香辣雞翅
雞翅為主要食材的私家菜
香辣雞翅以雞翅為主要食材的私家菜,美味可口,是很多人喜歡的美食之一。香辣雞翅也可作為現代快餐,在德克士,麥當勞,肯德基都有經營。
味道香濃,咸辣適宜。
用料
食材 | 用量 |
雞翅 | 10個 |
生抽 | 2勺 |
鹽 | 2克 |
糖 | 少許 |
蒜 | 5瓣 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1勺 |
鮮藤椒 | 30粒左右 |
芹菜(青椒) | 適量切段 |
樹椒 | 1把 |
澱粉 | 2勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞翅洗凈切斷,依據你的習慣可以橫切也可以豎切,切開之後在用水沖洗,洗的過程適當用手擠壓雞翅,能把雞翅裡面的血水盡量洗凈 |
步驟二 | 步驟二 | 洗好的雞翅控水,用料酒,鹽,糖,生抽腌制20分鐘,時間可以自己調整15-30分鐘都可以,腌好之後撒入澱粉抓勻 |
步驟三 | 步驟三 | 樹椒洗凈控水,蒜姜切片,青椒或者芹菜切段,當然可以用其他你喜歡的青菜或者看家裡有啥方便就好,藤椒或者花椒準備好,我是一次買了一袋鮮藤椒凍在冰箱里,隨用隨取 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里放油,用筷子試一下6.7成熱下雞翅,雞翅很容易熟的,大約2-3分鐘就可以啦,中途反一次面,保證兩面都煎出漂亮的顏色 |
步驟五 | 步驟五 | 都炸好后升高油溫復炸約40秒,這樣表皮酥脆 |
步驟六 | 步驟六 | 另起鍋,油少許,鹽一丟丟,配料倒入翻炒,然後倒雞翅,大火翻炒一分鐘左右出鍋 |
步驟七 | 步驟七 | 裝盤開吃吧 |
步驟八 | 步驟八 | 菜譜中涉及到的就是這個勺子 |
用料
食材 | 用量 |
雞翅 | 適量 |
生抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜末 | 適量 |
干紅辣椒 | 適量 |
糖 | 少許 |
香葉 | 少許 |
麻椒 | 少許 |
八角 | 少許 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞翅洗凈,斬成小塊,用料酒和鹽腌兩小時。 |
步驟二 | 步驟二 | 蒜切末,干紅辣椒切段備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中放入食用油,沒過雞翅即可,油溫七成熱時放入雞翅,炸至金黃色。 |
步驟四 | 步驟四 | 控油 撈出備用。 |
步驟五 | 步驟五 | 另起鍋,放入油 爆香香葉 麻椒 八角,炒出香味后,扔掉香料。 |
步驟六 | 步驟六 | 將蒜末和干紅辣椒倒入炒香。 |
步驟七 | 步驟七 | 放入炸好的雞翅,淋入生抽,加少許糖,翻炒均勻即可。 |
步驟八 | 步驟八 | 裝盤后撒上芝麻,香 麻好吃哦。。。 |
步驟九 | 步驟九 | 吃了一大碗飯。 |
步驟十 | 步驟十 | 喜歡嗎❤ |
用料
食材 | 用量 |
雞翅中 | 9隻 |
麵粉 | 450g |
澱粉 | 90g |
五香粉、辣椒粉、白鬍椒粉、料酒 | 適量 |
鹽 | 少許 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 食材清單:翅中9隻,麵粉450克,澱粉90克,五香粉、辣椒粉、白鬍椒粉、料酒適量,鹽少許; |
步驟二 | 步驟二 | 腌制:雞翅洗凈,兩面划刀,加鹽、五香粉、辣椒粉、白鬍椒粉、料酒腌制4小時以上; |
步驟三 | 步驟三 | 備粉裹粉:麵粉和澱粉以5:1比例調配,加白鬍椒粉、五香粉、鹽提香;從底部翻起雞翅用力按壓,重複六七次; |
步驟四 | 步驟四 | 過水:將雞翅置於漏勺,浸入水中立即撈出,重新裹粉,來回輕輕揉搓幾次,至產生鱗片; |
步驟五 | 步驟五 | 油炸:大火起油鍋,筷子測油溫,放雞翅,待雞翅定型,轉中火再炸5-7分鐘即可; |
步驟六 | 步驟六 | 裝盤:香辣雞翅熱辣香脆,吃著會上癮。 |
雞翅含有多量可強健血管及皮膚的成膠原及彈性蛋白等,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長發育都是必需的。
雞的翅膀。肉少,皮富膠質。又分“雞膀”“膀尖”兩種。雞膀,連接雞體至雞翅的第一關節處,肉質較多;膀尖,雞翅第一關節處至膀尖,骨多肉少。
看起來雖然沒有多少肉,而且沒多大價值,但是在軟骨或骨頭中,可攝取動物膠的結合組織,是含有大量的成膠原及彈性蛋白的,對於血管、皮膚及內臟頗具效果。翅膀內所含大量的維生素A,遠超過青椒。烹調翅膀肉時,應以慢火燒煮,才能發出香濃的味道,而成膠原等有效的成分,也必須以長時間燒煮才可溶化。其表面所產生疙瘩般的小顆粒,有許多人因而不敢吃。單撥去皮后小孩也比較喜歡吃。
熱量:931.2大卡
鉀:984毫克
磷:772.8毫克
膽固醇:542.4毫克
維生素A:326.4微克
鈉:243.84毫克
蛋白質:83.52克
雞翅有溫中益氣、補精添髓、強腰健胃等功效。
一般人群均可食用。
1.尤其適合老年人和兒童、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人;
2.患有熱毒癤腫、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症患者忌食。