於姝君

1990年進入杭州市陳經綸體校學游泳，1996年進入浙江省游泳隊開始中長距離訓練，2001年進入成都部隊隊，改練鐵人三項。

2005年 十運會鐵人三項女子亞軍

2006年 全國鐵人三項錦標賽女子優秀組個人第五、團體第三

2007年 世界軍人運動會鐵人三項女子團體冠軍