金剛念

金剛念誦，是嘴唇不動、牙齒不準動，嘴巴微張開，舌頭在彈動，這個方法修好了，就是真正的（安那般那），你們學什麼氣功、這個比什麼氣功都厲害，就是真正安那般那。金剛念：著心氣不適，或人地有礙，但動口唇，用金剛持法，不拘多少，總要字字從心裡過，心憶而動於舌，舌動而後返於心。嘴唇沒有動哦，牙齒不準動哦，舌頭（在）裡頭（彈動），自己兩個耳朵不聽外面，迴轉聽自己聲音，觀音哦，兩個（耳朵）眼睛不看外面，返照自己的心聲哦，心的聲音啦，身體打坐、聽音。