那麼一下鼓起來容易爆開。 |
步驟十八 | 步驟十八 | 如果喜歡單單肉的,直接肉和蛋、澱粉、鹽、炸好的蔥油混合也不錯。 |
步驟十九 | 步驟十九 | 這是只有肉的成品 |
步驟二十 | 步驟二十 | 蒸15分鐘后再調中火再蒸10分鐘。出鍋,這樣就能直接吃啦,或者刷上蜂蜜水(一湯匙蜂蜜加一點點開水調開)再用烤箱烤個二十來分鐘中途翻面再刷蜂蜜水。沒烤箱可用微波爐燒烤功能。 |
步驟二十一 | 步驟二十一 | 成品很漂亮吧 |
步驟二十二 | 步驟二十二 | 烤的不夠均勻,還需要多烤一會。 |
步驟二十三 | 步驟二十三 | 切片后,兩種口味。 |
用料
食材 | 用量 |
蛋清 | 40克 |
米飯 | 100克 |
西蘭花 | 30克 |
玉米粒 | 20克 |
雞胸肉 | 50克 |
中筋麵粉 | 10克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備食材:蛋清40克 米飯100克 西蘭花30克 玉米粒20克 雞胸肉50克 中筋麵粉10克 |
步驟二 | 步驟二 | 西蘭花、玉米粒焯水2分鐘。»焯水后可以除去草酸和殘餘的農藥。»玉米粒焯水后,更容易去衣。 |
步驟三 | 步驟三 | 西蘭花去梗。»寶寶消化吸收能力還不是很好,媽媽們要把西蘭花梗去掉哦。 |
步驟四 | 步驟四 | 玉米粒去衣。»玉米外衣寶寶不太容易消化,媽媽們記得把玉米粒外套脫掉哦~ |
步驟五 | 步驟五 | 雞胸肉冷水入鍋,放入薑片。»放入薑片可以去腥哦~ |
步驟六 | 步驟六 | 中途撇去浮沫,煮至熟透。 |
步驟七 | 步驟七 | 輔食機內分別倒入米飯、西蘭花、玉米粒、雞胸肉、蛋清、中筋麵粉,攪打成泥。 |
步驟八 | 步驟八 | 攪打完成的泥糊很細膩哦~ |
步驟九 | 步驟九 | 裝入裱花袋,剪小口。»寶媽可以根據寶寶的咀嚼能力來決定粗細,剪的口子越小,米飯條就越細,反之則越粗。 |
步驟十 | 步驟十 | 盤內刷一層薄薄的食用油,擠入雞肉米糊。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 冷水上鍋,蓋上鍋蓋,大火蒸15分鐘。»同款電陶爐開16檔。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 蒸好后,放涼冷卻。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 營養豐富的雞肉米飯條就做好啦~~鬆軟有彈性,又鮮又嫩, 如此美味又有顏值的輔食,寶寶肯定一手一個搶著吃完哦~~~ |