雞肝泥

以雞肝為主料製成的美食

雞肝泥是一道含豐富蛋白質,鈣,磷,鐵,鋅,維生素A1,B1,B2等多種營養素的,美食,主料為雞肝。

食譜簡介


作法
將雞湯、雞肝放入鍋中,文火煮,10分鐘后將雞肝研碎,加適量鹽,也可放入適量菠菜葉,味道、營養更豐富。

健康說明


含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A1、B1、B2等多種營養素。含維生素A、鐵較高,預防缺鐵性貧血及維生素A缺乏症等。