野外露營

1.頭燈或者手電筒(蓄電池燈)(晚上紮營走路沒那東西危險)

2.帳篷、塑料布（防潮）

3.花露水

4.雲南白藥噴劑、紅花油、創可貼

5.繩索

6.小刀

7、火種(火柴和打火機二者都要)，但在高原地帶，火柴和打火遇高海拔很難打著，因此在高原地域最好是攜帶鎂棒取火。

8.潔凈的水（適量）

9.充足的食品

10.濕巾、紙巾

11.保暖用衣物

12.防身器具：如噴劑、高壓電棍等

13.繃帶

14.太陽鏡

15.望遠鏡

16.顏色醒目的衣物或飄帶，最好為大紅色

17.強力驅蟲劑

• 1.帽子，頭巾,太陽眼鏡,手套(個人決定帶與不帶)

2.腰包(如果你有需要裝的小東西的話多少有點用)

3.指南針(或者GPS)(如果你只是跟著走又不掉隊的話就沒必要帶了)

4.照相器材(如果你怕麻煩就站在那裡等人給你照行)

5.通信工具(野人一般不用，但是我們不是，特別在遇險的時候更是很重要)

7.工具鏟（刀具）(吃飯防身幹活離不開的)

8.身份證(帶比不帶好)

9.鈔票(帶少了有點麻煩)

10.電池卡充電器等配件(不要帶個武器去沒法使用那是很頭疼的事)

11.塑料袋(帶些質量好的大塑料袋有意想不到的好處)

12.美容美髮(我不用不能保證你也不用，但是最好少帶)

13.筆和本子(如果你喜歡寫點什麼感想一類的話最好帶個)

14.細繩子(帶些直徑3MM左右的繩子10來M很有用的)

15.登山杖(多少有點用，在不算艱苦的環境棍子和竹竿也是很好的選擇)

在搭帳篷之前，必須仔細勘察地勢，營地上方不要有滾石、滾木以及風化的岩石，尤其是靠岩石壁越近的地方越要留意，盡量要避免在凹狀的地方紮營。萬一發現滾石，應立即大聲喊叫，通知同行夥伴。

許多石塊有被泥土包裹的痕迹，這是識別發生泥石流的主要標誌。營地不要選在離泥石流通道太近的地方。

如果是雷雨天的話，不要在山頂或空曠地上安營，會引起雷擊。也不要在河灘、河床、溪邊及川穀地帶建立營地，以防被突如其來的洪水沖走。

一些便於欣賞風景的營地，雖然是理想的露營場所，但是一旦下雨，理想場地將會變成災難之地。山谷里的水會突然暴漲，使河岸沒入水中。

另外選擇營地時，要選擇排水情況良好的地方。還需時常注意水源流水量及渾濁情況以及流水聲。一旦感覺異常，就要趕快逃。深夜或疲憊時都是導致災難的主要原因，不可粗心或觀察不仔細。

搭帳篷時應盡量選擇在平坦、堅硬的地上搭帳篷。沙地、草地、或岩屑地等排水佳的都是理想的營地。入口要背風，盡量遠離有滾石的山坡。不要在河岸和乾涸的河床上紮營。帳篷四角要用大石頭等重物壓住。帳篷內要保持空氣流通。如果要在帳篷內做飯的話，要防止著火。為了防止飛蟲進入帳篷，可在帳篷周圍撒一圈煤油。帳篷搭建時，最好超南或東南面，能夠看到清晨陽光的地方。為了晚上不會太冷，可以選擇在有凹槽的地方搭建。

尋找水源、收集水在戶外運動中是非常重要的一項技能。

首先，在山區尋找水源的首選之地是山谷底部地區，如果在高山地區尋水，應沿著岩石裂縫去找，乾涸河床沙石地帶往往會挖到泉眼。

在海岸邊，應在最高水線以上挖坑，很可能有一層厚約5厘米的沉濾水浮在密度較大的海水層上。但是在飲用凹地積水處的水時，必須做到先消毒、沉澱后煮沸飲用。切不可為了解一時口渴，而不消毒，直接引用。

此外，收集雨水也是一個取水的有效方法。在地上挖個洞，鋪上一層塑料，四周用粘

土圍住，可以收集到雨水。

在野外，如果發現動物、鳥類、昆蟲、或人類的蹤跡，可以順著足跡找到水源。而許多植物中，例如竹類等中空植物的節間常存有水，藤本植物往往有可飲用的汁液，棕櫚類、仙人掌類植物的果實和莖幹都含有豐富的水分。

在山野中行進，常常會遇到迷路的情況，這時候切忌慌張，要冷靜沉著，利用大自然中的一些特徵物來識別方向：

表法是比較簡單的辨別方法。利用傳統手錶有的時針和分針，但是前提是它表示的是確切的當地時間。越遠離赤道地區，這種方法會越可靠。在北半球，將表水平放置，時針指向太陽，時針與12點刻度之間夾角的平分線指示正南方向。

另外有一種簡易指南針法同樣可以用來辨方向。將一截鐵絲（縫衣針即可）反覆同一方向與絲綢摩擦，會產生磁性，懸掛起來可以指示北極。當然利用自然植物來尋找方向也十分便捷。若是在陰天迷了路，可以靠樹木或石頭上的苔蘚的生長狀態來獲知方位。以樹木而言，樹葉生長茂盛的方向即是南方。若切開樹木，年輪幅度較寬的一方即是南方。

火不僅可以將食物煮熟，還能釋放熱量產生暖意，會節省體內熱量散失；可以烘乾衣服；薰過的肉食可以較長時間保鮮；火可以嚇跑危險的野獸；煙霧可以驅走害蟲，另外還可鍛燒金屬打制工具，削尖木棍。因此必須學會在任何條件下、任何地方生火。

正常情況下，打火機和火柴是最重要的點火工具。出發前在火柴上滴蠟，防止火柴變潮。火柴萬一潮濕，將它放在頭髮裡面磨擦一番，頭髮產生靜電可使其乾燥，另外，要記住：一隻小蠟燭只損耗最小的能量就可以維持很長時間，而且蠟燭是良好的助燃劑。

在有強烈的陽光的情況下，可以通過凸鏡聚集后可以產生足夠的熱量點燃火種。放大鏡、望遠鏡或照相機凸鏡都可以作為生火的工具。

另外一種方法可以用電池生火。用導線連接車輛、手電筒或收音機中電池的正負極時發出的火花可用來點火。

當然，也可以回歸遠古時代，利用鑽木來取火。用一塊堅硬的紡棰狀木頭在一塊軟木底座上磨擦鑽孔，起初會落下細碎的木屑，爾後磨擦處會變熱，為便於鑽木，往往將硬的紡棰狀木頭纏在自製木弓上，加快轉動速度，儘快引燃火種。

營地選擇及其建設是關係到全部人員休息的大問題，在營地的選擇很講究，以下是注意事項：

露營休息離不開水，近是選擇營地的第一要素。因此，在選擇營地時應選擇靠近溪流、湖潭、河流邊，以便取水。但也不能將營地扎在河灘上，有些河流上游有發電廠，在蓄水期間河灘寬、水流小，一旦放水時將漲滿河灘，包括一些溪流，平時小，一旦下暴雨，都有可能發大水或山洪暴發，一定要注意防範這種問題，尤其在雨季及山洪多發區。

在野外紮營，不能不考慮背風問題，尤其是在一些山谷、河灘上，應要選擇一處背風的地方紮營。還有注意帳篷門的朝向不要迎著風。背風同時也是考慮用火安全與方便。

遠崖：紮營時不能將營地扎在懸崖下面，這樣很危險，一旦山上刮大風時，有可能將石頭等物刮下，造成傷亡事故。

營地靠近村莊有什麼急事可以向村民求救，在沒有柴禾、蔬菜、糧食等情況時就更為重要。近村的同時也是近路，即接近道路，方便隊伍的行動和轉移。

如果是一個需要居住兩天以上的營地，在好天氣情況下應當選擇一處背陰的地方紮營，如在大樹下面及山的北面，最好是朝照太陽，而不是夕照太陽。這樣，如果在白天休息，帳篷里就不會太悶熱。

在雨季或多雷電區，營地絕不能扎在高地上、高樹下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。

住宿溶洞

在南方大部分地區的野外，常可見到各種形式的山洞，旱洞、水洞、穿山洞、複合洞等，住宿溶洞是野外旅行最為常見的方式之一。我們的祖先就是從住宿溶洞開始了新的地面生活。可見住宿溶洞是安全、方便、溫暖、避風避雨的好地方。住宿溶洞應當注意以下幾點：

首先要察明該洞是否是通風的溶洞，而不是一個死洞。保持空氣的流通很重要的，可以點一支香煙察該洞是否通風，只要煙向洞中或洞外單向的飄動即說明此洞是通風的。

：洞多是比較深的，從安全的角度出發最好將營地安排在距離洞口較近的地方，以方便撤營及轉移。

在確定一個溶洞可否住宿時，應先弄清此洞的水情，多數的溶洞都有流動的地下水在活動，有個別的地下水水情複雜，尤其在雨季就更應當注意，選擇的住宿地應當乾燥，上無滴水。

其他在溶洞住宿應當注意：不少的溶洞多有蝙蝠、燕子等動物棲息，因而入洞住宿最好少驚動它們，或者換一個洞。如果對洞穴探險沒有經驗應當在洞中少活動，單人活動應當禁止；在洞中住宿可以不用支搭帳篷，只需鋪上各種睡具即可，如果有蚊蟲可以燒煙驅趕。

露天宿營：露宿是對我們野外生活的一種鍛煉和考驗，同時也是一種難得地生活體驗。在沒有雨水、大風、風雪及霜的天氣，完全可以試試在露天下露宿的方式，不用支搭帳篷等任何遮擋物。露宿可以選擇一塊大樹下，鋪上塑料布、防潮墊，再放上睡袋，睡袋上可以再罩上一塊塑料布，或者在睡具的上方簡單的掛一張防雨布，露宿主要的問題就是防露水及蚊蟲的侵襲，可以在睡袋的頭套處罩一層紗網，以防蚊蟲，或連夜的燒煙火，燃煙可以防止霜降，減少露水，在一些農村可以看到農民這樣做為減少霜降。當然，雨季、冬天就不要露宿。另外，注意不要在水邊、草木密集的地方露宿，那些地方蚊蟲多，也不安全，同時，在露天露宿一般氣溫比帳篷里低5度左右，故要多加衣物，以防著涼。

另一種露宿的方式就是用吊床，吊床的優點是不會被地上的動物襲擾（如蛇等爬行動物），並在一些潮濕的地帶很適合，用吊床要在睡袋下墊防潮墊，並在吊床上方掛一張防雨布。有一種吊床式帳篷即有防雨蓬，同時還有防蚊蟲的紗帳，很適合叢林宿營。

雪屋：在大雪紛飛的雪天，如果雪地的雪比較厚實，就可以用雪做一個簡單的雪屋，這在東北地區的農村，獵人們就熟悉這種辦法。建蓋雪屋必須要有比較壓實的雪，再用鐵鏟等物切割建蓋，由於篇幅所限，本書不過多的研究特殊條件下的露營方法。

合理的戶外作息安排是保障身體良好狀態的重要途徑，常常會由於激動、興奮等原因，大家在篝火旁一聊就沒完，或者進行一些娛樂活動，從而影響正常的休息。這要特別注意，因為大家活動了一天，身心都比較疲勞。這時隊長應當規定統一的作息時間，如不超過夜間12點休息，早上不超過7～8點起床，尤其要強調要統一，不能因個別人而影響整體。

露營是指不依賴山屋、旅社等人工設備，而是用自己準備的道具，在山野中生活過夜。露營雖然很有趣，但露營新手卻要注意很多項問題

1.應盡量在堅硬、平坦的地上搭帳篷，不要在河岸和乾涸的河床上紮營。

2.帳篷的入口要背風，帳篷要遠離有滾石的山坡。

3.為避免下雨時帳篷被淹，應在篷頂邊線正下方挖一條排水溝。

4.帳篷四角要用大石頭壓住。

5.帳篷內應保持空氣流通，在帳篷內做飯要防止著火。

6.晚間臨睡前要檢查是否熄滅了所有火苗，帳篷是否固定結實了。

營地選擇好后即要建設營地。尤其是有一定規模的野外露營地，整個營地的建設就尤為重要，分以下一些步驟：

將已經選擇好的帳篷區打掃乾淨，清除石塊，矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西，不平的地方可用土或草等物填平。如果是一塊坡地，只有坡度不要大於10度一般都是可以作為露營地。

一個齊備的營地應分帳篷宿營區，用火區，就餐區，娛樂區，用水區（盥洗），衛生區等區域。第一個先落實宿營地。用火區應在下風處，距離帳篷區應在10～15米以上，以防火星燒破帳篷。就餐區應就近用火區，以便燒飯做菜及就餐。活動及娛樂區應就餐區的下風處，以防活動的灰塵污染餐具等物，並距離帳篷區應在15～20米，以減少對早睡同伴的影響。衛生區應在宿營區的下風處，與就餐區、活動區保持一定的距離。用水區應在溪流及其河流上分別上下兩段，上段為食用飲水區，下段為生活用水區。

建設帳篷露營區：如有數頂帳篷組成的帳篷營地區，在布置帳篷時，應注意：第一，所有帳篷應是一個朝向，即帳篷門都向一個方向開、並排布置。二，帳篷之間應保持不少於1米的間距，在沒有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風繩，以免絆倒人。三，必要時應設警戒線（溝），在山野露宿有可能會遇到威脅性的動物或者壞人的攻擊，當然，這種可能性很小。可以在帳篷區外用石灰、焦油等刺激性物質圍帳篷區畫一道圈，這樣可以防蛇等爬行動物的侵入。或者用電子報警系統等辦法。

建設用火就餐區：就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方，這個區域要與帳篷區有一定的距離，以防火星燒著帳篷。燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，拾來的柴禾應當堆放在區外或上風處。就餐區最好有一塊大家圍坐的草地，“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。“餐椅”同樣用石塊最好，或者席地而坐，由於地氣對人體有害，故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下，不要怕麻煩，至少要用雨衣或塑料布。多數就餐時間已經是天黑的時候了，應當考慮照明的位置，不論是用汽燈還是其他方式照明，燈具應當放在可以照射較大範圍的位置，如將燈具吊在樹上、放在石台上或者做一個燈架將其吊起來。

用水、取水一般都在水源處，盥洗用水與食用水應分開，如是流水，食用水應在上游處，盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開地方，兩種用水處應當距離10米以上。這種劃分是出於衛生的需要。另外，取水要經過的河灘地帶亂石灌木等物較多，沒有小路可尋，故應當在白天的時候注意清理一下，不然晚上取水時就不方便了。

衛生區即是隊員們解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必專門挖建茅坑，可以指定一下男女方便處即可。如果隊員人數多或者住宿天數在兩天以上，即應當挖建茅坑，臨時廁所應建在樹木較密的地方，就不用拉圍簾了。更要注意不能建在行人常經過的地方。如果附近的溪流多，可以將廁所建在溪流上，在小溪上塔兩根大木頭，要建平穩並有安全感，大家即可在上面大小便，並將大小便直接排入溪流中，不用耽心會污染河流，小量的糞便會被河流中的生物分解或被自然凈化。如果已建了衛生區，大家的大小便就應該在修建的衛生區里進行，而不應滿山排泄，而大煞風景。

建設娛樂區：娛樂區可以在就餐區，待就餐以後打掃出來即可，如果場地大，也可以單獨劃出一塊地，只要場地平整即可，同時場地里絆腳、碰頭（矮樹）的東西要少，因而要進行一般性的清理，在玩一些遊戲時應在一個劃定的圈子裡拉上保護繩，以免不注意發生意外事故。

野外氣象小知識：在戶外旅行應當知道些氣象的基本知識，本書在第七章中有些介紹，這裡是針對野外露營進行介紹。一旦到了戶外，就只有聽天由命，我們只能認識自然，而不能左右自然。旅行中除了遇到雷雨、大風雪等情況應當停止、休息外，其他情況均可以繼續行動。而在野外露營就需用多考慮一些氣象問題：

防雨是露營氣象考慮的重要問題，如果判斷當晚有可能下雨，應當對營地及帳篷進行必要的防雨處理，除選擇好營地外，需要挖泄洪溝，加固帳篷並增強防雨性能，如可以在帳篷外加蓋防雨塑料布、雨衣等，將各種旅行用品放置在帳篷中等。防雨應在紮營前觀察天氣變化情況，經常外出旅行多觀察多積累經驗就會掌握是個大慨。

風向對應紮營比較重要，關係到帳篷門、爐灶口開向及營地各區域的整體布置問題。這須要了解一些地形氣候知識，在大湖泊邊紮營，其風向是早晚相反變化，白天，地面溫度上升快，風向是向陸地刮；夜晚，地面溫度下降快，風向向湖區刮。故應當將帳篷門背風開，而爐灶口應向風開。在炎熱乾燥的山區同樣有相似的情況，白天，由於山谷（谷地）氣溫上升慢于山坡（山頂），呈上升氣流，即谷地向上颳風，而夜晚則呈下降氣流，風向谷地刮。故在山谷中紮營時應當事前考慮這種情況。研究風向及風力，對應戶外運動比較重要，有條件的可以帶上一個風向風力表，或根據下表查知風力，在記日記時不妨記錄一天最大的風速。

風力等級簡表風速單位：米/秒

風力等級風速外界表象

0級靜風0.0-0.2煙柱直上，水面無波，樹葉不動。

1級軟風0.3-1.5弱而無力，煙隨風去，樹葉微動。

2級輕風1.6-3.3人有感覺，樹有微響，旌旗始動。

3級微風3.4-5.4細枝搖動，旌旗風展，稻穀搖動。

4級和風5.5-7.9樹枝彎動，灰塵四起，紙飄空中。

5級勁風8.0-10.7小樹搖動，湖塘起波，莊稼起伏。

6級強風10.8-13.8電線有聲，撐傘難行，大樹搖動。

7級疾風13.9-17.1迎風難行，全樹搖動，大樹彎枝。

8級大風17.2-20.7阻力甚大，小枝折斷，江河浪猛。

9級烈風20.8-24.4吹壞煙囪，小屋受損，瓦片移動。

10級狂風24.5-28.4行人吹跑，逆風難行，樹木颳倒。

11級暴風28.5-32.6破壞嚴重

12級颶風32.7以上摧毀極大

氣溫對應戶外旅行同樣重要，我們應當學會氣溫管理，即掌握在什麼季節、什麼地區的氣溫變化及規律，並在此基礎上的裝備、服裝配置。學會對氣溫及變化有一個較為準確的直覺判斷，這就要經常攜帶一個氣溫表，經常性的對照觀察、體驗。一日之中，一般在下午2點為當日最高氣溫，為其峰值；而夜裡2點～3點是最低點。這一日之間的溫差叫日較差，日較差的大小與地理緯度、地形、季節、天氣狀況等因素相關，一般說來，低緯度比高緯度地區、內陸比沿海地區、晴天比陰天、盆地比平原、荒漠比林地的日較差大。在森林中，由於森林的儲存功能，日較差小。

野外露營

帳篷

一般分三季帳、四季帳和高山帳。按使用人數可分單人、雙人、三人、多人帳。一般戶外店普遍銷售的是三季雙人帳，即春夏秋普通休閑露營活動常用，結構分雙層、單層帳。雙層帳外賬防雨，內帳透氣，在夏季天晴可不加外賬，因此雙層帳越來越普遍。帳桿分玻璃纖維桿和鋁合金桿以及碳纖維。

四季帳較少見，可在冬天使用，但也較為厚重，價格較高。

登高山特別是雪山，應用高山帳篷，通風、保暖、透氣且非常結實，能防12級大風，一般旅遊帳篷不適合高山地區。

背包

根據容量分小型背包30升以下，中型背包30-45升、大型背包45-80或更高。根據目的地攜帶的裝備選擇背包。一般周末兩到三天的野外露營活動，45－60升的背包合適（帳篷、防潮墊可未掛置頂）。戶外中大型背包一般都有良好設計的背負系統，使背負重量均勻分散到背上和腰上，並可調節。背負系統好壞是衡量背包好壞的重要因素。

睡袋

普通氣候條件可以用杜邦棉或其它棉的睡袋，根據溫標（睡袋保暖溫度的指標）選擇睡袋。在高山或高寒地區以高質量的羽絨製成的睡袋較好，一般1.5-2公斤的充填絨量即可。羽絨睡袋因容易壓縮，體積、重量都小，越來越受歡迎，但價格也較貴。

防潮墊或氣墊

物理防潮墊或充氣睡墊，用於與地面潮氣隔離，保持體溫及睡眠質量。

衝鋒衣和衝鋒褲

衝鋒衣泛指防水透氣的功能性外套，區別與雨衣是其透氣性，讓身體汗蒸汽容易揮發，保持身體的乾爽與舒適。著名的防水透氣材料品牌是Gore-Tex。

炊具與餐具

野外炊具一般指爐頭和燃料（氣罐）用於野外煮食燒水，攜帶非常方便。爐頭分油爐和氣爐，氣爐搭配氣罐較為常用。油爐又稱萬用爐，配合煤油、白汽油等使用，但價格貴，並且需要經常清理維護。餐具包括適用不同人數的套鍋、碗、刀叉筷子。

登山與野外行走，全方位對腳部提供良好的保護與緩衝，大大減緩疲勞。分登山鞋、徒步鞋，還有根據目的地型的其他功能鞋。

頭燈

戴在頭上的燈具，用於夜間活動，走夜路或營地活動，解放雙手。

水瓶/水袋

著名的SIGG水瓶和太空杯等。而水袋是專業水具，用於在行走中直接飲水。

另外，常見戶外裝備還有望遠鏡、防水袋、登山杖、各種刀具（瑞士軍刀）、指南針、功能手錶、GPS等等。