塔巴斯科州（Tabasco）一譯“塔瓦斯科州”，是墨西哥的一個州，位於特萬特佩克地峽北部，北臨墨西哥灣的坎佩切灣。東南與瓜地馬拉接壤。塔巴斯科州面積25267km，人口150.1萬（1990年）。海岸線長190.8km。下分4區17市
在語言上與韋拉克魯斯州一樣，由於受
古巴影響，屬
加勒比西班牙語地區，1824年設州。
首府比亞埃爾莫薩。地勢低平，海拔在200米以下，為格里哈爾瓦河和烏蘇馬辛塔河的沖積平原，多沼澤、
潟湖和熱帶森林。氣候悶熱，雨量豐富，年降水量2，000毫米以上。
塔巴斯科州經濟原以香蕉、可可、甘蔗、玉米、
硬木、牲畜和魚蝦為主，二十世紀七十年代開發陸上和近海豐富的石油和天然氣。
塔巴斯科州共有30餘個油田，佩梅克斯城和拉文塔有大型石油化工廠，石油為經濟主要來源，主要出口港弗龍特拉。
