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雞肝泥
以雞肝為主料製成的美食
雞肝泥是一道含豐富蛋白質,鈣,磷,鐵,鋅,維生素A1,
B1
,B2等多種營養素的,美食,主料為雞肝。
目錄
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食譜簡介
2
健康說明
食譜簡介
作法
將雞湯、雞肝放入鍋中,文火煮,10分鐘后將雞肝研碎,加適量鹽,也可放入適量菠菜葉,味道、營養更豐富。
健康說明
含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A1、B1、B2等多種營養素。含維生素A、鐵較高,預防
缺鐵性貧血
及維生素A缺乏症等。
基本信息
中文名
雞肝泥
輔料
雞湯
營養成分
蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅
主要食材
雞肝
目錄
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