雪梨菊花茶

由菊花、冰糖、雪梨製成的飲品

雪梨菊花茶是一款對身體營養的補充起到非常好的作用的飲品,因為裡面的雪梨有清心潤肺的功效,還可以降低血壓、清熱、潤燥、醒酒、解毒等。雪梨不但能夠促進你的食慾,幫助身體的消化,還能利尿通便、清喉、降火,也可以用來保養嗓子。

材料


菊花和,冰糖,蜜梨,水

做法


1,挑選一個完好的雪梨,然後把它洗乾淨,用刀把雪梨的皮削去;
2,用刀把雪梨切成一塊一塊的;
3,在家裡的鍋裡面放上300ML的純凈水,同時把切好雪梨放在裡面;
雪梨菊花茶
雪梨菊花茶
4,把準備好的干菊花放在裡面,菊花大概放10朵左右,黃色的貢菊花最好;
5,可以在鍋里適量加入一些冰糖,可以增加甜味。
這個時候就可以用大點的火把鍋里的水先煮開,然後把火調小一點,慢燉個20分鐘左右。等到慢燉好了之後,就可以找個玻璃的器具,把雪梨菊花茶給盛出來,這個時候就可以和家裡人一起慢慢品嘗了!

功效和作用


而菊花花可以降火、消炎,也可以降低血壓。菊花還可以治療眼部疾病、眩暈潰瘍、頭疼、風濕等病症。菊花的功用也是非常好:清熱、解毒、下火、緩解疲勞、明目、保健身體等,菊花茶更是中國大多數人喜愛的茶飲品。
因此,雪梨與菊花搭配組成的雪梨菊花茶是乾燥季節、上火季節最佳的滋補飲品。

禁忌


身體有體質虛寒和過敏的人必須要問過專家或者醫生才可以飲用,否則可能對身體帶來不適!