沈豪，男，上海人。20世紀60年代畢業於南京大學外文系法國語言文學專業。20世紀80年代先後兩次被公派赴法留學，就讀‘巴黎三大’和‘圖盧茲二大’。 1990年獲‘語言科學’博士學位后受聘在法國大專院校任教六年。回國后執教於重慶工商大學國際商學院（特聘教授兼教學督導）。
1999年秋榮獲
法國政府頒發的‘教育騎士勳章’（ Chevalier dans l’Ordre des Palmes Accadémiques）。現主要擔任
國際商學院法語專業高年級的課程：高級法語，翻譯（法譯漢，漢譯法），外台課，外報閱讀等。