撒拉族是中國信仰伊斯蘭教的少數民族之一。
主要聚居在青海省循化撒拉族自治縣和化隆回族自治縣黃河谷地,以及甘肅省積石山保安族東鄉族撒拉族自治縣大河家鄉一帶。部分撒拉族散居於青海省的西寧市及黃南、海北、海西等州和甘肅省夏河縣、新疆維吾爾自治區烏魯木齊市、伊寧縣等地。
其有自己的民族語言——撒拉語言,沒有本民族的文字,通用漢字。伊斯蘭教是撒拉族的全民信仰,所以,宗教對其歷史發展和政治、經濟、文化等方面都有較深的影響。
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