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草莓果醬
食物
草莓果醬是一道製作簡單的甜食,主要食材有草莓、細砂糖、檸檬汁等。將草莓放入鍋中加水與細砂糖等食材熬煮即可。
用料
食材 | 用量 |
新鮮草莓 | 500克 |
白砂糖 | 75克 |
冰糖 | 75克 |
檸檬 | 半個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 草莓500克,水中加小蘇打,泡15分鐘。 |
步驟二 | 步驟二 | 準備檸檬半個。 |
步驟三 | 步驟三 | 泡好的草莓清洗乾淨,切小塊。 |
步驟四 | 步驟四 | 75克白砂糖。 |
步驟五 | 步驟五 | 加入切好的草莓里,拌勻腌制1小時。 |
步驟六 | 步驟六 | 準備冰糖75克。 |
步驟七 | 步驟七 | 碼好的草莓會出很多水,加入冰糖一起倒入不粘鍋中。一定要使用不粘鍋哦!不會粘、杜絕糊鍋。 |
步驟八 | 步驟八 | 大火燒開,然後轉小火燉煮。 |
步驟九 | 步驟九 | 需要不時攪拌喲!煮至粘稠,擠入半個檸檬汁,攪拌均勻,1分鐘后即可起鍋。 |
步驟十 | 步驟十 | 趁熱裝瓶。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 裝入消毒后的玻璃容器中,蓋緊蓋子。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 倒置放涼,冷藏後放入冰箱冷藏保存。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 搭配吐司,超級好吃又健康哦! |
草莓
止瀉、止咳、利水
檸檬
和胃、生津止渴、安胎
自製草莓果醬配料
新鮮草莓300克,細砂糖180克,檸檬汁20克
製作過程
1、草莓洗凈擦乾水分,用刀切開。小個的草莓切成兩半,大個的則切成四半。
2、在草莓里加入細砂糖。
3、用筷子拌勻,使糖均勻的附著在草莓上。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏3個小時以上(有條件的可以冷藏24小時)。
4、冷藏過後,草莓內的水分會滲出,此時就可以繼續下一步了。
5、將草莓連同滲出的水分一起全部放入鍋里,大火翻炒(可用琺琅鍋或不鏽鋼鍋,不要用鐵鍋)。
草莓果醬
7、當翻炒到濃稠狀態時,關火,加入檸檬汁,攪拌均勻,果醬就炒好了。
8、將果醬裝入乾淨的容器里,密封放入冰箱保存。
1、草莓需要先切開,並用糖腌漬至水分滲出,再翻炒才能做出好果醬哦。腌漬的時間如果能達到24小時,效果會更好,如果等不及,三個小時也OK。
2、因為草莓如果炒的時間過長,顏色會發黑,所以炒的時候盡量用廣口的大鍋,使水分能更快的揮發,而不用窄口的奶鍋等鍋具。
3、草莓果醬含糖豐富,具有很長的保質期。只要裝草莓的容器是乾淨並且密封的,放冰箱能保存長達幾個月的時間。
4、檸檬汁有助於果膠的提取及發揮效用,所以配方內加入少許檸檬汁,你可以用新鮮檸檬現擠的汁,也可以用市售的成品濃縮檸檬汁。
草莓果醬
6、如果減少配方中的糖,同時也會減少果醬的保存期限。
製作方法二食材明細
主料:草莓580克細砂糖340克檸檬汁40克
製作步驟
1.首先準備好乾凈的玻璃瓶子,建議用小的吃著方便也不容易壞,布丁瓶子感覺是最好用的,把瓶子先用開水燙幾遍,晾乾備用;1)草莓洗乾淨,每個草莓都去蒂、切成四瓣;
2.所有切好的草莓一起放進乾淨的大保鮮盒裡,最好是玻璃的哈;
3.細砂糖均勻的撒在草莓上,平鋪一層;
4.用乾淨的筷子拌勻;
5.草莓放進冰箱腌漬冷藏,最少一個小時;
6.準備40克的檸檬汁,用鮮檸檬自己榨汁也行,不過我嫌麻煩用的這種檸檬汁濃縮液;
7.準備好乾凈的不粘鍋,拿出腌漬好的草莓;
8.倒進不粘鍋里,再放入腌草莓的湯汁;
9先用中火熬制;
10.邊煮邊用木鏟不停攪拌;
11.等到鍋里的草莓煮開至沸騰的時候轉到小火;
12.此時倒入檸檬汁;
13.一直保持小火熬制;
14.期間還是要一直不停的攪拌;
15.煮草莓醬的過程中,鍋里的糖汁草莓汁一直都要是這種粉粉的淺淺的顏色,注意不要把糖煮成深色的了;
16.小火慢慢熬至鍋里的草莓醬濃稠,看上去沒有明顯的草莓瓣;
17.關火,稍晾一下草莓醬,就可以出鍋了;
18.趁熱裝進乾淨的玻璃瓶里,蓋上蓋子,等瓶子不燙手了就可以放冰箱里保存了。
小帖士
1)檸檬汁一定要放,比我這個再多點也行;
2)整個熬的過程一定要不停的攪拌,不然會粘鍋;
3)不要用鐵鍋,最好是用這種不粘鍋來做,不然糖粉高很容易糊鍋,做出來顏色就不漂亮了;
4)容器最好用玻璃的,保存的時間會更久。
做法三用料
• 草莓1000克
調料
• 檸檬1/2個
• 麥芽糖1勺
草莓果醬做法
1.草莓用清水沖洗乾淨
2.洗乾淨的草莓去掉葉子
3.1/2個檸檬擠出汁備用,草莓放入不粘鍋里
4.開火,中大火開始熬草莓,並用鏟子將草莓割成塊,倒入檸檬汁
5.看到草莓不斷冒大泡,轉小火慢慢熬煮,並不斷攪拌,煮到草莓汁液變少開始粘稠時
6.加入1勺麥芽糖,然後繼續攪拌,直到草莓汁液消失,鍋子里呈現半固體的草莓醬即可關火,放草莓醬的瓶子用熱水浸泡一會,瀝干水分即可用來裝草莓醬
飲食小常識
草莓醬最好放入冰箱冷藏,並在幾天內儘快吃完。
烹飪技巧
1、一開始沒切草莓,是因為我選的草莓比較軟、汁也多,切的時候不但會弄得菜板狼藉,草莓汁也會流失,直接將草莓放鍋里,熬煮的時候用鏟子稍微鏟碎即可,草莓醬沒有那麼細膩,帶點果粒的更有口感;
2、軟一點的草莓做醬比硬實的草莓做出的草莓更好,所以要選擇熟透的草莓,要是草莓買多了吃不了做醬最好了;
3、加了檸檬汁起到一個防腐劑的作用,但是不用多加,半個足夠了,怕最後成品太酸;
4、加少許麥芽糖起一個粘稠的作用,不用多加,一勺即可,沒有的話加一勺砂糖也可以;
5、最好用不粘鍋和不鏽鋼鍋熬草莓醬,更容易操作,草莓不容易變色。
做法四食材
主料
草莓500克、糖250克、澄粉2茶勺
輔料
檸檬或白醋適量、鹽(可不加)少許、水適量
步驟
1.準備好材料。
2.草莓洗凈,控干水分,切塊待用。
3.先放1/3的糖,並放一小勺鹽,擠入一些檸檬汁或白醋,可以讓草莓醬口感更豐富,味道更好,並不會讓成品有明顯的鹹味,不放也可。
4.讓草莓靜置半小時以上,夏天可放入冰箱冷藏。
5.草莓在腌制的過程中會出很多水。
6.微波高火加熱10分鐘。
7.取出后潷去部分水。
8.把剩下的糖粉都放進去。
9.放入2茶勺澄粉。
10.將糖粉和澄粉快速攪開。
11.再放入微波爐高火加熱5~8分鐘。
12.取出后可將表面的泡沫撈出,裝入事先消過毒的果醬瓶中,冷卻后可放冰箱冷藏。
小貼士1、糖可以是冰糖,當然沒有的話白糖也行,做果醬的糖一般是水果的50%比較適中,過少成品不粘稠,且保存時間有限,過多就會太甜,不過實際也沒有什麼嚴格的規定,個人習慣就好。
2、醋和鹽不放都可以,不過放了,會讓成品口感更好。
3、澄粉又稱澄面、澄粉、汀粉、小麥澱粉。是一種無筋的麵粉,成份為小麥。可用來製作各種點心如蝦餃、粉果、腸粉等。是加工過的麵粉,用水漂洗過後,把麵粉里的粉筋與其他物質分離出來,粉筋成麵筋,剩下的就是澄面,超市裡一般有售。
食物名稱 | 草莓果醬 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 172千卡 |
蛋白質 | 0.3g |
脂肪 | 0.1g |
多不飽和脂肪酸 | 0.1g |
水分 | 57g |
碳水化合物 | 41.1g |
膳食纖維 | 1.3g |
灰分 | 0.2g |
葉酸 | 3μg |
鈉 | 50mg |
鎂 | 10mg |
磷 | 16mg |
鉀 | 80mg |
鈣 | 18mg |
鐵 | 0.5mg |
鋅 | 0.1mg |
維生素A | 1μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.01mg |
維生素B2(核黃素) | 0.02mg |
煙酸(煙醯胺) | 0.2mg |
維生素C(抗壞血酸) | 9mg |
維生素E | 0.06mg |