面托

面托

面托是一種河南傳統麵食小吃。以荊芥或其他菜類、麵粉攪成麵糊,煎制而成。成品柔軟清香,風味獨特,具有清風熱、助脾胃的食療價值。

相傳下雨天以農婦烙餅,因屋漏雨將已和好的麵糰打濕,無奈之下,只好加入蔥花 配菜等,做成糊狀繼續攤烙。

原料


面托
面托
(制10個)
麵粉300克、鹽10克、嫩荊芥葉300克、油60克、雞蛋1個

製作


將麵粉、鹽加入清水(600克)調攪成稀糊,打入雞蛋,再將嫩荊芥葉放入拌勻。平底鍋內下油少許,放入麵糊一勺,攤成厚薄均勻的圓形薄餅,待麵糊凝固后,底面煎成淺黃色時,翻過來再煎另一面,又煎成淺黃色時可直接出鍋,想講究好看一點的也可以摺疊起來,呈半圓形。鍋內刷一層油,將兩面煎成黃色時再摺疊起來成四折(三角形),即可食用。
依拌入的原料不同,還有筍瓜面托、西葫蘆面托、冬瓜面托、黃瓜面托,榆錢、槐花及野菜都可製作面托。
面托
面托