紅米飯
由胡蘿蔔、火腿腸製成的美食
紅米飯,是一道特色美食,主要製作食材有生抽,胡蘿蔔。
料
食材 | 用量 |
胡蘿蔔 | 半根 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 少許 |
食用油 | 適量 |
玉米粒 | 適量 |
火腿腸 | 適量 |
土豆 | 適量 |
青豆 | 適量 |
西紅柿 | 1個 |
耗油 | 1勺 |
香菇 | 適量 |
米 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 先把食物都準備好 |
步驟二 | 步驟二 | 切成小丁備用,西紅柿切兩刀 |
步驟三 | 步驟三 | 先放入洗乾淨的大米,加入適量的水,然後放入油、咸鹽、醬油、耗油,攪拌均勻 |
步驟四 | 步驟四 | 把西紅柿放中間,一次再放入其他食材,然後按鍵直接蒸飯就ok |
步驟五 | 步驟五 | dangdangdangdang熟了以後攪拌均勻即可裝盤食用了❤ |
料
食材 | 用量 |
紅糙米 | 120克 |
莜麥 | 50克 |
雞胸肉 | 1塊 |
花生 | 60克 |
白芝麻 | 10克 |
紅椒 | 15克 |
香菜 | 2棵 |
蔥白 | 3根 |
紅酒醋 | 1小勺 |
橄欖油辣椒 | 2湯匙 |
醬油 | 1湯匙 |
鹽 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 備好材料 |
步驟二 | 步驟二 | 紅糙米、莜麥提前一晚浸泡 |
步驟三 | 步驟三 | 將紅糙米、莜麥煮熟為乾爽米飯 |
步驟四 | 步驟四 | 雞胸肉加點蔥姜煮熟 |
步驟五 | 步驟五 | 晾凉后撕成絲 |
步驟六 | 步驟六 | 紅椒切絲、香菜切段 |
步驟七 | 步驟七 | 花生烤脆去皮,芝麻略炒一下;蔥白、紅酒醋、橄欖油辣椒、醬油、鹽調成汁 |
步驟八 | 步驟八 | 米飯、雞絲、花生芝麻等放大碗里,倒入調味汁拌勻 |
步驟九 | 步驟九 | 再加入紅椒絲和香菜拌均勻就好啦 |
用料
食材 | 用量 |
紅米飯 | 1碗 |
just植物蛋 | 100克 |
蔥花 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 稱取100克JUST植物蛋備用,用之前需要先搖勻哦。 |
步驟二 | 步驟二 | 準備好一碗紅米飯和100克蛋液,植物蛋本身就是鹹的,不需要調味。紅米飯是昨晚吃剩的,沒有的親,用白米飯也是一樣可以的。 |
步驟三 | 步驟三 | 平底鍋刷一層油,燒至微熱。 |
步驟四 | 步驟四 | 倒入紅米飯,壓平壓勻壓實。中小火慢煎。 |
步驟五 | 步驟五 | 均勻地倒入JUST植物蛋,盡量讓每個位置都鋪上蛋液。蓋上蓋子,小火燜三分鐘。 |
步驟六 | 步驟六 | 打開蓋子,在蛋液將凝未凝時灑上一層香蔥。開著蓋再煎一分鐘左右。如果蛋餅和鍋還有粘連,不容易起鍋,說明還需要再煎會。 |
步驟七 | 步驟七 | 把煎好的蛋餅移至砧板,切塊裝盤。 |
步驟八 | 步驟八 | 擺成自己喜歡的樣子,再配點自己喜歡的醬料,簡簡單單又華麗麗的紅米飯植蛋餅就做好啦~! |