芒果牛奶汁
以芒果、牛奶為主材的飲品
芒果牛奶汁是以芒果、牛奶為主要食材製成的一種飲品。
主料：成熟的芒果一個，鮮奶約300cc
輔料：蜂蜜少許，碎冰少許
用料
| 食材 | 用量 |
| 芒果 | 250g |
| 牛奶 | 3勺 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 芒果1/3個、澳優淳璀有機配方奶90ml。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 取澳優淳璀有機奶粉3勺，按照配方比例調成牛奶 |
| 步驟三 |  步驟三 | .芒果洗凈去皮，切開兩邊，用刀在芒果橫豎各切幾刀，翻起果皮切出芒果丁。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 取果汁機，將切好的芒果預留４塊，其餘的倒入果汁機杯中。再倒入調好的配方奶。芒果和牛奶約佔杯體的2/3。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 打開開關，開機傾斜45度轉40秒。運作的同時輕輕搖動果汁機。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 在果汁機中打兩次，這樣打出來的飲品更細膩。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 香濃鮮甜的芒果牛奶新鮮出爐了，最後將預留的芒果放在杯上，加一小顆薄荷點綴。趁新鮮喝吧。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 寶寶根本喝不夠，喝完開始舔杯了。 |
| 步驟九 |  步驟九 | 可以想象有多好喝。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 芒果（小台芒） | 4個，約300g |
| 奶粉 | 約100g |
| 冰糖 | 顆粒6顆 |
| 熱水適當 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 洗凈去皮。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 芒果從中間切條備用，比較滑，小心點。（忽略旁邊的饞貓） |
| 步驟三 |  步驟三 | 芒果。奶粉。冰糖加入攪拌機，冰糖潤肺（果肉留一些下來，欲知詳情請客觀往下拖） |
| 步驟四 |  步驟四 | 加入熱水。開始攪拌。超細研磨 |
| 步驟五 |  步驟五 | 留部分果肉。微波爐加熱30秒后加入攪拌好的芒果汁里。冬天不能給寶貝吃冷水果。所以加熱（留果肉的用途，怎麼樣。有沒有果汁店裡很專業的感覺。哈哈哈） |
| 步驟六 |  步驟六 | 開始喝吧 |
| 步驟七 |  步驟七 | 哈哈哈哈，我小時候特別討厭芒果，覺得一股胡蘿蔔味道，而且我是北方的，這種水果太貴了也吃不起。哈哈哈。當爹后突然有一天去超市一股很香的味道深深的吸引了我！就是台芒！太好吃了！太香了（男人菜懶人菜，全程5分鐘!） |
用料
| 食材 | 用量 |
| 椰肉 | 50g |
| 牛奶 | 480ml |
| 芒果 | 2個 |
| 白砂糖 | 30g |
| 蜜豆 | 50g |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 椰肉和芒果切成小粒備用 |
| 步驟二 |  步驟二 | 牛奶，糖和椰肉放入鍋中小火煮開三次，一定要注意牛奶會撲鍋哦，小心❤ |
| 步驟三 |  步驟三 | 將煮好的牛奶倒入碗中，晾涼加入芒果和蜜豆，這個量可以自己掌握！但個人覺得有個小問題要注意，就是牛奶在熱的時候把芒果放下去，會影響芒果口感，變的微酸！ |
1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。
基本信息
- 中文名
- 芒果牛奶汁
- 口味
- 香甜
- 主要原料
- 成熟的芒果，鮮奶
- 分類
- 飲品